30.10.2018      58      Комментарии к записи Боли в крестцовом отделе позвоночника гинекология отключены
 

Боли в крестцовом отделе позвоночника гинекология


Содержимое

Почему болит спина в области крестца?

страница » Анатомия » Поясничный отдел » Почему болит спина в области крестца?

Болевые ощущения в пояснично-крестцовом отделе – весьма распространенное явление. Возникающий болевой синдром интенсивный, усиливается при совершении движений. Он способен распространяться в пояснице и крестце одновременно.

Локализация дискомфорта в поясничной области свидетельствует о развитие радикулита, который может быть вызван физическим повреждением (ушиб, травма). Проявляется спазм крестцово-позвоночных мышц в результате травмирования, смещения межпозвоночных дисков, нестабильности позвоночника.

В области крестца

  1. Боль в крестце наблюдается при наличии гинекологической патологии (эндометриоз), поражающая шейку матки либо зону маточных связок. Периодически болевое ощущение усиливается во время менструации.

    Оно становится интенсивным под влиянием физической нагрузки, в итоге происходит сморщивание прямокишечно-маточных связок.

  2. Аномалия позвоночного столба способствует развитию болевого порога крестца, при этом ощущается дискомфорт в пояснично-крестцовом отделении после резкого движения, падения, наклона.
  3. Когда проявляется ноющая боль, то это говорит о смещении позвонков (спондилолистез).
  4. Провоцирует появление дискомфорта дегенеративный процесс, который может поражать ягодицы, крестцовоподвздошные связки. Тромбофлембит может вызывать боль в спине, крестце.

В пояснично-крестцовом отделе

  • Появиться болевое ощущение может во время беременности, когда плод расположен ближе к тазовым костям женщины. Таким образом, головка малыша давит в заднюю тазовую часть непосредственно на сам крестец будущей мамы.
  • Воспаление тазовых органов провоцирует возникновение неприятных болей. Это может быть связано со сбоем работоспособности не только позвоночника, но и внутренних органов.
  • При травмировании повреждается крестец, боль локализуется в пояснице, и начинает беспокоить человека. Она проходит, когда пациент находится пару дней в состоянии покоя, не подвергает позвоночный столб нагрузке.
  • Метаболические, инфекционные, опухолевые заболевания могут поспособствовать образованию болевого синдрома. Поначалу патология протекает бессимптомно, а со временем спинная боль начинает усиливаться, особенно ночью.
  • Из-за микроорганизмов, инфекционных возбудителей, которые попадают в организм может поражаться крестец. В таком случае пациенту трудно передвигаться, в спокойном состоянии не покидает болевой признак.
  • Остеопороз приводит к разрушению костного вещества, развитию симптомов в области крестца.
  • При менструации ощущается дискомфорт, но он слабо локализован и распространяется в нижние конечности, также в маточно-крестцовые связки.
  • Простатит вызывает крестцовую боль, которая отдает в ногу, и может локализоваться в одной части копчика.
  • Онкология провоцирует появление боли в крестце, ведь метастазы способны поражать предстательную, молочную, щитовидную железу, легкие, почки и попадать в нижнюю зону позвоночника.
  • Отклонение (выпадение, опущение) матки может быть следствием боли, которая усиливается при долгом нахождении на ногах.
  • Обострение колита, накопление каловых масс является предвестником возникновения болевого синдрома.
  • У женщин сбой гормонального баланса малого таза свидетельствует о беспокойствии в крестцовой области. А вот у мужчин причиной проявления болевого признака в крестце выступает патологический процесс прямой кишки, предстательной железы.

Онкологические клеткиПроявление остеопороза

В области копчика

  1. Остеохондроз провоцирует дегенеративные изменения межпозвоночных дисков, поражает пояснично-крестцовый отдел в области копчика, при этом вызывая онемение.
  2. Ушиб, вывих, перелом копчика способствует возникновению сильной боли, что не проходит сама по себе. В этом случае необходимо консервативное лечение.
  3. Роды могут привести к изменению строения копчика, ведь во время родов он отодвигается назад. Это приводит к его деформации и в результате появляются копчиковые боли.
  4. Операция на малом тазе может повлечь за собой возникновение болевого признака в копчиковой зоне.

Методы лечения

Лечение занимает длительное время, с применением разных способов для облегчения и купирования боли в пояснице. Широко используется медикаментозная терапия (блокады, анальгетики, противовоспалительные средства). Также отлично зарекомендовали себе следующие методы, такие как:

  • массаж;
  • физиотерапия;
  • иглоукалывание;
  • ЛФК.

Благодаря им, возможно облегчить болевой синдром, снять мышечный спазм, улучшить кровоток и возобновить положение позвонков.

Медикаментозная терапия

Когда пациент жалуется на сильную боль в области крестца, которую не способен выдержать, тогда он обращается к медработнику за медицинской помощью, и он назначает ему прием блокад. К таким относят:

  • Лидокаин;
  • Кеналог;
  • Новокаин.

Лекарство вводится внутримышечно, в основном в полость крестцово-подвздошного сочленения, позвоночный канал, болезненную точку мышц.

Анестезирующий раствор производится с целью блокирования болевого ощущения.

Оказывает противовоспалительное и спазмолитическое действие, анестезирующий раствор снимает мышечный спазм и болезненность дискомфортного участка.

Морелаксанты — это группа лекарств, которые способны снять спазм мускул, расслабить мышцы. Когда снижается мышечное напряжение, пациент начинает меньше ощущать болевой синдром, ускоряется процесс выздоровления. К ним относят:

  • Мидокалм;
  • Баклофен;
  • Тизанидин.

Они производятся в таблетированной форме, которые следует принимать строго инструкции по применению, не превышая дозировки. Длительность лечения, вид лекарства, допустимую дозу приема подбирает и назначает лечащий врач.

Баклофен (233 руб.)Кеналог (385 руб.)

Массаж

Процедура должна проводиться опытным специалистом, чтобы не навредить вашему здоровью.

Массаж оказывает обезболивающее и противовоспалительное влияние, повышает кровоснабжение к пораженным зонам.

Манипуляцию проводят щадящими массажными движениями, с применением интенсивного разминания, поколачивающих приемов. Длительность такого массажа составляет не больше 10 минут.

При боли в копчике на протяжении сеанса применяют такие приемы:

  • надавливание;
  • разглаживание;
  • разминание;
  • растирание;
  • поглаживание.

В зависимости от поставленного диагноза, клинической картины состояния больного, рекомендаций специалиста подбирается длительность массажного курса и количество процедур в индивидуальном порядке.

Хирургическое вмешательство

Оперативное лечение считается крайнем решением по восстановлению крестца после получения травмы. В таком случае могут удалить копчиковую кость, если она не срослась после перелома и консервативная терапия не помогла.

Хирургия помогает при образовании и развитии кисты копчика. В случае острой формы болезни проводится операция (для дренирования кисты, вскрытия гнойника). Также может проводиться повторная операция, когда необходимо устранить кисту копчика.

Не рекомендуется заниматься гимнастикой пациентам, у которых присутствуют острые боли. Им не желательно выполнять упражнения с наклонами туловища, разгибанием поясницы выше 20 градусов, совершать резкие движения.

