Боль внизу спины гинекология

Содержимое

Почему появляется боль внизу спины?

Боль ниже поясницы у женщин требует дифференциальной диагностики между заболеваниями малого таза (аднексит, вагинит, сальпингит) и патологией поясничного отдела позвоночника (межпозвонковая грыжа, сколиоз, остеохондроз). Симптом хотя бы раз в жизни, но появляется у представительниц прекрасной половины.

Боли могут быть различного характера и локализоваться справа или слева с одинаковой частотой. Все зависит от причинного фактора патологии.

Причины болевых ощущений в пояснице у женщин

Их можно классифицировать так:

  1. Острый прострел (люмбаго) – ответ на переохлаждение или высокие нагрузки;
  2. Люмбалгия – ноющие хронические боли при длительной сидячей работе или постоянных нагрузках на позвоночник;
  3. Люмбоишиалгия – боль, отдающая в ногу. Может быть признаком грыжи позвоночника. Она требует незамедлительного лечения.

Ноющие боли внизу спины у женщин обычно не вызывают серьезных опасений, если не являются симптомами хронических инфекционных заболеваний в малом тазу. Когда болевой синдром провоцируется патологией позвоночного столба, он является следствием компресссии спинномозговых нервов межпозвонковой грыжей или нестабильным позвонком (например, при торсии или ротации).

Провоцирующие факторы болезненных ощущений ниже поясницы

Боль внизу спины гинекология

Женщина, долгое время не занимавшаяся физическим трудом, вдруг выходит в огород и начинает прополку грядок или сажает какие-то растения. Такая работа связана с частыми наклонами и переутомлением: вполне естественно, что после нее станет болеть поясница из-за неподготовленности скелетной мускулатуры к интенсивной физической нагрузке.

Такие же ощущения могут испытывать спортсменки, которые перегружают себя тренировками, или новички в фитнесе.

Но не только избыток активных движений заставляет женскую поясницу страдать от боли, но и их явный недостаток. Малоподвижный образ жизни, связанный с работой в сидячем положении (например, за компьютером), тоже приводит к болям внизу спины у женщин. Особенно это часто случается с теми, кто не умеет правильно сидеть и не следит за своей осанкой.

К таким же безобидным причинам можно отнести и неправильное поднятие тяжестей, и неравномерную нагрузку при их переносе, а также переохлаждение. Застудить поясницу очень легко – небольшой сквозняк или слишком легкая одежда в сильный холод – и проблемы в спине непременно дадут о себе знать.

Гинекологические проблемы

Сильная боль в пояснице, которую гинекология описывает с особой тщательностью, часто возникает по причине инфекционных заболеваний репродуктивной сферы.

  • Во время месячных многих женщин беспокоят боли внизу живота и в пояснице. В это время увеличивается концентрация так называемых медиаторов боли – простагландинов.
  • Очень часто такие же боли преследуют беременных. Плод постоянно увеличивается и способность переносить нагрузки у женщины уменьшается. К тому же активно вырабатывающийся прогестерон ослабляет суставы и связки.

В первом триместре беременности часто случается угроза отслоения плодного яйца, что иногда проявляется коричневыми выделениями и тянущими болями в пояснице. Эти же симптомы могут быть грозными признаками таких заболеваний, как рак шейки матки, инфекции малого таза (в том числе, передающиеся половым путем).

  • Вызывает боль в пояснице у женщин и эндометрит (воспаление слизистой оболочки матки). Все эти факты являются поводом для срочного обращения к доктору.
  • Характерные боли будут присутствовать, когда у женщины есть некоторые патологические состояния, например опущение матки или её выпадение.

Нормальное расположение матки – это центральная часть малого таза, при котором расстояния от лобка и крестца одинаковы. Также она должна быть одинаково удалена от боковых стенок таза. Когда это расстояние изменяется в одну сторону, женщина может ощущать боли ниже поясницы.

В норме матка чуть-чуть наклонена вперед к брюшной стенке и кверху. Когда угол между шейкой и телом матки меняется, говорят о загибе матки. Он может произойти от воспалительных и спаечных процессов, от миомы и опухолей яичников.

  • Болевые ощущения в нижней части спины после родов – распространенное явление.

Причиной являются ослабленные мышцы передней брюшной стенки или полученная во время родов травма – разрыв мышц тазового дна. При таких патологиях появляются тянущие боли внизу живота, в пояснице и крестце, учащенное мочеиспускание, запоры.

Ослабление связочного аппарата, развивающееся при этих патологиях, может быть связано с врожденными особенностями или быть результатом нескольких родов. При загибе матки женщины жалуются на болевые ощущения ниже поясницы (в крестце) и внизу живота. Также они могут возникать при половом акте и во время месячных. В таких случаях часто наблюдается бесплодие или проблемы с вынашиванием ребенка.

  • Причинным фактором сильных болей в пояснице у женщин могут быть серьезные заболевания, требующие экстренного вмешательства гинекологов. Это может быть внематочная беременность, разрыв яичника или кисты, ее перекручивание.

Боли внизу спины у женщин при эндометриозе

Разрастаясь, клетки эндометрия могут распространяться в яичники, наружную поверхность матки, кишечник и слизистую малого таза. Такая патология нуждается в обязательном лечении.

Боли ниже поясницы у женщин могут быть обусловлены эндометриозом – чрезмерным разрастанием эпителия за пределы матки. При патологии внутренний слой органа является нефункциональным. Он активно разрастается, затрудняя функциональность репродуктивной сферы представительницы прекрасной половины.

Патология очень часто приводит к бесплодию, так как на начальных стадиях не проявляется клиническими симптомами. Единичные болевые ощущения внизу спины женщины списывают на нарушения гормонального фона или на приближение месячных. В результате заболевание прогрессирует.

