10.12.2018      79      Комментарии к записи Болит желудок при грудном вскармливании у кормящей мамы, что делать отключены
 

Болит желудок при грудном вскармливании у кормящей мамы, что делать


Почему появляется боль?

Дискомфорт в эпигастральной области при гв может появиться по целому ряду причин:

  • стрессовое состояние. Переживания кормящей мамы могут провоцировать избыточную выработку желудочного сока, в состав которого входит соляная кислота. Именно это кислота и оказывает раздражающее воздействие на состояние слизистой оболочки, что чревато развитием воспалительной реакции и появлением болезненности;
  • опущение желудка. В период беременности вследствие растущей матки органы немного смещаются, а после родов состояние может еще больше усугубиться. Такое изменение вызывает боли;
  • обострение хронических заболеваний пищеварительной системы: гастрит, гастродуоденит, холецистит, панкреатит;
  • мышечные боли. Тяжелые роды могут спровоцировать боль в мышцах, которую легко спутать с болями в желудке;
  • судороги. Их еще называют послеродовыми схватками, возникающими вследствие снижения притока крови к матке;
  • нарушение режима питания. Ограничение определенных продуктов и увеличение других может повлечь за собой проблемы с пищеварением.

В некоторых случаях дискомфорт в области желудка связан с нарушениями со стороны других органов и систем: воспаление почек и надпочечников, плеврит, межпозвоночная грыжа, метрит, воспаление тонкого кишечника.

Боль в желудке у кормящей мамы может быть результатом переедания

Беременность, роды и период лактации приносят молодой маме не только радость материнства и положительные эмоции от общения с малышом, но и большое количество новых проблем с ее здоровьем. К подобным патологиям можно отнести состояние женщины, когда болит живот при грудном вскармливании.

Болит желудок при грудном вскармливании у кормящей мамы, что делать

Причины возникновения данного болевого симптома достаточно многообразны. Да и сам характер и локализация болевых ощущений бывают у кормящих женщин самые разные. Для предотвращения боли в животе в период лактации следует выяснить причину подобных проявлений.

В некоторых случаях дискомфорт в области желудка связан с нарушениями со стороны других органов и систем: воспаление почек и надпочечников, плеврит, межпозвоночная грыжа, метрит, воспаление тонкого кишечника.

Причины возникновения и симптомы расстройства желудка

Возникновение болей внизу живота при грудном вскармливании имеет физиологический характер (связанный с закономерными процессами, происходящими в организме молодой мамы после родов) или патологическую природу (вследствие заболеваний кишечника, органов мочевыделения или репродуктивной системы).

В большинстве случаев появление дискомфорта связано с восстановлением матки. Сразу после рождения малыша она начинает сокращаться и постепенно принимать свои прежние размеры. Обычно этот процесс длится от двух до трех месяцев. Интенсивность боли усиливается в момент кормления. Это объясняется тем, что лактация стимулирует выработку гормона окситоцина, отвечающего за сокращение гладкой мускулатуры — миометрия детородного органа. Чем чаще женщина прикладывает младенца к груди, тем больше гормона продуцируется, тем быстрее восстанавливается матка.

В первое время ощущаются сильные боли внизу живота. По характеру они напоминают схватки перед родами. Спазм ослабевает в паузах между кормлением. Такой дискомфорт присутствует течение двух недель после выписки из родильного дома. Полный мочевой пузырь способен усиливать недомогание, поэтому женщинам рекомендуют опорожнять его при появлении первых позывов.

Если было сделано кесарево сечение, ноющие боли внизу живота будут сохраняться дольше. На начальном этапе рубцевания они носят выраженный характер, потом становятся периодическими. Полное срастание тканей происходит в течение двух, трех месяцев. Все это время, так или иначе, дискомфорт будет давать о себе знать.

Предварительно следует определить, по каким причинам у мамы могут возникнуть боли в желудке и как их отличить от общего дискомфорта в животе. Ведь нередко люди путают спазмы кишечника с болями в желудке – это две разные неприятности, подлежащие совершенно различному лечению. Поэтому при обращении к врачу следует подробно рассказать об ощущениях и постоянно преследующем дискомфорте.