Физкультура может помочь устранить неприятный дискомфорт в пояснице, если правильно выполнять упражнения и следовать советам инструктора.

Комплекс содержит спокойные и простые занятия, которые способствуют восстановлению поясничной области.

Примеры упражнений:

  1. Лечь на спину, согните ноги в коленях, затем поднимите их к груди, обхватите руками колени и задержитесь в таком положении. Поясница должна быть прижата к поверхности пола. После отпустить руки от колен и вернуться в начальную позицию.
  2. Поза на спине, одна нога согнута в коленном суставе, обхватите конечность кистями рук, преподнесите ее к грудному отделу и задержитесь в такой позе на несколько секунд. Затем отпустите ногу и повторите процедуру с противоположной ногой, выполнить 5-7 раз.
  3. Займите позу на коленях, согните спину, голову опустите вниз, потом медленно поднимайте и наклоняйте голову назад. При этом спина прогибается.

Физиотерапия

Физиотерапия осуществляется при помощи:

  • фонофореза;
  • магнитотерапии;
  • парафинотерапии;
  • УВЧ терапии;
  • ультразвуковой терапии.

Народная медицина

Рекомендуют лечить поясницу компрессами, приготовленными в домашних условиях. Они являются согревающими, могут снять воспаление и болевой синдром. Вот пару рецептов народных средств:

  1. На поясницу прикладывают тертый свежий хрен или редьку черную. Для того чтобы массой не попечь кожу, смешайте ее со сметаной. Затем смесь приложите на поясничную область, сверху укутайте полиэтиленом, теплым шарфом. Держать компресс можно всю ночь.
  2. Возьмите сухую горчицу смешайте ее с водой (1:1) до консистенции сметаны. Потом готовой смесью намажьте поясницу, сверху приложите салфетку и обмотайтесь теплым полотном. Компресс держать не больше 5 минут, чтобы не обжечь кожный покров. Затем промыть участок теплой водой, и нанести крем. Накладывать согревающую повязку лучше перед сном.
  3. Компресс из лопуха. Листья растения (сухие) обдать горячей водой, приложить к пояснично-крестцовому отделу, сверху укутаться шарфом. Носить повязку около часа.
  4. Еще можно смазывать поясницу медом, растирать в интенсивном темпе, чтобы вернуть тонус мышцам, повысить кровообращение.
  5. Понадобится пакет белого ладана, одна столовая ложка натертого хозяйственного мыла, 2 яичных желтка. Все смешать и сбить. Смесь нанести на поясницу, поверх обмотать шерстяной платок. Отлично снимает поясничную боль, такой компресс можно оставлять до утра.

«Лечение поясницы»

В данном видео вы сможете ознакомиться с лечебным комплексом упражнений, который поможет устранить боль в пояснично крестцовом отделении.

У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта Портал о суставах человека помогут вам, задать вопрос

Боль в крестцовом отделе позвоночника не является самостоятельным заболеванием. Симптомы обусловлены конкретной причиной, которая сопровождается некоторыми морфологическими изменениями. Если болит спина в области крестца, то человек при этом не может спокойно передвигаться и заниматься деятельностью, он теряет покой и ощущает сильный дискомфорт.

Причины болей в области крестца

Боли в области крестца не заболевание, а лишь симптом многих патологий. С помощью этого неприятного ощущения организм сигнализирует о нарушениях, происходящих внутри. Ввиду значительного нарушения качества жизни игнорировать такую проблему невозможно. Причины болезненных ощущений могут быть разнообразными:

  • травмы;
  • заболевания внутренних органов;
  • остеохондроз и межпозвоночные грыжи;
  • проблемы с сосудами нижних конечностей и органов малого таза;
  • физиологические факторы (у женщин – месячные, беременность, климактерический период);
  • инфекционные болезни, в частности, половой сферы;
  • наличие опухолевых процессов различного генеза;
  • гинекологические заболевания;
  • физические и нервные перенапряжения;
  • синдром хронической усталости;
  • чрезмерная физическая нагрузка.

Крестец у женщин подвергается большим нагрузкам, чем у мужчин. Это обусловлено особенностями анатомического строения. Мышцы спины у представителей сильного пола более развиты и могут препятствовать некоторым внешним факторам.

Кроме того, гормональные изменения, особенно во время беременности, происходящие в женском организме на протяжении всей жизни (менструальный цикл, климакс), оказывают влияние на все процессы в организме.

Крестец – это особая треугольная кость, находящаяся в основании позвоночника. Она состоит из 5 сросшихся между собой позвонков. Среди всех болезненных проявлений в позвоночнике боли в крестце, отдающие в ноги, обычно характеризуются как самые сильные.

К сожалению, у женщин подобная патология (именуемая в медицине сакродинией) встречается намного чаще, чем у мужчин.

Как считают исследователи, это связано с тем, что мышечная ткань у представительниц прекрасного пола слабее мужской, а во время беременности, например, нагрузки на позвоночник оказываются довольно сильными.

Как точно определить, где болит

Прежде чем мы перейдем к описанию симптомов разных недугов, вызывающих такого рода дискомфорт, нужно учесть одну немаловажную деталь. Не нужно путать боли в крестце, отдающие в ноги, с болью в поясничном отделе позвоночника. Как дифференцировать схожие ощущения?

Для этого попробуйте себя обследовать. Сильно надавливайте кулаком или пальцами на остистые отростки описываемой кости, не пропуская и промежутков между ними.

Еще один признак наличия проблем с основанием позвоночника – невозможность лежать на спине, особенно на твердой поверхности.

Причины возникновения болей в крестце

Сильная боль в крестце, отдающая в ногу, может быть вызвана разными причинами:

  • травмами, вследствие которых происходит смещение тазовых и, как следствие, крестцовых костей позвоночника;
  • наличием у пациента остеохондроза;
  • тромбофлебитом тазовых и подвздошных вен;
  • стафилококковой инфекцией или туберкулезом;
  • серьезными нарушениями обмена веществ;
  • развитием злокачественных или доброкачественных опухолей;
  • гинекологическими проблемами (например, неправильным расположением матки);
  • наличием хронического простатита у мужчин;
  • расширением сигмовидной кишки;
  • а также сильными психоэмоциональными нагрузками (такие боли характеризуют как психогенные).

Из всего перечисленного становится понятно, что рассматриваемый нами болевой синдром – это всегда лишь один из признаков какой-либо патологии, имеющейся у пациента. А значит, при его появлении нужно обязательно обратиться к врачу для детального обследования и постановки точного диагноза.

ПОДРОБНОСТИ:   Лечение лазером фотона опущения в гинекологии в спб

Симптомы остеохондроза

Теперь мы подробнее рассмотрим, как проявляются заболевания, основным симптомом которых оказалась описываемая боль. Одной из причин, вызывающих ее, может оказаться остеохондроз.

И, как правило, боли в области крестца, отдающие в ногу – это не единственный признак данной патологии.

Названное заболевание проявляется ощущением сильного напряжения и скованности в спине, покалыванием и онемением нижних конечностей в области стопы и голени. У пациента возникают проблемы при попытке наклониться.

Усиление болей может вызвать и межпозвоночная грыжа, возникающая как следствие остеохондроза. В таком случае боль может отдавать в паховую область и в обе или одну нижнюю конечность. А особенно сильно этот симптом проявляется в первой половине дня, стихая к вечеру.