боль внизу спины гинекология

Опасность данного состояния заключается в том, что патологические клетки начинают разрастаться в других органах. При этом появляются и другие симптомы: кашель с кровью, боли в голове (при поражении головного мозга), запоры.

Конечно, привыкать к болям в нижней части спины не следует. Они являются признаком грозных заболеваний, которые приводят к инвалидности.

Практически каждый человек может страдать от болей спины в нижней части. Чтобы избавиться от такой боли необходимо определить причину ее появления. В этом сможет помочь специалист. Из-за чего же болит низ спины, и как такую патологию правильно лечить? 

Причины патологического явления

Любой вид боли – это сигнал о каких-либо нарушениях организма человека. Если же болит низ спины, то причины могут быть самыми разнообразными. Их можно классифицировать в такие группы:

  1. Бытовые переутомления.
  2. Проблемы, связанные с нарушением функций позвоночника.
  3. Гинекологические недуги.
  4. Период беременности.
  5. Мочекаменная болезнь и заболевания почек.
  6. Урологические патологии.
  7. Сбои в работе кишечника.

Боль может быть разного характера, а именно: хронической или острой, приходящей или внезапной, постоянной или ноющей. Возникать такая боль может и у женщин, и у мужчин, и даже у детей.

Чаще всего, подвержены болям в спине такие категории людей:

  1. Перенесшие травмы.
  2. Возраст которых старше 50 лет.
  3. Имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
  4. В анамнезе которых есть другие хронические недуги.
  5. Злоупотребляют вредными привычками.
  6. Беременные женщины.

Лечение таких болевых ощущений зависит от причины, которая спровоцировала их появление. Осуществляется оно, как правило, лечащим врачом после полного обследования.

Проблемы с позвоночником

Диагностика болей в пояснице

Врачи рекомендуют!

Особенности болей в пояснице у женщин и механизм их возникновения

Боли в пояснице у женщин могут иметь кратковременный, длительный или постоянный характер. Длительность данного симптома позволяет заподозрить ту или иную причину их появления. Например, кратковременный эпизод боли в области поясницы, чаще всего возникает на фоне внешнего воздействия – травмы или физической нагрузки.

В то же время постоянное ощущение боли в пояснице может говорить о более серьезных причинах, например, поясничном остеохондрозе, мочекаменной болезни, воспалении придатков и т. д.

Поэтому длительные или постоянные боли в области поясницы требуют консультации специалиста, в первую очередь, врача-терапевта. Доктор на основании проведенного обследования организма сможет предположить причину проблемы и уже направить к соответствующим специалистам.

Кроме длительности болевого синдрома, важно определить его интенсивность и локализацию.

В зависимости от интенсивности боль может быть незначительной, среднеинтенсивной и сильной.

Также выделяют боль острую, колющую, приступообразную, ноющую и тянущую.

Боли в пояснице могут быть односторонними и опоясывающими. Односторонняя локализация боли характерна для воспаления яичников, заболевания почки, камней мочеточника и т. д. Кроме того, боль может отдавать в низ живота, внутреннюю поверхность бедра, половые органы, копчик, крестец или подреберье.

Боли в области поясницы у женщин очень часто сочетаются с болями внизу живота.

Также следует сказать, что боли могут локализоваться как выше, так и ниже поясницы. Кроме болевого синдрома женщину могут беспокоить и другие неприятные симптомы, например, повышение температуры тела, недомогание, выделения различного характера, боли в животе, головные боли, головокружение и т. д.

Теперь разберемся, от чего болит поясница у женщин.

Причины боли внизу спины

Во время визита к врачу, он обязательно начнет осмотр с определения характера болезненных ощущений, с которыми к нему обратилась женщина. Боль бывает тупая, жгучая, резкая, тянущая, может опоясывать поясницу. Возникать такие ощущения тоже могут по-разному. В некоторых случаях боль появляется внезапно и имеет острый характер, в других – нарастает постепенно, со временем усиливаясь.

Если у женщины боль внизу спины возникает крайне редко и не мешает при этом полноценно жить, то это не страшно. Беспокоиться стоит в том случае, когда болевые симптомы начинают нарастать или носят острый характер. В таком случае визит к доктору откладывать нельзя, так как есть риск развития серьезного заболевания.

ПОДРОБНОСТИ:   Использование гомеопатии для лечения псориаза

Основные причины того, почему болит спина, могут быть следующими:

  • Особенности менструального цикла и болезненные месячные.
  • Климакс.
  • Гинекологические проблемы.
  • Физические нагрузки.
  • Беременность.
  • Развитие эндометриоза.
  • Болезни почек.
  • Межпозвоночная грыжа поясничного отдела.
  • Развитие остеохондроза.

Чрезмерные физические нагрузки на организм

Иногда, выясняя, почему болит поясница у женщин, оказывается, что накануне она просто слишком нагрузила спинные мышцы. Это могло случиться во время тренировки в с  портзале или при выполнении тяжелой работы.

Достаточно просто принести с магазина тяжелые сумки, поработать на даче или поиграть с маленьким ребенком, как боль в спине ниже поясницы, тут же даст о себе знать. К таким симптомам может привести активное занятие спортом, в особенности если упражнения выполнялись без соответствующей подготовки. Как правило, нагрузки на крестец или позвоночник, провоцируют появление острой боли.

Такая боль в пояснице слева или справа не опасна и является всего лишь причиной чрезмерного напряжения или даже растяжения мышц и уже скоро вы о ней забудете. Чтобы быстрее почувствовать облегчение, достаточно смазать низ спины любой мазью с согревающим эффектом.