К причинам болей в желудке относят следующие особенности:

  • Наличие хронических заболеваний и их обострение вследствие родов. Это зачастую происходит тогда, когда во время беременности женщину уже беспокоили заболевания желудка. Здесь важно следовать рекомендациям врача, чтобы не допустить обострения и не спровоцировать боли в животе.
  • Зачастую живот болит при обязательной смене питания, которое необходимо для осуществления нормального грудного вскармливания. Желудочно-кишечный тракт может среагировать вздутием кишечника на употребляемые в больших количествах молочных продуктов и круп.
  • После родов женщины могут столкнуться с опущением желудка – это провоцирует боль и дискомфорт. Происходит подобное вследствие смещения органов во время беременности, а результате чего сразу после родов они возвращаются с «чрезмерным усердием».
  • Женщины нередко путают мышечные боли с болью в желудке. С мышечной болью приходится сталкиваться после родов, если они были сложными и продолжительными – характерное продолжительное натуживание приводит к напряжению мышц живота, которые в течение всей беременности уже расслабились. В результате получается, что боль в животе больше напоминает дискомфорт после занятий спортом. Боль в мышцах возникает и вследствие ранее происходившего надавливания врачей во время родов – таким образом специалисты помогали в рождении ребенка.

Боль в желудке может стать и следствием переживаемого стресса – причиной боли становится резкий выброс кислоты, который происходит в период волнения. Это провоцирует соответствующий дискомфорт, больше схожий со сжиманием внутренних органов. Прежде чем начинать принимать лекарства от болей в животе, важно определить наличие заболеваний или их отсутствие.

Как уже было упомянуто выше, боль в животе может являться следствием возникшего спазма. Спазм больше вызывает соответствующий дискомфорт, где после смены положения боль проходит. Специалисты еще не пришли к единому мнению о том, по каким причинам возникает спазм – здесь попросту нет обоснованной причины, поскольку каких-либо изменений в строении органов, целостности стенок и функционировании не обнаруживаются.

Даже обследование не дает точных результатов – спазмы существуют и без видимых на то причин. Чем лечить спазмы в желудке после родов, в точности определит врач, который и назначит терапию только лишь на устранение болевого синдрома. В остальном же утвержденного и рекомендованного лечения нет – врачи не знают, что лечить в таких случаях, ведь ни одно заболевание не выявлено.

Диспепсия или расстройство пищеварения характеризуется нарушением процессов переваривания пищи и возникновением запоров при кормлении грудью у матерей.

болит желудок после родов

Причины диспепсии могут быть разными, а именно:

  • Переедание;
  • Хроническое воспалительное заболевание органов пищеварения;
  • Употребление недоброкачественной, тяжелой или жирной пищи;
  • Недостаток или снижение активности пищеварительных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой.

Результатом этих причин является то, что пищеварительная система просто не в состоянии справляться со своими функциями, и в результате возникают боль, отрыжка, запор, тяжесть в желудке, жидкий стул, изжога, вздутие живота, легкая тошнота, общая слабость организма и головокружения – симптомы диспепсии.

После рождения ребенка молодая мать может столкнуться с разнообразными проблемами в плане здоровья. Одной из самых частых жалоб после родов является постоянная боль в животе. Причинами болевых ощущений в желудке могут стать неправильное питание или наличие заболеваний ЖКТ. При возникновении боли любого характера необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Если у вас болит желудок или вы чувствуете дискомфорт в животе после родов, необходимо установить причину недуга. Дискомфорт может возникать по нескольким причинам. Самостоятельная диагностика в этом случае практически невозможна. Помните, что боль в животе может являться опасным симптомом различных заболеваний. Рассмотрим основные причины дискомфорта в животе после родов и во время грудного вскармливания.