Симптомы смещения костей в крестцовой области

Еще одной причиной, вызывающей боль в основании позвоночника, может оказаться смещение костей в крестцовой области влево или вправо. Такая патология в медицине определяется как нарушение функций крестцово-подвздошного сочленения.

В том случае, когда смещение происходит в правую сторону, пациента беспокоят боли в крестце, отдающие в правую ногу (такая иррадиация вызывается нарушением кровообращения в конечности). Они часто сопровождаются судорогами и болью в мышцах.

При левостороннем смещении у людей наблюдается не только боль в крестце, отдающая в левую ногу, но и нарушения работы сердца и легких (результат — частые простудные заболевания). Кроме того, для названной патологии характерна прибавка лишнего веса у пациента и склонность к постоянным запорам.

Проявления тромбофлебита тазовых и подвздошных вен

Иногда в результате воспалительных процессов в органах малого таза, хирургического вмешательства или в послеродовом периоде у пациентов может развиться осложнение в виде тромбофлебита малого таза. Часто он является следствием распространения этого заболевания с нижних конечностей.

К симптомам, представляющим его клиническую картину, можно отнести в некоторых случаях и болезненные ощущения в области мочевого пузыря, влагалища и поясницы. Например, больные могут жаловаться, что боль в крестце слева отдает в ногу, или что в конечности появилось ощущение ползающих мурашек.

В связи с обильным разветвлением венозной сети патологический процесс часто захватывает обе стороны, и у пациента наблюдаются отеки обеих ног и расширение в них вен.

Проявления сакродинии на фоне заболеваний органов таза

Иррадиация крестцовой боли в нижние конечности происходит и в случае некоторых заболеваний тазовых органов.

Так, наличие хронического простатита у мужчин может проявляться не только частым мочеиспусканием, ощущением жжения и снижением потенции – пациенты часто жалуются на то, что у них с одной стороны ноет и болит крестец и отдает в ногу (как правило, в противоположную сторону). Нередко боль охватывает и наружные половые органы, появляется в прямой кишке или в надлобковой области. Она может оказаться и едва выраженной, и настолько сильной, что лишает сна.

Кстати, нередко в случае, когда болевые ощущения локализуются в крестцовом отделе, мужчины безуспешно пытаются лечить себя домашними средствами, думая, что у них радикулит.

А женщин крестцовая боль может беспокоить во время менструаций. Она при этом имеет слабую локализацию и обладает свойством иррадиировать в нижние конечности. Ее источником в данном случае являются крестцово-маточные связки.

У некоторых же представительниц слабого пола матка отклонена назад и располагается так, что, увеличиваясь перед менструацией, давит на нервные окончания в районе крестца. Это вызывает сильную боль, которая распространяется и на низ живота, и на поясницу.

Диагностирование крестцовых болей

Если человек регулярно испытывает боли в крестце, отдающие в ноги, ему следует обязательно показаться невропатологу, травматологу, ортопеду, урологу или гинекологу для точного определения основного заболевания.

Чтобы поставить правильный диагноз и понять, что же именно вызвало названный синдром, врачу необходимо выяснить, связаны ли ощущения пациента с патологией именно в данной кости, или же они являются следствием какого-то отдельного заболевания. С этой целью проводится осмотр и подробный опрос больного.

А для уточнения данных, как правило, используют рентген и компьютерную томографию, позволяющую исключить или подтвердить наличие опухолей, а также предметно рассмотреть состояние тазовых костей и крестцового отдела позвоночника. Для женщин лучшим способом диагностики (при наличии гинекологических проблем) являются результаты МРТ-исследования.

Лечение

Понятно, что в случаях, когда болит крестец и отдает в ногу, так же, как и при болях в этой области без иррадиации, в первую очередь следует устранить основное заболевание. Вместе с ним уйдет и изматывающий симптом.

Но если пациент пребывает в таком состоянии, что ему требуется дополнительное обезболивание, врачи назначают анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (например, «Диклофенак») в виде таблеток и внутривенных инъекций.

В некоторых случаях эффективным оказывается применение новокаиновых блокад. Последние представляют собой введение определенных препаратов («Новокаин», «Лидокаин», «Кеналог» и т. п.

Еще одним способом, которым снимается боль в ягодице/крестце, отдающая в ногу, является иглоукалывание и массаж, которые позволяют восстановить нормальное положение органов таза, если было обнаружено смещение, снять напряжение в мышцах, а также нормализовать кровообращение и отток лимфы.

Общие рекомендации при боли в крестце

При любых болях в районе крестца врачи запрещают больному делать резкие движение и подвергаться тяжелым физическим нагрузкам.

Для того чтобы укрепить костный и мышечный аппарат, больной должен полноценно питаться, получая полный объем витаминов и минералов.

https://www.youtube.com/watch?v=jL87pgIMDlg

Чтобы уменьшить боли в крестце, отдающие в ноги, и любой другой дискомфорт в этой области, пациенту рекомендуют носить полужесткий крестцово-поясничный корсет. Он несколько ограничивает движения позвоночника в названном отделе, обеспечивая ему, таким образом, покой и способствуя выздоровлению.

Корсет подбирается строго по размеру, что позволяет его носить под одеждой на работу (и в домашних условиях) до тех пор, пока боль не исчезнет. Но его применение обязательно должно быть оговорено с лечащим врачом.

В области крестца

  • остеохондроз, сакрализация, незаращение дужек позвоночника, люмбаго;
  • параметрит (воспаление околоматочной стенки), патологические процессы, возникающие в малом тазе. Боли усиливаются после движений и нагрузок;
  • гинекологические болезни (наружный эндометриоз, локализованный за шейкой матки);
  • при беременности также могут появиться боли в пояснично-крестцовой области, если плод занимает затылочное или заднее положение. Затылок ребенка давит на позвоночник женщины, прежде всего, на крестец и заднюю часть таза;
  • травмы крестца; человеку, чтобы уменьшить или избавиться от болевого синдрома, приходится принимать необычные положения. Через несколько дней полного покой все неприятные ощущения исчезают;
  • воспалительный процессы в органах малого таза. Боли в крестцово-поясничном отделе не всегда связаны с проблемами позвоночника, иногда это симптом заболеваний прямой кишки, простаты и т.д.;
  • поражение организма возбудителями туберкулеза. Инфекционное поражение крестца вызывает острую боль, которая усиливается при движениях и нагрузках и утихает в спокойном состоянии;
  • опухоли, метаболические и инфекционные заболевания (рак легких, почек, предстательной и молочной железы, желудка, миелома, лимфома). Боли ноющие, постоянные, не утихают даже в состоянии покоя, обычно усиливаются в ночное время;
  • остеомаляция и остеопороз. Эти заболевания приводят к потере массы костного мозга, возникают тупые боли в области крестца;
  • боли в крестцово-поясничном отделе у женщин во время менструации;
  • рак тела или шейки матки, который вызывает натяжение маточно-крестцовых связок;
  • пояснично-крестцовый радикулит.

Определить причину болей может только специалист. Если боли не прекращаются, усиливаются после нагрузок или в ночное время, нужно немедленно обратиться к врачу и пройти обследование.