Заболевания позвоночника

Именно проблемы в состоянии позвоночника зачастую вызывают боль в пояснице у женщин. Однако болезненность у женщин имеет немного иное проявление. К примеру, такое состояние, как люмбаго, возникающее из-за переохлаждения или сильных нагрузок, у представительниц прекрасной половины вызывает боли в пояснице справа сзади, в то время, как у мужчин – слева.

Те, чью работу можно назвать сидячей, нередко страдают люмбалгией, для которой характерны тупые ощущения, переходящие на копчик. Когда боль в пояснице отдает в ногу, это уже является симптомом развития межпозвоночной грыжи. При такой патологии, фиброзное кольцо теряет целостность, а его содержимое выпячивается за его пределы.

Одним из самых серьезных заболевания позвоночника, которое становится причиной того, что появляется боль внизу спины слева или справа тянущего характера – остеохондроз. При этом ущемляются нервные окончания и разрушается хрящевая ткань. Как следствие, межпозвонковые диски приобретают другую форму, а функция амортизации у них нарушается. Боль усиливается в результате активного движения, может отдавать в ногу или крестец, пациентка начинает прихрамывать, появляется боль при наклонах.

Спровоцировать боль внизу спины справа или слева у женщины могут:

  1. Ношение неудобной обуви и с высоким каблуком.
  2. Избыточный вес.
  3. Резкие движения, особенно повороты вбок и наклоны.
  1. Большой размер бюста, который провоцирует смещение центра тяжести тела.
  2. Переохлаждение.
  3. Подъем тяжестей.

Гинекологические заболевания

Вызвать боль ниже поясницы у женщин способны гинекологические проблемы, которые приводят к болезненности как живота, так и спины. Иногда может беспокоить правый или левый бок. Одним из самых распространенных недугов, которое провоцирует болезненность поясницы, является эндометриоз. Оно связано с патологическим разрастанием эпителия.

К болезненности могут привести и другие гинекологические причины:

  • Варикоз вен малого таза.
  • Наличие кисты в области яичника.

Упражнения при боли в спине

В гостях у Елены Малышевой  заведующий отделением гинекологии больницы им. Боткина Роман Кузнецов, поможет выявить проблему и подскажет какое обследование поможет:

  • Апоплексия (разрыв) яичника.
  • Полип эндометрия.
  • Лейомиома матки.

Симптомом каждого из этих заболеваний у женщины становится тянущая боль в пояснице. Как следствие, у пациентки нарушается менструальный цикл и развивается бесплодие.

Поясница может беспокоить женщину в период менструации. Причиной болезненности становится временное изменение гормонального фона. Такое состояние не является нарушением и не требует лечения. В этот период в женском организме происходит изменение водно-солевого баланса и уровня гормонов (простагландинов и эстрогенов).

Болеть спина в нижней ее части может во время климакса. С его наступлением в женском организме начинают происходить различные изменения. В пожилом возрасте нередко появляется остеопороз, остеоартроз, остеохондроз и другие заболевания. Все они проявляются тянущими болевыми ощущениями в задней части спины, нередко переходя в область крестца. Чтобы избежать их, стоит исключить любые резкие движения.

Болезни почек

У женщин боль в пояснице справа или слева иногда свидетельствует о заболевании почек. Для хронического пиелонефрита характерна опоясывающая боль. Данная болезнь происходит в результате воспалительного поражения паренхимы почек из-за проникновения в организм инфекции. Причиной пиелонефрита выступают патогенные организмы, способные попасть в орган из мочевого пузыря или через кровь. Проявлениями недуга становятся:

  • Повышение температуры тела.
  • Головная боль.
  • Снижение или отсутствие аппетита.

Елена Шведова подробно расскажет как избавиться от патологии с помощью восстановления почек. Слушаем внимательно :

  • Повышенная потливость.
  • Боль при мочеиспускании.
  • В моче можно обнаружить кровь или хлопья гноя.

Боль в пояснице слева или справа часто появляется при таких заболеваниях почек, как цистит, абсцесс органа или образование в нем камней.

Беременность

Почти каждая беременная на протяжении всего срока вынашивания малыша нередко испытывает болезненность поясницы. В основном причиной такого состояния является:

  1. Увеличение массы тела.
  2. Гормональные изменения в организме.
  1. Смещение центра тяжести из-за растущего живота.
  2. Ослабление связок и мышц, которые выполняют поддерживающую функцию.

Все это приводит к повышенной нагрузке на позвоночник, из-за чего и болит спина. На последних неделях беременности, боль внизу живота и спины может быть следствием подготовки организма к родам и возникновением ложных схваток. Все это считается вариантом нормы и специального лечения не требует.

Нетипичные заболевания

Справа или слева у женщин поясница может болеть по причине достаточно редких заболеваний или болезней органов, не связанных с позвоночником, среди которых:

  • Нарушения в развитии позвоночника.
  • Туберкулез позвоночника.
  • Спондилоартроз.
  • Аневризма брюшной аорты.

Врачи из передачи «Истории болезни» подробно разбирают симптомы и причины аневризма брюшной аорты:

  • Метастазы в позвонках.
  • Язвенная болезнь желудка и панкреатит.
  • Инфаркт миокарда.
  • Аппендицит.

Боль в пояснице, копчике, зоне крестца часто появляется у женщин в определенные периоды жизни. Естественные факторы не влияют на состояние позвоночника, через определенное время дискомфорт исчезает.

Физиологические причины:

  • беременность;
  • период менструации;
  • климакс.