  • Обострение хронических заболеваний. Если во время беременности у женщины наблюдались заболевания желудочно-кишечного тракта, эти болезни могли обостриться во время родов. При наличии любых болезней желудка необходимо тщательно следовать рекомендациям врача, чтобы избежать обострений. При возникновении боли в животе после родов нужно посетить гастроэнтеролога.
  • Смена графика и продуктов питания. Нередко при грудном вскармливании, когда мама меняет график питания и начинает употреблять в пищу непривычные для неё продукты, желудок может отреагировать болезненностью и вздутием.
  • Опущение желудка. При беременности все органы женщины смещаются. Роды могут усугубить смещение, в результате этого желудок может опуститься. Опущение желудка или гастроптоз является частой причиной боли в животе после родов.
  • Мышечная боль. Часто мышечную боль после родов женщины могут спутать с болями в желудке. Такие ощущения характерны для женщин, которые перенесли сложные роды. Если ребенка выдавливали путем ручного давления на дно матки, в первые дни после родов мать может ощущать умеренные или острые боли в районе желудка.
  • Стресс. Послеродовой стресс часто становится причиной дискомфорта в желудке. При этом в желудок выбрасывается повышенное содержание кислоты, которая раздражает слизистую и вызывает болевые ощущения. К стрессовым состояниям также относится синдром раздраженного кишечника.
  • Причины диспепсии могут быть разными, а именно:
  • Переедание;
  • Хроническое воспалительное заболевание органов пищеварения;
  • Употребление недоброкачественной, тяжелой или жирной пищи;
  • Недостаток или снижение активности пищеварительных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой.

Виды хронических гастритов

Симптомами гастрита являются возобновление болей в эпигастральной области, изжога, вздутие живота. Любая женщина, страдающая в прошлом гастритом, без труда опознает признаки обострения, хотя иногда первые признаки заболевания проявляются при вынашивании плода.

Хронический гастрит может быть трех видов в зависимости от причин, вызвавших его:

  1. Хронический гастрит А. Причины кроются в аутоиммунных процессах, происходящих в организме. Слизистая желудка страдает от антител, которые ошибочно вырабатывает организм, при этом поражаются собственные ткани.
  2. Хронический гастрит В. Бактериальный (поверхностный) вид гастрита, вызванный попаданием на слизистые оболочки Helicobacter pylori.
  3. Хронический гастрит С возникает из-за заброса желчных кислот. Этот вид гастрита также называют рефлюкс-гастритом.

Лечение гастрита при ГВ

Это основные виды хронического гастрита, хотя изредка встречаются и другие: лимфоцитарный, гранулематозный, эозинофильный. При хроническом воспалении стресс и дефицит витаминов имеет значимую роль, поэтому кормящей женщине следует следить за своим эмоциональным состоянием и приемом витаминных комплексов.

Для гастритов В и С характерно повышенное либо нормальное содержание кислоты, при гастрите А кислотность желудочного сока понижена. Более 90 % всех гастритов относятся к бактериальным. Атрофический (аутоимунный) и рефлюкс-гастрит возникают гораздо реже.

Врач должен не только поставить диагноз, но и объяснить его. Важно понять причины появления заболевания, чтобы принять «информированное решение» о дальнейшем лечении — не бойтесь задавать вопросы. Хронический гастрит — патологический процесс в желудке, характеризующийся воспалением и нарушением выработки химически активных веществ в слизистой оболочке органа.

Перед началом лекарственной терапии каждой кормящей женщине важно определиться с причиной, которая спровоцировала воспалительный процесс в желудке. Данное заболевание, как правило, имеет хроническое течение, которое сменяется периодами обострения, особенно в межсезонье. Для гастрита характерно формирование поверхностного воспалительного процесса на слизистой оболочке желудка.

В практике гастроэнтерологов выделяют такие разновидности данной патологии:

  1. Поверхностный гастрит. Условно патогенная бактерия Хеликобактер Пилори, обитающая в желудке каждого человека и активно паразитирующая при снижении иммунитета;
  2. Аутоиммунный гастрит. Такая разновидность патологии желудочно-кишечного тракта имеет наследственный характер. Причиной воспалительного процесса в слизистой оболочке желудка становится иммунное отторжение собственных клеток организма;
  3. Химический гастрит. При возникновении данной патологии слизистая оболочка, как правило, повреждается во время заброса желчи в желудок.

Лечить гастрит или кормить ребенка грудью?