Сакродиния – ноющие или острые боли в области крестца

Сакродиния (сакралгия) – боли в области крестца, возникающие из-за различных патологий в крестцовом отделе, малом отделе таза и органах, располагающихся в этой области.

Боли могут быть ноющими или острыми, возникают во время резких движений, разгибания или сгибания крестцового отдела, при долгом нахождении в одном положении.

При сакродинии помимо боли наблюдаются частые мочеиспускания, снижение потенции из-за недостаточного кровоснабжения в малом тазе, ограничения движений тазобедренных суставов.

Острое течение сакралгии продолжается около 7 дней, затем боли притупляются.

Если поражен только один крестцовый нерв, возникают ноющие боли после длительного нахождения в одном положении, обычно после сидения на стуле.

Множественные поражения нервов сопровождаются экстравертебральными (из-за проблем с кровоснабжением и воспаления внутренних органов происходят изменения в работе внутренних органов) и вертебральными (локальные боли в области крестцово-позвоночного отдела) проявлениями.

Сакродиния требует квалифицированного лечения, в противном случае заболевание прогрессирует, возникают осложнения.

Диагностика

Опытный специалист отличит сакродинию от травматических повреждений, остеомиелита, сакроилеита и опухолей в данной области.

Чтобы подтвердить диагноз, исключить артроз крестцово-подвздошного сустава и онкологических заболеваний, врач назначает компьютерную томографию.

Женщины также проходят МРТ органов малого таза, чтобы исключить уплотнение крестцово-маточных связок и параметрита.

Как избавиться

Основное лечение сакродинии направлено на избавление от основного заболевания, которое вызывает неприятные ощущения в области крестца.

При острых болях врач назначает анальгетики и блокады, физиотерапию (СМТ, УВЧ), курсы рефлексотерапии, мануальной терапии и ЛФК.

Для ослабления и устранения неприятных ощущений необходимо носить полужесткий корсет.

Лечение

Избавиться от болей в крестцово-поясничном отделе позвоночника помогут только высококвалифицированные специалисты.

В каждом случае необходимо обращаться к неврологу, урологу, травматологу, гинекологу и ортопеду.

Чтобы устранить неприятные ощущения, нужно вылечить основное заболевание.

Для лечения используется целый комплекс мер:

Оперативное вмешательство

Врач принимает решение об операции только при наличии серьезных патологий позвоночника. Какое именно оперативное вмешательство будет произведено, зависит от причины появления болей и течения заболевания.

Использование полужесткого корсета

Чтобы ускорить процесс восстановления, снять болевые ощущения и обеспечить покой поврежденных отделов, специалисты рекомендуют носить специальные корсеты.

Если размер выбран правильно, пациент чувствует себя комфортно, он может передвигаться, работать, заниматься домашними делами и т.д.

Прекратить ношение можно только после исчезновения болей, а если неприятные ощущения возвращаются, его снова надевают.

Медикаментозное лечение для обезболивания

Если пациент жалуется на сильные боли, которые невозможно терпеть, врач назначает прием обезболивающих средств: анальгетиков, внутривенных и внутримышечных инъекций «Лидокаина», «Новокаина», «Кеналога» и других.

Препараты вводят в болевые точки в мышцах, полость крестцово-повздошного сустава, позвоночный канал.

Мануальная терапия и рефлексотерапия

Это дополнительные методы избавления от неприятных ощущений в пояснично-крестцовой области. С помощью этих процедур можно снять боли и мышечный спазм, восстановить кровообращение в проблемной области, нормализовать процессы, происходящие в организме.

Массаж

Эти процедуры должен проводить только профессиональный массажист.

Массаж способен оказать противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшить лимфо- и кровоток в поврежденное области. В первые дни после появления болей массаж должен быть щадящим, длится не более 10 минут, исключается интенсивное разминание, рубленные и поколачивающие движения.

Физиотерапия

УВЧ и СМТ (лечение синусоидальными токами) устраняет отечности и воспаления в проблемной зоне, ускоряет процесс выздоровления. Эти процедуры помогают увеличить объем движений ягодичных мышц и поясницы. Эффективные физиотерапевтические процедуры назначает только физиотерапевт.

ЛФК

Врачи запрещают пациентам с острыми болями выполнять упражнения, связанные с разгибанием поясницы, наклонами туловища более чем на 20 градусов, активными и резкими движениями.

Чтобы ослабить боли, необходимо заниматься физкультурой. Для этого достаточно ритмично и спокойно выполнять 3 простых упражнения (каждое около 10 раз, со временем довести количество повторов до 20).

  1. Лягте на спину, плавно согните ноги в коленях и поднимите их к груди, зафиксируйте положение руками. Следите, чтобы поясница прислонялась к поверхности. Останьтесь ненадолго в этом положении, вернитесь в исходное и повторите упражнение.
  2. Примите исходное положение как в предыдущем упражнении, согните в колене одну ногу, обхватите ее руками и зафиксируйте рядом с грудью на несколько секунд, опустите. Повторяйте процедуру с другой ногой.
  3. Встаньте на колени, согните спину и опустите голову вниз, затем аккуратно и постепенно поднимите ее и запрокиньте назад. Спина в это время должна прогнуться.

При появлении болей в области крестца и поясницы категорически запрещаются тяжелые физические нагрузки и резкие движения.

Чтобы ускорить лечение, необходимо обеспечить организм правильным питанием, витаминами и микроэлементами, особенно важен кальций. Врачи советуют разнообразить рацион питания фруктами, овощами, сухофруктами, кисломолочными продуктами, орехами и зеленью.

Информация для женщин

У женщин боли в пояснично-крестцовой области могут возникать по нескольким причинам. Неприятные ощущения иногда появляются во время менструации, они носят ноющий характер и слабо локализованы, боли могут распространяться на ноги. Это связано с напряжением маточно-крестцовых связок. Процесс не требует лечения, после менструации дискомфорт исчезнет.

Однако не стоит ждать и терпеть, если появились резкие боли с левой или правой стороны от крестца. Неприятные ощущения слева – симптом подвижности межпозвонковых диском крестца и гинекологических заболеваний, они сопровождаются запорами, заболеваниями сердца и легких, а боли справа от крестца могут вызвать проблемы с кровообращением, желудком или воспалением половой системы.

Если у женщины появились резкие боли в области крестца, нужно незамедлительно обратиться к специалисту, это может быть симптомом рака тела или шейки матки.

Боли в пояснично-крестцовом отделе могут мучить и во время беременности, так как в некоторых положениях плод вызывает сильное напряжение мышц.

  Как только появились неприятные ощущения в пояснично-крестцовой области, не нужно ждать или заниматься самолечением, немедленно обратитесь к опытному врачу. Он проведет обследование, выявит причины болей, поставит диагноз и определит эффективное лечение. Своевременное обнаружение причин дискомфорта – залог быстрого и эффективного лечения и предотвращения осложнений.
 
ПОДРОБНОСТИ:   Герпес в интимной зоне у женщин, симптомы и лечение герпеса в интимной зоне у мужчин

Строение крестца и функции

Аномалии развития позвоночника

Описание болезниЕсли пояснично-крестцовый и переходный позвонок сформированы неправильно, это является аномалией. К аномалиям относится незаращение позвоночной дуги, люмбализация, сакрализация. Люмбализация – это образование нового позвонка из крестцового в поясничном отделе. Сакрализация является сращением позвонков крестцово-поясничном отделе с уменьшением количества позвонков.