Проекционные болевые ощущения

Проекционные боли внизу спины возникают при развитии патологий:

  • острый либо хронический пиелонефрит;
  • воспаление матки, придатков;
  • цистит;
  • эндометриоз;
  • уретрит;
  • опухоли яичников;
  • полипы в матке;
  • онкопатологии органов женской половой сферы;
  • почечная колика;
  • нефрит;
  • почечная недостаточность;
  • тяжелые поражения печени;
  • острый холецистит;
  • геморрой;
  • воспаление стенок кишечника;
  • застой крови в малом тазу;
  • хламидиоз, уреаплазмоз;
  • запоры на протяжении длительного периода;
  • инфекционное поражение на фоне перенесенной гнойной ангины, гриппа.

На заметку! В нижней части спины боль у женщин часто появляется при заболеваниях органов тазовой зоны, брюшной полости, мочевыделительной системы, проблемах с половой сферой. При активном течении воспалительного процесса, онкозаболеваниях дискомфорт бывает настолько мучительным, что требуется проведение медикаментозных блокад в эпидуральной зоне.

Факторы риска

Врачи выделяют больше десятка негативных факторов, повышающих риск болей внизу спины:

  • ожирение;
  • тяжелый труд;
  • врожденные болезни позвоночника;
  • сидячая работа;
  • нервные и физические перегрузки;
  • сколиотические изменения;
  • курение, большое количество алкоголя;
  • гиподинамия;
  • сутулость;
  • работа на сквозняке или вне помещения в осенне-зимний период;
  • женщина в процессе работы вынуждена долго стоять/сидеть/наклоняться;
  • частые стрессы;
  • плохая экология;
  • облучение, провоцирующее развитие опасных опухолевых процессов;
  • скудный рацион;
  • слабость мышц спины;
  • перемещение тяжестей.

Болит поясница: причины у женщин

Боль – сигнал организма об имеющемся в нем неблагополучии. Это один из немногих показателей, при помощи которых наше собственное тело может попросить нас о помощи. К боли надо прислушаться и постараться определить ее причину и местонахождение, а не бездумно глушить обезболивающими препаратами, позволяя болезни развиваться и дальше.

Боль ниже поясницы у женщин может быть как временным явлением, вызванным усталостью или тяжелой работой, так и показателем серьезных проблем с организмом.

Основные причины, вызывающие дискомфорт у женщин в этой зоне

Профилактика болей в спине

Чаще всего провоцируют боли следующие заболевания:

  • Поражения женской половой сферы. Чаще всего это воспаления яичников, поэтому боль может локализоваться с одной стороны тела, если поражен только один орган. Боль может быть разной интенсивности, и это может означать, что в процесс втянуты оба яичника, но на разных стадиях. Тянущие и ноющие боли внизу живота, отдающие в зону ниже поясницы, характерны и для заболеваний матки – миомы, эндометриоза, воспалительного процесса слизистой оболочки и некоторых других болезней. В этом случае боли напоминают состояние в начале месячных.
  • Воспалительные процессы в мочевом пузыре и мочеточниках также могут проявляться болями ниже поясницы. Обычно эти симптомы сочетаются с проблемами с мочеиспусканием, болью и жжением после него.
  • Почечная колика носит острый характер и проявляется колющими болями ниже поясницы, от которых подгибаются колени. В стадии обострения заболевания почек обычно легко диагностируются, но при хроническом течении могут напоминать некоторые поражения позвоночника по своей картине.
  • Заболевания кишечника, в том числе и аппендицит, могут давать боли, отдающие в зону ниже поясницы. Обычно боль односторонняя и свидетельствует о неблагополучии на конкретном участке. Боли при воспалении аппендикса обычно локализуются справа внизу живота, но могут отдавать в любую сторону, в том числе и в поясницу.
  • Все виды повреждений позвоночника провоцируют боли в пояснично-крестцовом отделе и ниже его. Наиболее распространенная причина такой болезненности – это остеохондроз, смещение позвонков, люмбаго (прострел), люмбалгия, люмбоишиалгия и многие другие проблемы с позвоночником.

Что чаще всего вызывает подобную боль?

Наиболее частой причиной, провоцирующей боль ниже поясницы у женщин, являются гинекологические проблемы и патологии нижнего отдела позвоночника.

Самая явная причина такой боли, связанная с гинекологией – болезненные месячные. В этот период у многих женщин возникают тянущие боли внизу живота, отдающие в поясницу. Это вполне нормальное явление, не требующее особого лечения, если не продолжается и в периоды между менструациями. В этом случае визит к гинекологу – первый шаг на пути к освобождению от болей.

Вторая самая распространенная причина таких болей – перегрузки или длительное нахождение в одном положении, часто неудобном. Такие противоположные предпосылки приводят к одному – острой боли ниже поясницы. Скорее всего – это люмбаго, метко названное в народе прострелом. Действительно, это заболевание начинается острейшей болью, которая как будто пробивает, «простреливает» все тело.

Чаще всего люмбаго связано физическими перегрузками в сочетании с переохлаждением тела. Например, вы решили перемыть все окна в доме, стоя на сквозняке. Если учесть, что до этого вы несколько месяцев вели малоподвижный образ жизни, не приходится удивляться, если вместе с сияющими чистотой окнами вы получите сильные боли внизу поясницы. Лечится люмбаго покоем, теплом, анальгетиками и противовоспалительными препаратами.

ПОДРОБНОСТИ:   Клинические протоколы по акушерству и гинекологии

Второй вариант более распространен среди офисных работников и студентов, целый день просиживающих перед компьютером и в аудиториях. Малоподвижный образ жизни в сочетании с неудобными позами и плохо подобранной мебелью чаще всего приводит к остеохондрозу нижнего отдела позвоночника. Боль ниже поясницы у женщин, вызванная этим заболеванием, проявляется, когда процесс уже зашел достаточно далеко.