Когда беспокоит боль в желудке и воспаляется слизистая, женщину мучает вопрос: Продолжать грудное вскармливание ребенка, либо заняться лечением желудка? В этом есть свои положительные и отрицательные стороны:

  1. Аналогов грудного молока на сегодняшний день нет, любая мама хочет для своего малыша только лучшего.
  2. Если затягивать лечение, может проявиться язва желудка. Если симптомы не сильно выражены, можно продолжить кормление до года, а потом спокойно заняться лечением.

При гастрите кормящей маме рекомендуют щадящую диету, которая заключается в употреблении в пищу пареного и варенного.

Допускаются такие продукты:

  • отварная рыба или мясо;
  • молочные продукты;
  • тушеные овощи.
ПОДРОБНОСТИ:   У ребёнка болит живот что можно дать

Необходимо соблюдать дробное питание и принимать пищу небольшими порциями. Стоит отказаться от продуктов, которые вызывают раздражение желудка, тошноту и дискомфорт. Овсяные хлопья способствуют обволакиванию стенок желудка, а на ночь рекомендуется выпивать стакан кефира и полностью отказаться от острых специй, большого количества соли.

У большинства женщин после родов проявляется депрессия, в послеродовой период необходимо больше отдыхать и избегать эмоциональных нагрузок. Обычно восстановить организм в первые месяцы рождения ребенка очень сложно, потому что малыш требует к себе внимания, приходиться просыпать для ночных кормлений, беспокоят колики и многое другое.

Как помочь кормящей женщине в период лактации?

Дискомфорт в животе у кормящей мамы осложняется невозможностью принимать большинство лекарственных препаратов, противопоказанных в период лактации.

В зависимости от причины боли, специалист подбирает лечение и дает рекомендации по питанию и терапии симптомов недуга, не оказывающей негативного влияния на младенца.

Первая помощь при возникновении подобного состояния зависит от того, четко ли пациентка понимает причину развития болевого синдрома. Если у женщины болит живот во время кормления грудью, нужно четко локализовать место возникновения болезненности. Когда боли отмечаются в верхней половине живота и в эпигастральной области, то подобная симптоматика чаще всего вызвана обострением гастрита.

При этом важно понимать, что послужило причиной появления неприятных ощущений. Чаще всего это может быть вызвано нарушением диеты или употреблением некачественной пищи. Боли в животе опоясывающего характера свидетельствуют о нарушении работы поджелудочной железы.

Что же можно применять кормящей маме при подобных состояниях? Следует помнить, что большинство лекарственных препаратов могут оказаться вредными для малыша, поэтому выбор лекарств достаточно ограничен:

  • При возникновении болевых ощущений в области желудка препаратом выбора является “Смекта”. Это лекарство разрешено для приема в период лактации и хорошо снимает явления изжоги, выводит из организма женщины вредные вещества. Возможно использование лекарств “Омепразол” или “Алмагель А”. При помощи данных лекарственных форм снимается чувство тяжести в желудке и купируется болевой синдром.
  • При нарушениях работы поджелудочной железы, что, помимо тянущей боли, еще характеризуется диспепсическими явлениями, рекомендуется прием ферментов, в частности “Панкреатина”. Однако разрешено не более 1 — 3 таблеток, поскольку ферменты могут вызвать нарушение стула у малыша
  • Если болит живот при кормлении грудью, и это сопровождается излишним газообразованием, специалисты советуют использовать для лечения обычную укропную воду, касторовое масло или “Эспумизан”. Также хороший эффект может дать препарат “Регулакс”, практически не попадающий в грудное молоко.
  • Если причина кроется в запорах, то можно воспользоваться обычными глицериновыми свечами для деток или же увеличить количество кефира, простокваши в рационе. Также не следует забывать о фруктах, жидких супах.

Часто многие женщины пытаются решить подобную проблему при помощи обезболивающих препаратов. Это нельзя делать по двум причинам. Во-первых, большинство анестетиков прекрасно растворяется в женском молоке, что может отразиться на здоровье малыша. Помимо этого, использование анальгина, но-шпы, баралгина может изменить картину заболевания, и специалистам сложно будет определить истинную причину возникновения болевого симптома у мамы.