Остеохондроз проявляется болями при резких движениях, кашле, чихании, подъеме тяжелых предметов с физическими усилиями, нахождения в не очень удобной позе.

Характеристика болейСимптомы:

  • резко возникающие боли, непостоянные, появляющиеся при наклонах в сторону, резких движениях;
  • боли при значительных и длительных физических нагрузках;
  • болезненные ощущения после падения с приземлением на ноги.

Болевые ощущения в поясничной части и крестце сопровождают еще одно заболевание – грыжи нижних позвонков поясницы. Основные симптомы этой болезни следующие:

  • появляется боль в ногах;
  • боль отдает в пах;
  • наиболее сильно боли проявляются с утра, поэтому нужно «расхаживаться», к вечеру они постепенно утихают;
  • становится легче после ходьбы.

С подозрением на грыжу нужно обращаться к невропатологу.

ДиагностикаАномалиями развития позвоночника занимается также ортопед, невролог, вертебролог.

Диагностирование – рентгенологическое исследование, компьютерная томография, спиральная КТ, МРТ спондилография.ЛечениеВрач может назначить больному специальный комплекс упражнений, поддерживающий корсет, физиотерапевтические процедуры в фазе обострения болезни. Часто назначается хирургическое лечение.

Описание болезнейОбменные процессы могут нарушаться, приводя к возникновению остеомаляции (деминерализации костей, вызванной отсутствием витамина D), к остеопорозу и др. Боли в крестце проявляются как тупые, продолжительные. Метаболизм костей приводит к их истончению и изменению структуры.Характер болейСимптомы:

  • болезненные ощущения, распространяющиеся на тазовую часть, поясничную, крестцовую;
  • болят конечности, стопы.

ДиагностированиеДиагностирование остеопороза осуществляется путем денситометрии, биопсии, анализа крови и мочи. Вспомогательную роль в диагностике заболевания остеопорозом являются тесты при помощи «маркеров на остеопороз».ЛечениеВрач может порекомендовать принимать пищевые добавки – витамины, кальций, лекарства для формирования костей (терипататид, стронций), бифосфонаты, селективные модуляторы рецепторов эстрогена. Полезны также физиотерапевтические процедуры – специальные упражнения для укрепления костей.

Остеомаляция диагностируется рентгенологическими исследованиями, изучением клинических симптомов, дополнительными исследованиями, гаммафотоновой абсорбциометрией, биопсией костей таза

При нарушении метаболических процессов нужно обращаться к ортопеду, травматологу, физиотерапевту, возможно также участие в лечении гинеколога, нефролога, эндокринолога и др.

Боли в крестцовом отделе позвоночника у мужчин — причины и лечение

Основные причины боли в области крестца

Причины, из-за которых появляется боль в крестцовом отделе позвоночника у мужчин и у женщин часто носят сходный характер, хотя некоторые отличия все же имеются. Обусловлены они различным строением мочеполовой системы, особенностями мужского и женского организма.

По своему происхождению боль в крестце может относиться к трем причинно-следственным категориям:

  • травматические повреждения, результаты внешнего негативного воздействия;
  • врожденные или приобретенные заболевания и аномалии позвоночника;
  • патологии внутренних органов, нарушения естественных процессов организма.

Боль в крестце любого характера, локализации и продолжительности, должна быть непременным сигналом для обращения к врачу.

За внешней безобидностью болевого симптома, который принято списывать на усталость или перенапряжение может скрываться симптом серьезного заболевания, нуждающегося в неотложном и длительном лечении.

Тромбофлебит, закупорка сосудов, нарушение питания суставов, инфекционные заболевания (туберкулез и стафилококк), опухоли, защемления нервов, спондилолистез, простатит, нарушение метаболических процессов, закупорка пищей сигмовидной кишки – вот небольшой перечень того, о чем может сигнализировать боль в крестце у мужчин.

Характер и локализация

Боль в крестце может иметь разнообразный характер и локализоваться в определенных областях крестцового соединения. Локализация и вид болей обычно четко ассоциируются с определенным характером развивающейся патологии:

  1. Тянущая и ноющая боль в крестцовом отделе может свидетельствовать о хроническом простатите, ушибе, травме, спондилолистезе, воспалительных процессах в позвоночнике, органах малого таза и мышцах, онкологических новообразованиях.
  2. Одновременная боль в крестце и копчике подразумевает посттравматический характер появления, причем это может быть давняя травма, с образованием костной мозоли или отложения солей и недавняя, оставшаяся незамеченной. Болеть может по-разному — и тянуть, и невыносимо простреливать.
  3. Одновременные боли в крестце и пояснице в большинстве случаев вызваны обострением остеохондроза. Также это может быть, и тромбофлебит вен нижних конечностей, и варикоз, и межпозвонковая грыжа, и кишечное воспаление, и каловые камни в кишечнике. Иногда боль отдает в пах.
  4. Односторонние боли справа или слева чаще всего вызваны повреждениями или воспалениями крестцово-подвздошного сочленения. Сопутствующей симптоматикой обычно служит нарушение кровоснабжения одной из конечностей и мышечные судороги.

Боль в крестце – неоднозначный симптом, указывающий на определенное заболевание. Это собирательное понятие, указывающее на целый комплекс признаков.

Причиной могут быть самые разные заболевания и не обязательно патологии позвоночника, но врачебный осмотр все равно необходим, в первую очередь, для исключения вероятности поражений одного из самых крупных и значимых органов человеческого организма – спинного мозга.

Своевременное обращение за врачебной помощью при подобной симптоматике может стать единственной возможностью избежать серьезных патологических процессов, имеющих далеко идущие, часто необратимые последствия.

Патологии, вызывающие боли в области крестца у мужчин

Боли в крестце у мужчин чаще всего говорят о патологии опорно-двигательного аппарата, реже – о проблемах внутренних органов или заболеваниях мочеполовой системы. Довольно большой процент возникновения подобных негативных ощущений приходится на травматические повреждения – ушибы, переломы и травмы.

Крайне редко крестцовые боли становятся следствием морфологических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Чаще всего пять сросшихся позвонков крестца поражают боли неестественного происхождения, этиология которых объясняется иррадиирующей, отдающей болью от органов, которые располагаются в отдалении от тазовой кости.

Среди поводов того, почему болит крестец у мужчин, выделяют следующие:

  • простатит;
  • инфекционные и воспалительные заболевания (в том числе, мочеполовой системы);
  • тромбофлебит и варикоз вен нижних конечностей;
  • заболевания позвоночника;
  • искривления позвоночного столба;
  • онкологические заболевания;
  • травмы и физическое перенапряжение;
  • негативные процессы в сигмовидной части кишечника:
  • психоэмоциональные причины, сильные стрессы.

Для того чтобы определить правильную тактику лечения необходимо прежде всего установить истинную причину появления негативных ощущений. Для этого проводится диагностика, цель которой – выявление провоцирующей патологии.

Проводится сбор анамнеза, выясняются сопутствующие возникновению боли негативные явления.