На нижний отдел позвоночника приходится вес всей верхней части туловища, поэтому причиной, усиливающей страдания, становится лишняя масса тела. Сочетание лишнего веса с образом жизни, лишенным нормальной подвижности, чаще всего и приводит к остеохондрозу. Лишь комплексное воздействие на весь организм сможет избавить женщину от проявлений этого серьезного заболевания. Необходимы:

  • Снижение веса тела.
  • Увеличение физических нагрузок в виде занятий плаванием, лечебными гимнастиками, пилатесом, йогой и другими видами спорта, не связанными с перегрузками позвоночника.
  • Лечение остеохондроза медикаментозными и другими консервативными методами.
  • Изменение схемы питания и более рациональный подход к выбору продуктов.
  • Иногда полезно заменить матрас и подушки – некачественные изделия не только плохо влияют на сон, но и могут углублять проблемы с позвоночником. Ортопедический матрас, правильно подобранный по жесткости и весу, а также специальная ортопедическая подушка снимет напряжение с позвоночника, даст возможность телу расслабиться, поможет погрузиться в здоровый и освежающий сон.

Боль ниже поясницы у женщин может быть вызвана и травмами позвоночника, причем они могут быть давнишними. Обострение может спровоцировать как избыток, так и нехватка двигательной активности, простуда и даже плохая погода. Все знают поговорку, что от ветра и слякоти на улице «все кости ноют». Действительно, после серьезных травм может наблюдаться чувствительность больного места в резкой перемене погоды и повышенной влажности.

Подобные боли провоцирует множество факторов, а причины, вызывающие их, очень различны. Схожие симптомы могут ввести в заблуждение и женщина способна длительное время лечить несуществующую болезнь, в то время как настоящее заболевание прогрессирует и развивается. Самостоятельно ставить себе диагноз бессмысленно и опасно, но еще более вредно пытаться лечиться по своему разумению.

Поэтому появление боли должно спровоцировать не хватание за аптечку в поисках анальгетиков, а немедленный визит к врачу с целью выяснения подлинных причин болезненных явлений. Только в этом случае можно рассчитывать на то, что боль ниже поясницы у женщин не только будет ликвидирована сама, но и уйдет вместе с основным заболеванием.

Источники: http://spinazdorov.ru/back/pojasnichnyj-otdel/boli-u-zhenshhin.html, http://womanadvice.ru/bol-v-spine-nizhe-poyasnicy, http://spina-info.ru/bol-nizhe-poyasnicy-voznikayushhaya-u-zhenshhin/

Комментариев пока нет!

Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге.

 Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Повышенная нагрузка

Виною некоторых тянущих болей в пояснице у женщин являются непривычные физические нагрузки.

Если девушка почти не была знакома со спортивными дисциплинами и совершила резкую повышенную нагрузку на спину – велик шанс растяжения мышц.

 Если ноющие боли в пояснице не прекращаются уже 3-4 дня, необходимо посетить врача. Ведь при нагрузке могут повредиться не только мышцы, но и межпозвоночные диски, а это уже серьезная причина.

Причинами боли в пояснице у женщин могут быть как физиологические, так и патологические состояния.

Среди физиологических причин болей в пояснице нужно выделить следующие:

  • беременность;
  • менструация;
  • менопауза.

Патологическими причинами болевого синдрома в области поясницы могут быть такие факторы, как:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • гиподинамия;
  • переохлаждение;
  • болезни позвоночного столба;
  • заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • патология органов репродуктивной системы;
  • травмы.

Рассмотри более подробно каждую причину, а также узнаем, как можно себе помочь в таких случаях.

Беременность и боли в пояснице

Очень часто беременность сопровождается болями в пояснице, особенно в последнем триместре. Провоцируют появление болевого синдрома следующие факторы:

  • набор веса;
  • перераспределение нагрузки на позвоночный столб;
  • ослабление мышечного тонуса;
  • расширение полости малого таза.

Перечисленные факторы имеют место на последних месяцах беременности, когда плод активно набирает вес, что отражается на весе женщины, а кости таза подготавливаются к родам.

В тоже время боли в пояснице на ранних строках беременности в большинстве случаев являются опасным сигналом, который может говорить о начале выкидыша. Также боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела, общей слабостью и т. д.

Поэтому чтобы избежать серьезных последствий для женщины и плода, следует сообщить врачу-акушер-гинекологу о поясничных болях.

Лечение. Если боли в пояснице связаны исключительно с беременностью и у женщины нет никакой патологии, то для облегчения состояния рекомендуется носить специальные бандажи, которые можно приобрести в аптеке. Такие приспособления уменьшают нагрузку на позвоночник и нормализуют центр тяжести тела.

Если у женщины отмечается прибавка веса выше нормы, то необходимо откорректировать питание: ограничить мучное, сладости, соленья, животные жиры и прочие высокоуглеводные и высококалорийные продукты.

Также справиться с болями в пояснице помогут занятия йогой, плаванием, пилатесом или гимнастикой.

Симптоматика

Так от чего болит поясница у женщин? При возникновении болей в спине у женщин ниже поясницы, то есть в крестце, определяется их различная этиология и выбирается метод борьбы с причинами. Диагностируется ноющий, тянущий характер боли, локализация в области копчика, поясницы, также боль может локализоваться лишь с одной стороны.

Ноющий и тянущий характер болевого синдрома

Если человек подвержен спондилолистезу, возможно образование хронической боли в нижней части поясницы, в том числе и у женщин.

Болевые ощущения усиливаются, если пятый позвонок подвергся механическому смещению.

Раздражение проявляется, если в течение жизни были получены определенные травмы, при которых нарушились связи среди сегментов тазового аппарата.

Боль указывает на образование воспалительных реакций, которые могут проявляться не только в определенных отделах позвоночника, но и во внутренних органах, мышцах.

Неприятные симптомы указывают на наличие опухоли, которая непрерывно растет.