Боль в желудке во время беременности

  • 1 Причины и симптомы неприятных ощущений
  • 2 Болит живот в раннем периоде беременности
  • 3 Боль в животе на поздних сроках
  • 4 Что делать?
  • 5 Народные методы
  • 6 Профилактика

Боль в желудке при беременности – проблема, беспокоящая многих женщин, даже тех, кто раньше с таким не сталкивался. Сложно сказать, какой триместр чаще подвержен подобной неприятности. Будь-то начало беременности или поздние сроки – симптомы одинаково неприятные.

Тянущая боль в нижней части живота может первой сообщить женщине о ее новом состоянии на самых ранних сроках. Женщины часто принимают эти ощущения за предменструальный синдром.

Их точно так же сопровождают усталость, головная боль и характерные ощущения в молочных железах.

Все эти ощущения объясняются гормональной перестройкой организма, который готовится к формированию новой жизни.

По мере роста плода ему требуется все больше места, поэтому в конце первого триместра матка растягивается, а вместе с ней и поддерживающие ее связки.

При этом могут возникнуть боли справа и слева внизу живота либо равномерная боль по всему низу живота.

Увеличиваясь в объеме, матка отвоевывает место у органов, расположенных поблизости. От этого вниз живота спускается тянущее ощущение, возникает чувство тяжести, правый или левый бок могут болеть сильнее.

Существует взаимосвязь между тянущим дискомфортом внизу живота на ранних сроках беременности и болезненными месячными.

Неизвестно, почему так происходит, медики пока что не могут подтвердить или опровергнуть это наблюдение.

Этому мешает широкая распространенность менструальных болей, которым даже дали специальное название – дисменорея.

Дисменорея – это спазмы матки, вызывающие болевые ощущения во время месячных, которые могут отдавать вниз живота (посередине или в бок), в поясницу.

Первичную дисменорею, то есть нормальное физиологическое состояние организма, отмечают у себя примерно 50 % всех женщин.

Еще 25 % страдают дисменореей вторичной, которая развилась в результате гинекологических заболеваний.

Еще одна причина, почему тянет живот при беременности, связана с пищеварительным трактом. Чтобы выносить ребенка в течение всего срока, матка должна быть расслаблена.

За это отвечает гормон прогестерон, который расслабляет не только матку, но и другие органы с гладкомышечной мускулатурой внизу живота, включая кишечник.

Грудное вскармливание и гастрит: симптомы и лечение

Для начала выделим симптомы, требующие неотложной медицинской помощи:

  • покраснение вокруг шва после кесарева сечения;
  • тошнота;
  • лихорадка;
  • интенсивные боли;
  • кровотечения.

что делать если болит желудок у кормящей

О расстройствах пищеварительного тракта говорят следующие симптомы: дискомфорт, тяжесть, рвота, изжога, отрыжка, запоры или диарея, слабость, недомогание, изменение аппетита. Специалист оценивает все эти симптомы, а также характер болевых ощущений.

Во время грудного вскармливания понос может вызвать ряд причин, определить которые можно при проведении лабораторных исследований. Наиболее частые из них:

  • кишечные инфекции (сальмонеллёз, дизентерия, ротавирусная и т.д.);
  • интоксикация организма при отравлении некачественными пищевыми продуктами;
  • синдром раздражённой толстой кишки. Представляет собой нарушение регуляции органов пищеварения;
  • стрессовые ситуации, депрессивные состояния, неблагоприятная эмоциональная атмосфера и т.д.;
  • аллергические реакции на некоторые продукты питания;
  • несоблюдение правил гигиены и санитарных норм;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта.

Лидирующее место среди вышеперечисленных причин заболевания занимает пищевая токсикоинфекция. При её развитии ухудшается общее состояние здоровья кормящей мамы.

Избавиться от болевых ощущений можно с помощью Но-Шпы, Папаверина. Дозировку и длительность приема определит врач. Эти препараты относятся к группе спазмолитиков и назначаются даже на этапе беременности. Из трав болеутоляющим, противовоспалительным свойством обладают:

  • ромашка,
  • зверобой,
  • тысячелистник,
  • семена льна или овса.