Делается компьютерная томография пояснично-крестцового отдела и области малого таза, рентгенографическое исследование, клинические и лабораторные анализы по мере необходимости.

Лечение

Терапия начинается только после окончательного выставления диагноза. До момента определения характера патологии применяются обезболивающие средства с целью устранения болевой симптоматики и улучшения качества жизни пациента.

Обезболивание

Обезболивание – основная часть медикаментозного лечения, при котором проводится устранение сопутствующей симптоматики. Врач назначает анестезию в любой форме, которую сочтет оптимальной. Это могут быть таблетки, уколы, лекарственные блокады.

Если причина заключается в мужской патологии (простатите, венерическом заболевании), назначается соответствующая медикаментозная терапия. Если причиной стал травмированный крестцовый отдел, комплекс медикаментов будет другим.

Устранение причин боли в этом отделе наступает, только если получена травма, лечение которой требует определенного специфического комплекса мер. Во всех остальных случаях, исключая патологии позвоночника, лечение может быть прерогативой уролога, пульмонолога, хирурга и даже эндокринолога.

Мануальная терапия, иглоукалывание, массаж

Это вспомогательные методы лечения, которые улучшают кровообращение, восстанавливают мышечный тонус, регулируют обменные процессы тканей, помогают стимулировать жизнедеятельность организма. Частично это помогает снятию болевого синдрома.

Физиотерапия

Для физиотерапевтических методов используется УВЧ, СМТ, которые помогают восстановить работу ягодичных мышц.

Воздействие на область поясницы при помощи электрического тока, ультразвука, холода и тепла способствует уменьшению воспалительных процессов, снятию отечности, минимизации боли в крестце и пояснице. Это помогает больному быстрее вернуться к нормальному образу жизни.

Лечебная физкультура

Лечебные комплексы упражнений должны быть подобраны индивидуально с учетом характера болей и локализации поражения. Если они доставляют неприятные ощущения, необходима повторная консультация врача.

Общие рекомендации

Лечение боли в крестцовом отделе – процесс, занимающий не один день. При этом нельзя обойтись только анестезией.

Любая боль в крестцовом сочленении связана с объективной патологией, на устранение которой и нужно направить основные усилия.

Самостоятельное лечение подобного процесса недопустимо.

Боль в крестце – всегда тревожный симптом, который требует врачебной помощи вне зависимости от того, известна ли ее прямая причина (травма, ушиб, перелом), или этология носит невыясненный характер.

Наличие врожденных нарушений костной структуры, результат неправильно сросшихся переломов костей таза, различные патологии малого таза – именно эти причины могут привести к болевому синдрому в крестце.

И так, для того чтобы иметь преставление о том, что способно вызывать болезненные ощущения, необходимо иметь представление где находится крестец у женщин и что вообще может там болеть.

Строение крестца

Крестец представляет собой крупную треугольную кость, которая находится в основе позвоночника и состоит из пяти сросшихся позвонков. Нижняя часть крестца, соединена с копчиком, верхняя часть прикреплена к последнему позвонку поясничного отдела, тело  является задней стенкой таза.

Это важно! Через данную кость, сквозь специальные отверстия в полость таза и в нижние конечности, проходят сосуды и спинномозговые нервы, таким образом, защемления нервов или любые изменения положения костей приводят к  болевому синдрому в крестце и смежных областях.

Причины болевых ощущений в крестцовой области

В результате некоторых травматических повреждений или при наличии врожденных пороков – возникает деформация (разного рода смещение тазовых костей). Почему болит крестец у женщин?

Принято различать два вида патологических изменений:

  • Нарушение(смещение) функции правого крестцово-подвздошного сочленения приводит к  интенсивной боли в крестце, а также к нарушению нормального циркулирования крови в правой ноге.  Данный процесс  у женщин может послужить причиной многих гинекологических патологий. Кроме того, во многих случаях можно отметить ухудшение наблюдаются общего самочувствия, нарушение работы ЖКТ, потеря веса.
  • Нарушение функции (смещение) левого крестцово-подвздошного сочленения — болевые ощущения  в крестцовой области, проблемы в левой нижней конечности.

В медицине патологическую боль в крестце, которая не имеет отношения  к форме и структуре самой крестцовой кости именуют «сакродинией».

Заболевания, которые проявляются болью в крестце

Болевой синдром в крестцовой области, можно назвать, пожалуй, самым интенсивным и невыносимым. В большинстве случаев, когда речь идет о боли в крестцовой области, мало кто точно подразумевает под этим сам крестец, скорее все имеют ввиду копчик.  Отделить копчик от крестца под силу людям, приближенным к медицине. Именно поэтому, боль в крестце у женщин —  это не симптом конкретного заболевания, а целый комплекс признаков различных заболеваний.

Приведем примеры, наиболее широко распространенными считаются  состояния:

  • наличие остеохондроза;
  • Наличие перенесенных травм тазовых костей;
  • пороки пояснично-крестцового отдела;
  • воспалительные процессы в малом тазу (яичников, матки и трубно-маточного аппарата);
  • результат смещения позвонков по всей длине позвоночника;
  • последствия оперативных вмешательств на органах малого таза.

Диагностика и лечение болевого синдрома в крестце

При обращении за медицинской помощью, квалифицированный специалист проводит осмотр, проводит сбор анамнеза с целью – подтвердить или исключить наличие заболеваний, которые связаны со строением крестцовой кости.

Диагностика

Установить окончательный диагноз помогают методы лабораторного и инструментального обследования. Дополнительное исследование позволит выявить достоверные признаки заболевания. После их объективной оценки можно определить степень развития патологии, ее распространенность и сформировать дальнейшую лечебную тактику. Для этого применяют следующие методы:

  • Общие анализы крови и мочи.
  • Исследование биохимических показателей крови.
  • Анализы мочи по Нечипоренко и Зимницкому.
  • Анализ выделений из мочеполовых путей.
  • Рентгенография позвоночника.
  • УЗИ органов малого таза и почек.
  • Магнитно-резонансная томография.
  • Компьютерная томография.
  • Ректороманоскопия.
  • Биопсия патологических образований.

В зависимости от предполагаемого диагноза, пациенту необходимо проконсультироваться у травматолога, невропатолога, гинеколога, уролога, проктолога или онколога. Окончательное заключение о заболевании можно сделать на основании результатов комплексного обследования.

Ранняя диагностика патологии является залогом успешного лечения. Если заболевание крайне запущено, то рассчитывать на полное излечение сложно.

Когда пациентов беспокоит поясничный отдел позвоночника или крестец, в лечении нужен строго дифференцированный подход. Каждое заболевание требует определенной терапии. Методики лечения некоторых болезней кардинально отличаются, что обусловлено их причинами и механизмом развития.

Поэтому в первую очередь применяют этиотропные и патогенетические средства, а симптоматическую терапию рассматривают в качестве сопутствующей. Но существуют некоторые случаи, когда нужно первоначально ликвидировать болевой синдром или другие признаки. Все зависит от ситуации. В основном используют следующие методики:

  • Медикаментозную терапию.
  • Физиотерапию.
  • Лечебную гимнастику.
  • Массаж и мануальную терапию.
  • Операцию.

Лечение регламентируется стандартами оказания медицинской помощи, которые приняты в стране.