Что означает, если неприятные ощущения отдают в зону копчика

Если у женщин постоянно болит спина ниже поясницы, то есть в зоне крестца и копчика, данное явление в большинстве случаев может возникнуть по причине получения определенной травмы в прошлом. Проявляется как в следствие банального ушиба, так и по прошествии многих лет, когда формируется костная мозоль, появляются значительные отложения солей, других микроэлементов.

Возможны как длительные неприятные ощущения, так и небольшие приступы, которые характеризуются острой активностью.

Сильные проявления в пояснично-крестцовом отделе

Данные проявления в большинстве случаев являются признаками развивающегося остеохондроза. Характер боли тупой, ноющий. Если вы проявляете излишнюю двигательную активность, совершаете движения, которые не свойственны организму, она усиливается. Избегайте постоянного нахождения в некомфортном для вас положении.

Локализация с одной из сторон: слева или справа

Если у женщин происходит деструкция, воспаление области в районе крестца, возможно возникновение боли в правой или левой стороне поясницы при условии, что патология не имеет большого значения и не распространяется на многие органы.

Данный признак может образоваться, если произошло даже небольшое смещение костей таза, есть патологии в кровоснабжении нижних конечностей.

Если не оказывать должное лечение, постепенно проявляются судороги, образуется хромота.

Диагностика

Почувствовав боль внизу спины, особенно если они становятся регулярными, нужно незамедлительно обратиться к специалисту. Первичное обследование проведет терапевт, который сможет определить характер и причину боли. В случае необходимости он назначит дополнительное обследование и консультацию узких специалистов.

Если терапевт заподозрит заболевание позвоночника, то отправит пациента к неврологу. При наличии симптомов заболеваний почек или мочеполовой системы, необходимо лечение у нефролога. Обнаружив признаки гинекологических проблем, врач посоветует обратиться к гинекологу. Сильная боль, поражающая левую или правую сторону поясницы, требует наблюдения у ортопеда или остеопата. В некоторых случаях необходимо обследование у инфекциониста. Чтобы поставить точный диагноз, могут потребоваться такие обследования:

  • Клинический анализ крови и мочи.
  • УЗИ.
  • КТ.
  • МРТ.

После комплексного обследования, выявления причин боли и постановки диагноза, пациенту будет назначено квалифицированное лечение.

При болях в низу спины справа, слева или любых других самым правильным решением будет обращение к участковому врачу – терапевту. Проведя индивидуальный осмотр, назначив сдачу анализов и некоторые процедуры, врач определяет необходимость подключения других специалистов. Если заболевание серьезное, терапевт назначает консультацию и невролога,  гинеколога, нефролога, онколога. Проведя нужные обследования, врачи делают заключение и определяют заболевание.

Общие правила и эффективные методы лечения

Чтобы устранить болевой синдром, можно осуществить лечебные мероприятия самостоятельно. Для этого потребуется изначальная конкретизация проблемы.

Чтобы определить фактор, который повлиял на наличие болевого синдрома, необходимо обращение к врачу.

Если на данный момент это невозможно, требуются эффективные меры для преодоления постоянной боли внизу поясницы у женщины, и медицинские работники не нашли особенных заболеваний, можно воспользоваться народными методами, а также обратиться к профессионалам для выполнения определенных процедур.

Многие женщины загружены дома и на работе, забота о здоровье часто отходит на второй план. Подобная беспечность может обернуться тяжелыми последствиями. Несмотря на нехватку времени, нужно найти несколько часов для визита к терапевту, профильным специалистам, чтобы разобраться в причинах болевого синдрома. Важно знать: неприятные ощущения в поясничном отделе иногда указывают на развитие злокачественной опухоли.

Прием анальгетиков – вариант, подходящий для короткого периода времени, например, во время менструации. Нельзя маскировать проблему при помощи таблеток и обезболивающих мазей: запущенные случаи неврологических и ортопедических патологий тяжело лечить. Так же опасны боли в нижней части спины на фоне воспалительных и опухолевых процессов, инфекционных патологий почек, матки, придатков, мочевого пузыря, если отсутствует адекватная терапия.

При гинекологических и урологических заболеваниях пациентку наблюдает профильный специалист. Врач подбирает оптимальный комплекс препаратов, физиопроцедур, назначает составы для профилактики рецидивов. При наличии показаний, слабой эффективности консервативной терапии проводят хирургическое лечение.

При выявлении заболеваний спины и позвоночника нужна помощь вертебролога, невролога, травматолога-ортопеда. Терапия длительная, с применением нескольких видов воздействия. При запущенных случаях остеопороза, травмах копчика и крестца, компрессионном переломе позвонков требуется оперативное вмешательство для стабилизации, восстановления структуры костных и хрящевых элементов.

Основные методы лечения при поражении спины и позвоночника:

  • прием препаратов нескольких групп. НПВС, анальгетики, хондропротекторы, витамины группы В, миорелаксанты, лекарства для активизации кровообращения, седативные средства. Эффективны трансдермальные пластыри. При сильных болях, прострелах, если тянет ногу, то назначают медикаментозные блокады позвоночника, кортикостероиды, инъекции нейротропных витаминов. Дополнение – применение мазей от боли в спине, растирок, гелей для обработки зоны крестца и поясницы;
  • лечебная физкультура. Упражнения повышают эластичность связок и мышц, укрепляют позвоночник и суставы, снижают нагрузку на опорный столб. Нужно дозировать нагрузку, чтобы не создавать избыточного давления на ослабленный опорный столб и связки. Чем крепче мышцы, тем меньше компрессия на межпозвоночные диски. Первые занятия проходят под руководством физиотерапевта или реабилитолога, позже можно выполнять комплекс ЛФК дома. Положительный результат в сочетании с лечебной физкультурой дает аквааэробика, плавание в бассейне, пилатес, йога, упражнения для укрепления позвоночника;
  • физиопроцедуры. При боли в спине у женщин посещение физкабинета дает отличный результат. Эффективные методы: грязелечение, фонофорез, магнитотерапия, УВЧ, парафиновые и озокеритовые аппликации, скипидарные ванны, амплипульс-терапия, массаж, электрофорез с НПВС, анальгетиками, кальцием. Некоторые процедуры, например, хвойные ванны, аппликации с парафином можно проводить дома;
  • вытяжение позвоночника. Болевой синдром в области поясницы часто связан с компрессией дисков. Снижение расстояния между позвонками отрицательно сказывается на состоянии твердых структур и хрящевой ткани, уменьшается натяжение связок, появляется сильная боль. В условиях санаторно-курортных комплексов и медучреждений проводят подводное и сухое вытяжение опорного столба. Вытяжка позвонков в домашних условиях требует осторожности, чтобы не принести вред дискам и позвонкам;
  • дополнительные методы лечения. Справиться с болью в поясничной зоне, уменьшить силу неврологических нарушений помогают нетрадиционные методики, эффективность которых подтверждена несколькими поколениями врачей и пациентов: оригинальное лечение применяют с глубокой древности. Многие процедуры одобрены Минздравом, включены в перечень разрешенных видов лечебного воздействия. Полезное действие оказывает иглоукалывание, гирудотерапия, апитерапия, рефлексотерапия, баночный и точечный массаж, остеопатия, мануальная терапия. Многим помогает игольчатый аппликатор Ляпко, эффективный пластиковый коврик с шипами – иппликатор Кузнецова;
  • полезно ношение бандажей и корсетов для поясницы, согревающего пояса из овечьей или собачьей шерсти. При болезнях опорного столба нужно снизить нагрузку на хрящи и костные структуры, предупредить переохлаждение нижней части спины.
ПОДРОБНОСТИ:   Псориаз и мочевая кислота какая связь

При появлении боли внизу спины женщине нужно посетить терапевта, обследоваться у профильного специалиста. Дискомфорт на фоне естественных факторов не опасен, снять болезненные ощущения можно при помощи спазмолитиков и легких анальгетиков, ношения бандажа, после проведения коррекции гормонального фона.

Пожалуй, нет ни одного человека, который хотя бы однажды не столкнулся с болью в спине. Эта проблема является наиболее актуальной для людей после 60 лет, но и у молодых случаются подобные ситуации.

Известно, что ограничение физической активности в трудоспособном возрасте наиболее часто происходит именно по причине боли внизу спины. Почему так происходит и что нужно делать при ее появлении, подскажет врач.

А пациенту необходимо лишь прийти на консультацию специалиста.

Причины

Любая боль – это сигнал об определенных неполадках в организме. А ее локализация, как правило, указывает на источник проблемы.

Если беспокоит спина, то большинство людей справедливо подумает о патологии позвоночника.

Верно, повреждения осевого скелета представляют наиболее частую причину болевых ощущений в пояснично-крестцовой области. К подобным состояниям следует отнести:

  • Остеохондроз.
  • Спондилоартроз.
  • Межпозвонковые грыжи.
  • Травмы.
  • Спондилез.
  • Болезнь Бехтерева.
  • Спондилолистез.
  • Остеопороз.
  • Стеноз позвоночного канала.
  • Опухоли.

Как избавиться от боли в спине?

Боли в области позвоночника, за последние годы, стали одним из очень распространённых симптомов, на которые жалуются пациенты, посещая медицинские учреждения.

Подобные боли есть не отдельно стоящей нозологической единицей, а клиническим проявлением ряда недугов.

Особую важность данному симптому придаёт то, что часто при остром болевом синдроме значительно ограничивается возможность двигаться и падает трудоспособность людей.

В большом количестве случаев выяснение причины не составляет большого труда. Достаточно обратиться к врачу, он тщательно вас обследует, может направить на анализы или, к примеру, на рентген.

Купирование боли напрямую взаимосвязано с определением её причины, то есть заболевания или процесса, который поразил ваш организм. Лечение нужно подбирать индивидуально для каждой ситуации.

Медицинская статистика свидетельствует о том, что данный симптом встречается очень редко у детей, но если встречается, то свидетельствует о возникновении у малыша заболевания внутренних органов.

Пожилые люди сталкиваются с ним чуть ли не каждый день и лишь 25%, у которых есть эта аномалия идут в больницу.

Нарушение осанки

Предпосылкой для появления болевого синдрома в спине бывают нарушения осанки. Важно, что часто её нарушение провоцирует сколиоз. Признаки, которые подтверждают наличие сколиоза:

  • видимые деформации остистых отростков позвонков;
  • асимметрии лопаток, плеч и складок в области талии, которые не пропадают, когда садишься;
  • асимметрии параспинальных мышц;
  • сильный грудной кифоз и видоизменения в сагиттальной плоскости.

Бывает, возникает лордоз, он также характерен нарушениями осанки. Он почти всегда обладает вторичным характером и обусловливается или наклонами тазом вперёд, или патологическими процессами в тазобедренных суставах.

Деформация позвоночника может быть как функциональной, так и анатомической. Функциональные искривления встречаются при спазмах мышц или коротких ножках у ребёнка.

Анатомические искривления могут быть симптомами приобретённых или врождённых патологий.

Также при рахите (нефиксированный кифоз, который обусловлен слабым связочно-мышечным аппаратом), спондилите туберкулёзном.

Все эти заболевания сопровождаются болевыми синдромами разного характера и силы.

Остеохондроз

Остеохондроз есть комплексом нарушений дистрофического типа поражающим суставные хрящи. Он может начаться в абсолютно разных суставах, но часто поражает именно межпозвоночные диски.