Для приготовления лечебного настоя потребуется 2 столовые ложки смеси трав (или одного вида), которые нужно залить 0,5 л кипятка, оставить на 2 часа. Принимать такой чай нужно теплым, по полстакана после каждого приема пищи (5–6 раз в день).

Что касается изжоги при лактации, то многим помогает избавиться от нее свежее молоко. Правда, врачи указывают на неэффективность этого метода, так как по прошествии короткого времени неприятные ощущения возобновляются с новой силой, а у некоторых молоко еще и провоцирует вздутие, диарею. Антацидные препараты (Альмагель, Маалокс) для кормящих мам не назначают.

В этот непростой для организма период важно его поддержать и принять курс витаминов. По мнению фармацевтов, самыми качественными комплексами являются препараты, разработанные для беременных. Но перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Если ответственно подойти к лечению и дисциплинированно следовать всем этим правилам – уже вскоре симптомы гастрита сойдут на нет.

Лечение гастрита при ГВ

Кормление грудью — очень важный процесс в послеродовом периоде. Именно с молоком матери ребёнок получает питательные вещества, иммунные клетки, витамины и гормоны, жизненно важные для роста и развития.

Как проводится лечение гастрита у кормящих матерей

Однако в период лактации женщины подвержены риску заболевания, так же как и в любой другой момент своей жизни. Гастрит у кормящей мамы — одно из наиболее часто встречающихся заболеваний после рождения ребёнка и его важно своевременно и адекватно лечить у гастроэнтеролога.

  • 1 Виды гастрита: о чём спросить врача
  • 2 Как определить и лечить гастрит при кормлении грудью
    • 2.1 Кормление грудью с применением мягкой терапии
    • 2.2 Лечение гастрита без сохранения возможности кормления грудью

Каждый из признаков указывает на функциональный сбой в работе желудочно-кишечного тракта. Появление гастрита у кормящей женщины является проблемой повышенной сложности, которая требует своевременной диагностики и лечения.

Диагностика

Клинические проявления гастрита у женщины, кормящей грудью, ничем не отличаются от симптомов, проявляющихся у других женщин, страдающих от этого заболевания.

Однако послеродовая депрессия, недостаток сна, беспокойство о ребёнке, о качестве и количестве молока, безусловно, влияют на оценку состояния организма и беременная не всегда может правильно оценить симптоматику. Лечение гастрита при грудном вскармливании важно начинать при первых признаках заболевания.

Поэтому ни в коем случае нельзя пропускать признаки начинающегося гастрита:

  • боль в верхней части живота, особенно усиливающуюся во время еды;
  • отрыжка с неприятным запахом, возможно, с частичками пищи;
  • чувство изжоги, тошноты, рвота.

Необходимо своевременное лечение

Отсутствие правильного и своевременного лечения гастрита может привести к довольно серьёзным последствиям:

  • всегда есть риск того, что у женщины пропадёт молоко;
  • боль и плохое самочувствие негативно влияют на настроение женщины, что, в свою очередь, передаётся ребёнку;
  • гастрит может привести к тяжёлым осложнениям, что в дальнейшем может не просто отрицательно сказаться на всём пищеварительном процессе, но и сделать его невозможным.

Существует два вида лечения гастрита во время лактации:

  • сохранение лактации с одновременным использованием безопасных для ребёнка препаратов;
  • отказ от кормления грудью и использование высокоэффективных, но опасных для ребёнка лекарств. Используется в случае яркой выраженности симптомов заболевания.

У кормящей мамы болит желудок, что делать в этом случае? Терапия основывается на нескольких принципах: прием медикаментов и соблюдение диеты. Не все лекарственные средства можно принимать при лактации, поскольку они вредят здоровью малыша.

С целью подтверждения диагноза кормящей женщине необходима консультация гастроэнтеролога и терапевта с последующим прохождением таких видов обследования:

  1. Общий клинический анализ крови, выполняемый с целью обнаружения таких маркеров воспалительного процесса, как лейкоцитоз и ускоренное СОЭ;
  2. Гастродуоденоскопия. Это высокоинформативная методика позволяет визуализировать слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки с целью оценки её состояния;
  3. pH метрия желудочного сока. Назначение этой диагностической методики выполняется в индивидуальном порядке, так как эталонный результат можно получить при выполнении гастродуоденоскопии.