Применение медикаментов – это основа современной терапии многих заболеваний. И рассматриваемые случаи не являются исключением. Лекарственные средства позволяют воздействовать на различные звенья патологического процесса, способствуя его скорейшему разрешению. Конкретные препараты назначаются в соответствии с диагнозом, но можно выделить наиболее часто используемые:

  • Противовоспалительные и обезболивающие (Мовалис, Диклоберл).
  • Миорелаксанты (Мидокалм, Толперил).
  • Витамины группы B (Мильгамма, Нейрорубин).
  • Хондропротекторы (Терафлекс).
  • Антибиотики (Аугментин, Ципролет).
  • Спазмолитики (Но-шпа, Риабал).
  • Кровоостанавливающие (Дицинон, Викасол).
ПОДРОБНОСТИ:   Гинекология женщины после 40 лет || Гинекология после 40 лет

Необходимо учитывать побочные действия лекарств, особенно для женщин в период беременности. Тогда используют наиболее безопасные из препаратов, чтобы обеспечить нормальное развитие плода.

Любые медикаменты принимаются только по рекомендации врача. Категорически запрещается самостоятельно изменять дозы или курс приема лекарств.

Физиотерапия

Широко применяют методы физического воздействия на патологию. Это особенно актуально при заболеваниях позвоночника и некоторых других болезнях. Но нужно помнить, что не все из методов одинаково полезны в каждом из рассматриваемых случаев. Ограничения касаются беременности, некоторых воспалительных процессов в стадии обострения, опухолей. Если нет противопоказаний, то можно рекомендовать следующие процедуры:

  • Электрофорез.
  • Лазерное лечение.
  • Магнитотерапию.
  • УВЧ-терапию.
  • Рефлексотерапию.
  • Парафинолечение.
  • Бальнеотерапию.

Оптимальные методы для каждого пациента подберет физиотерапевт после консультации с лечащим врачом.

Лечебная гимнастика

Упражнения лечебной физкультуры имеют большое значение при заболеваниях позвоночного столба. Они помогают восстановить двигательную функцию, нормализовать структурные взаимоотношения в скелете, укрепить мышцы. Для поясницы и крестца можно рекомендовать такую гимнастику:

  1. Лежа на полу с согнутыми в коленях ногами и руками вдоль туловища, поднимать таз, опираясь на стопы и верхнюю часть спины.
  2. Лежа на спине, приводить колени к животу – сначала попеременно, затем оба.
  3. Из положения лежа максимально поднять бедро и отвести его в сторону.
  4. Лежа на полу, привести колени к животу, прикоснувшись к ним головой, согнув при этом спину.
  5. Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами и разведенными в стороны руками, наклонять нижние конечности в стороны, поворачивая при этом таз.
  6. Стоя у гимнастической стенки, поставить одну ногу на уровне таза и совершать пружинящие движения вперед.

Лечебная гимнастика должна проводиться под руководством специалиста. Нельзя допускать резких движений и появления боли.

Массаж и мануальная терапия

Массаж поясницы и крестца имеет не последнее значение в лечении патологии позвоночного столба. При этом за счет использования различных элементов – поглаживания, растирания, разминания – стараются достичь расслабления мышц, улучшения кровообращения в пораженных областях. Легкий массаж показан и при беременности, когда возрастает нагрузка на позвоночник.

Приемы мануальной терапии помогают уменьшить смещение позвонков, устранить мышечные блоки и подвывихи мелких суставов. Для этого применяют методики вытяжения, скручивания, сгибания и разгибания. Все техники выполняются осторожно, чтобы не вызвать появление неприятных симптомов.

В тех случаях, когда консервативные методы не оказывают эффекта, а заболевание имеет выраженный характер, возникает необходимость в хирургическом вмешательстве. Такая ситуация распространена при травмах, опухолях, спондилолистезе, некоторой акушерской и гинекологической патологии. Основной задачей при этом является ликвидация патологического очага и восстановление нормальной структуры органов. Методика операции зависит от заболевания.

Когда человека беспокоит поясница или крестец, необходимо прежде всего установить причину такого явления. Это бывает связано не только с патологией позвоночного столба. Поэтому рассчитывать на адекватное лечение можно после четкой дифференциальной диагностики.

Сначала лечащий врач должен найти причину, связанную с болями именно в этой и прилегающих областях. Это позволит узнать, вследствие чего появились неприятные ощущения. Доктор должен расспросить пациента про возможные травмы, а затем отправить его на дополнительные исследования.

Рентген. Эта методика самая распространенная при любых заболеваниях позвоночника.

КТ. Томография с помощью компьютера позволит исключить присутствие новообразований и более детально рассмотреть обследуемую зону позвоночника и тазовые кости.

МРТ. Этот метод более дорогой, но он покажет любые отклонения от нормы. Он незаменим при диагностике патологии, причина которой кроется в гинекологии.

Боль в крестце: причины, лечение

Боли в крестце у женщин требуют комплексного лечения. Первой задачей терапии станет избавление от основной патологии, которая провоцирует болевой синдром. В дополнение проводятся мероприятия, направленные непосредственно на борьбу с болью, которая существенно ухудшает качество жизни женщины.

Применение анестетиков даст возможность купировать боль в крестце, а по возможности – снять на как можно больший промежуток времени. Для этого используются анальгетики, которые вводятся внутривенно, внутримышечно или с помощью местных блокад. Метод выбирается специалистом в зависимости от тяжести состояния женщины и выраженности болевого синдрома в крестце.

Физиотерапевтические процедуры направлены на снятие воспалительных процессов в тканях, уменьшение отечности и устранение боли. Проводят сеансы УВЧ, электрофореза, СМТ и некоторые другие. Для женщин есть правило – процедуры физиотерапии не проводятся во время месячных.

Иглоукалывание дает возможность снять спастический синдром и уменьшить боль в крестцовом отделе позвоночника. В отличие от медикаментозных средств, иглоукалывание активизирует собственные силы организма женщины на борьбу с болезнью.

Иногда появление боли в крестце говорит именно о нарушении в этой области. Лечение в этом случае должно подбираться индивидуально для каждого пациента и только после тщательной диагностики.

Массаж проводится в качестве дополнительной терапии. Он особенно важен в период реабилитации. Массаж помогает снять боли в крестце, повысить тонус мышц и улучшить кровообращение в пораженной зоне.

Лечебная физкультура должна стать не только способом борьбы с болью, но и повседневным методом профилактики остеохондроза крестцового отдела позвоночника. Специалист в соответствии с состоянием женщины, разрабатывает комплекс упражнений, которые преимущественно направлены на растяжку мышц и связок.

Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин – сигнал, который организм транслирует как крик о помощи. Умейте не только слушать, но и услышать его вовремя.

Общие рекомендации

Крестец – отдел позвоночника. расположенный между поясничным отделом и копчиком. Он представляет собой одну кость, образованную пятью сросшимися позвонками. Боли в крестце (сакродиния) – самые сильные боли из всех, возникающих в позвоночнике.

Женщины испытывают боль в крестце чаще, чем мужчины. Причина этого в том, что женские позвоночники вообще менее прочны, чем мужские, и с большим трудом переносят физические нагрузки. А нагрузки на крестец у женщин во время беременности и при менструациях весьма интенсивны.