Остеохондроз бывает, проявляет себя в самый неожиданный момент.

Человек, не испытывающий дискомфорт до этого времени, может резко ощутить острый приступ боли, частичное ослабление двигательной функции.

Пациент испытывает болевой приступ в тот момент, когда начали разрушаться межпозвоночные диски. Острая болезненность ощущается во время сжатия сосудов и окончаний нервов.

Радикулит

Недуг доставляет пациентам мощные боли и качество жизни значительно ухудшает. Хотя несмотря на серьёзную симптоматику, радикулит позвоночника успешно лечится оперативным путём. Конечно, операция требуется очень редко.

Болевой синдром довольно резко появляется в позвоночнике, он часто локализуется в нижней, в средней, в верхней его части. Боли локализуются лишь с одной стороны нашего тела, то есть слева или справа.

Обычно причинами радикулита есть деформации костей и грыжи межпозвонковых дисков. У молодых людей очень редко проявляется радикулит. Риск обычно возрастает в среднем возрасте, но более всего рискуют те, кому где-то пятьдесят лет.

А в процессе перехода за эту планку вероятность заболевания начинает падать.

Проявления клинические:

  1. Начинается всё с ощущения озноба, роста температуры (часто до 40.0) и учащения сердцебиения.
  2. Через пару дней появляется боль, характеризующаяся локализацией над местом повреждения.
  3. Появляется отёк в месте поражения и покраснение (гиперемия) кожи, ограничивается двигательная активность.
  4. Если у вас хронический остеомиелит, то на коже возникают следы от свищевых ходов (раны, округлой формы с гноем). При подозрении на появление остеомиелита нужно срочно сходить к доктору. Лечением данного патологического процесса занимается хирург.

Грыжа межпозвоночного диска

При воздействии нагрузки внутренние вещества диска могут набухать. Тем самым они пробивают жёсткую внешнюю мембрану, весь диск деформируется.

Если последующая активность или травма спровоцирует разрыв или прорехе в оболочке, то вещество может влиять давлением на нервы, расходящиеся от него или спинной мозг. Данный процесс вызывает сильнейшую боль, которая ослабляет.

Грыжи межпозвоночных дисков очень часто встречаются у особей мужского пола, а для женщин они характерны в возрасте 30-50 лет, но бывает, они появляются у гиперактивных деток и подростков. Люди пожилого возраста, уже редко имеют жидкостные центры, из-за этого они менее подвержены этой патологии.

Опухоли

Опухоли позвоночного столба встречаются довольно редко – примерно 15% случаев среди иных костных новообразований. Но большое количество опухолей позвоночника, учитывая доброкачественные новообразования, протекают очень тяжело.

Они сопровождаются расстройствами чувствительности и двигательных функций, могут даже привести к инвалидности. Определённые причины появления опухолей в большинстве ситуаций не установили.

Однако, например, травмы и наследственность повышают риск их возникновения.

Типичным элементом симптоматики опухолей позвоночника, всевозможных происхождений и всевозможных локализаций, есть боль. Болевые спазмы в спине сначала неопределённые, слабые. По мере того, как опухоль растёт сила боли увеличивается. Она достигает невыносимых ощущений, становится мучительной.

Методы лечения

Начать терапию можно будет только узнав причину боли. Обычно для её определения требуется пройти обследование (рентгенографию, компьютерную томографию, лабораторные исследования крови/мочи и тому подобное). После этих процедур специалист ставит диагност и намечает курс лечения.

Грамотное лечение болевого синдрома осуществляется лишь в стационаре.

Независимо от причин пациенту назначаются лекарственные препараты, которые быстро и с длительным эффектом купируют болезненность.

Заметьте, что требуется правильно отдыхать после сильных физических нагрузок. Лежать следует на спине с ногами, которые невысоко подняты. Если спина болит после сна, то нужен ортопедический матрас, а если болевой синдром становятся регулярным и сильным, то специалист может сделать блокаду.

Массаж

Если массаж выполнен правильно, то воздействие на связки, суставы, мышцы позволит подкорректировать большинство местных патологий.

К примеру, корректируют такие нарушения, как подвывих сустава или напряжение мышц.

Процедура мануальной терапии помогает эффективно и оперативно устранить болевой синдром.

Неправильно выполненная процедура может вызвать тяжёлые осложнения.

Абсолютно не допустимо обращаться к средним медработникам и людям без медицинского образования. Помните, у массажа есть противопоказания.

Физиотерапия

Лечение проводят путём воздействия на поражённый участок:

  • высокой и низкой температуры;
  • магнитного поля;
  • ультразвука;
  • электротока;
  • лазерных лучей;
  • ультрафиолетовых лучей;
  • лечебной грязи;
  • водных процедур.

Физиотерапевтическая терапия признана самой предпочтительной, так как она обладает высокой безопасностью, эффективностью и доступностью.

Гидротерапия

Этот способ лечения болевого синдрома в спине есть очень древним. Он основан на использовании воды для выздоровления пациента.

Заключается он в воздействии: струй воды, контрастного душа, погружений в воду и обтираний смоченным в воде полотенцем.

Клинические испытания подтверждают, что гидротерапия при регулярном применении, способна уменьшить боли в позвоночном столбе и суставах.

 Загрузка …

 «Избавление от болей в спине»

Из этого видео Вы узнаете как избавиться от спинной боли в домашних условиях.

Меры профилактики и дополнительные рекомендации

Существует множество причин, которые могут спровоцировать появление сильной боли в области поясницы и крестца. Чтобы ликвидировать неприятные проявления, необходимо воспользоваться комплексом лечебных мер. Используйте не только методики для устранения симптомов, но и устраняйте причины заболевания.