Обезболивание (анестезия)

При сильных крестцовых болях назначается прием анальгетиков (обезболивающих средств ) внутрь, в виде внутримышечных и внутривенных инъекций, или путем проведения блокад. Блокадой называется введение обезболивающего препарата (новокаина. лидокаина. кеналога и др.) в позвоночный канал, в полость крестцово-подвздошного сустава, в болевые точки, расположенные в мышцах.

Все эти методики позволяют уменьшить интенсивность боли, восстановить нормальное положение тазовых органов (если они были смещены), снять мышечное напряжение, улучшить кровоснабжение и отток лимфы из тазовой области.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры, такие, как УВЧ, СМТ (воздействие синусоидальными токами) и др. помогают при болях в крестце ускорить выздоровление за счет устранения воспаления и отечности. Физиотерапия способствует также восстановлению объема движений в пояснице и ягодичных мышцах.

Выбор физиотерапевтической процедуры индивидуально для каждого больного осуществляет врач-физиотерапевт.

Лечебная физкультура

В восстановительном периоде заболеваний, сопровождающихся болями в крестце, рекомендуются занятия лечебной физкультурой.

Вот, например, комплекс упражнений на растяжку. Делать их нужно спокойно, ритмично, в такт собственного дыхания. В начале занятий каждое упражнение повторять 10 раз, а каждую неделю увеличивать число повторов на 3-5 раз.Упражнение 1Лежа на полу на спине, согнуть ноги в коленях. Притянуть согнутые колени руками к груди, следя за тем, чтобы поясница не отрывалась от пола.

Упражнение 2Лежа на полу на спине, согнуть в колене одну ногу, а другую оставить вытянутой. Обхватить согнутую ногу руками и притянуть к груди. Разогнуть ногу и повторить упражнение с другой ногой.

Упражнение 3Стоя на полу на коленях, согнуть спину, опуская при этом голову вниз. Затем медленно, плавно поднять голову и слегка запрокинуть ее. Спина при этом должна прогибаться в противоположную сторону, а живот – втягиваться.

Общие рекомендации

При любых болях, локализующихся в крестце, запрещаются резкие движения и повышенные физические нагрузки.

Для укрепления костей и мышц необходимо полноценное питание. содержащее достаточное количество витаминов и минеральных веществ, прежде всего кальция. Нужно включить в ежедневный рацион питания кисломолочные продукты, фрукты (и сухофрукты), овощи, зелень, орехи.

Для уменьшения болей в крестце и снятия напряжения мышц спины рекомендуется ношение пояснично-крестцового полужесткого корсета. Он ограничивает объем движений позвоночника в поясничном отделе и в пояснично-крестцовом сочленении. Таким образом позвоночнику обеспечивается покой, а это способствует выздоровлению.

Корсет подбирают по размеру. Надев корсет под одежду, пациент может свободно передвигаться, ходить на работу и т.д. Когда боль в крестце исчезнет, пользование корсетом можно прекратить. И наоборот: при повторном возникновении болей нужно вновь надевать корсет.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Поделитесь с друзьями

валентина 21 мая, 2015 08:24

Ребята,мой вам совет:найдите в инете занятия Ирины Дроздовой,лучше начать с 17го. Не отказывайтесь сразу,как любая гимнастика,действует не сразу. Слушайте внимательно. Я знаю много комплексов.,это лучшее. И еще: таккие вещи лечит остеопат! Боли уходят за несколько сеансов. Не путать с массажистом и мануальщиком

валентина 21 мая, 2015 07:30

Евгений 22 апреля, 2015 02:54

Здравствуйте, моя проблема в том,что я ударился копчиком,лет 5 назад, на физкультуре прыгая в песок,а произошло это так. Я выкинул ноги в перед и приземлился прямо на 5 точку,когда встал, некоторое время ходил плохо,прихрамывая на обе ноги,а сейчас очень болит крестец. не могу лежать долго,не могу стоять долго,ноет поясница.

Рашид 27 июля, 2014 06:43

Аноним, если запах вонючий, то ты лучше иди к врачу. Вообще когда запах стоит не такой как обычно, то лушче к врачу. Не затягивай и не переживай, но лучше сходи не оттягивая.

Аноним 24 мая, 2014 01:46

Здраствуйте я хотел бы задать вопрос о моей боли я упал давно с санки на задницу я упал и у меня болит иногда задница и когда я выхожу из душа я через 1-2 дня с задници начинает ванять что мне делать напишите пожалуста и лекаство буду вам очень благодарен

Борис 15 мая, 2014 09:23

Боль В Пояснице и Спине Отлично Лечаться Мануальной Терапией и Лечебным Массажем.Как правило боль наступает из за проблем защемления нерва,смещения межпозвонковых дисков позвоночника.Опытный костоправ вправит грыжи или смещения за 2-3 сеанса.Медикаментозное лечение не решает механическую проблему позвонков,снимая лишь симптомы боли на короткое время.Обращайтесь к врачу мануальному терапевту для вправления грыж.

Мамед 09 мая, 2014 12:27

Добрый день.Острая боль слева от крестца-копчика, легкий недостаток воздуха, легкое нарушение памяти,запор через 2 дня, полнею, кости ног ноют, болит когда лежа поворачиваюсь, когда сижу и лежу встать тяжело-болит копчик,когда нервничаю это все вышеперечисленное обостряется.Зти симптомы болезни у моей жены, ей 34 года. Посоветуйте, проконсультируйте, как быть и что делать.С уважением Гаджиев Мамед Кязимович.

Рашид 11 марта, 2014 08:09

Я примерно лет 15 назад очень сильно ударился копчиком об трубу. В момент удара у меня в глазах позеленело, у меня выступил холодный пот на лице и стала выделяться обильна слюна, какое-то время в ушах стоял гул. Состояние было такое, что не знал куда себя девать, не мог не сидеть ни стоять, мотался из стороны в сторону.

Меня это не отпускало пол часа. Потом я пришел в себя но боль стояла месяца два, не мог согнуться и сесть нормально. И вот спустя 15 лет копчик заявил о себе, мучает, аж дыхание сводит. Пролазил весь инет, схожу на днях к врачу терапевту, а там куда направит. Хочу сделать томографию. Только не знаю МРТ или КТ. Почему на днях к врачу а не завтра? Потому что хочу на выезд, в Кисловодск или Пятигорск, там врачи хорошии. После отпишусь здесь.

Народная медицина

Перед тем, как начать лечение народными способами, необходимо предварительное разрешение лечащего врача.

Китайская гимнастика. Для снятия болевого синдрома рекомендуется заняться гимнастикой цигун, которая разгоняет кровь, снимает неприятный дискомфорт и оказывает профилактическое действие.

Настойки и отвары на травяной основе помогут в крайние сроки уменьшить боли в спине крестец. Для такого лечения лучше всего использовать средства, в состав которых входит земляника, пижма, черная бузина, тысячелистник или сирень.

Компрессы. Чтобы результат не заставил себя ждать, нужно на специальную повязку нанести измельченную редьку, горчичный порошок, бодягу, тертый сырой картофель или соляной раствор. Каждый ингредиент имеет свой срок удерживания на теле, поэтому самостоятельное лечение противопоказано.


Adblock
detector