Питание, способствующее лечению гастрита

Для того, чтобы выполнить эффективное лечение гастритов во время грудного вскармливания, многие женщины зачастую применяют некоторые виды травяных отваров.

Данные природные средства могут оказать легкое обезболивающее и успокаивающее воздействие, однако, по большому счету их результативность не доказана на научном уровне.

Прекращение грудного вскармливания

Когда у роженицы диагностирован гастрит, для нее может быть полезно употребление травяных сборов, имеющих обволакивающий и обезболивающий эффект.

К ним относятся:

  • ромашка;
  • семена льна;
  • овес;
  • плоды укропа;
  • корень солодки.

Настойки из данных трав, в самом деле, способны облегчить симптомы болевого синдрома у женщин после родов. Мята же снижает уровень лактации, поэтому пить отвары из нее необходимо предельно осторожно.

Для того, чтобы уменьшить боли при гастрите во время грудного вскармливания (то есть, после родов) рекомендуется принимать одну ложку масла льна утром натощак.

Есть также определенный список лекарственных средств, которые в редких случаях могут быть применены для проведения терапии гастритов во время грудного кормления, однако, их воздействие на маленьких детей пока не изучено.

Данные лекарства состоят из:

  1. Гастросидина (Фамотидина).
  2. Дигестала.
  3. Мезима.
  4. Панкреатина.
  5. Фестала.

После родов запрещен прием небезопасных медикаментов по типу Контролока (Пантопразола), Де-Нола, Хеликоцина.

Среди признанных безопасных лекарственных средств можно отметить препараты вроде Циметидина, Энтеросгеля, Гастерина.

Боль можно снизить благодаря употреблению Смекты, однако, данное средство не способно устранить причины болезни.

Аккуратно стоит применять медикаменты такие как Маалокса, Альмагеля, Гастала, а также Гевискона.

Для того, чтобы оперативно снять болевой синдром, разрешается использовать такое популярное средство как Но-шпа (она часто используется как до, так и после родов).

При наличии очень сильной боли, сопровождающей гастрит, необходимо немедленно осуществлять лечение гастрита. Для этого рекомендуется временно перевести малыша на смеси.

ПОДРОБНОСТИ:   Проблемная кожа лица что делать в чем причины и какой лосьон лучше

Осуществляя терапию воспаления желудка, стоит помнить, что, если в будущем у мамы есть планы кормить ребенка грудью, ей следует максимально стараться сохранять присутствие молока.

Для того, чтобы сохранить лактацию после родов, необходимо пить витаминные комплексы, специально предназначенные для кормящей мамы, а также выполнять массаж грудной области, постоянно делать сцеживание молока, выпивать достаточный объем чистой воды в течение дня.

Лекарства не рекомендуется пить без получения консультаций у доктора, потому что исключительно опытный врач в состоянии идентифицировать вид заболевания после проведения соответствующего анализа содержимого желудка и получения результата ультразвукового исследования.

болит желудок при гв чем лечить

До момента начала лечения необходимо выполнить поиск узкопрофильного специалиста (обычно таковым является врач-гастроэнтеролог) и строго придерживаться всех его назначений.

Когда гастрит характеризуется легкими симптоматические проявлениями, не доставляющими серьезных проблем, и женщина принимает решение выполнять лечение гастрита, не используя искусственное кормление, ей нужно соблюдать ряд правил.

Прежде всего, необходима нормализация дневного распорядка и целого образа жизни. Женщине стоит быть внимательной к наличию регулярного отдыха и достаточного сна в процессе терапии.

Не лишним будет выделение для сна минимум 2-х часов в день, а также подстраивание своего распорядка с режимом малыша – обоим необходимо засыпать в одно время.

После родов женщине нужно как можно чаще находиться на свежем воздухе.

Кроме этого, важный момент заключается в устранении факторов, провоцирующих развитие стресса (психологических и физических перенапряжений, чрезмерной домашней работы и прочее).

Во время гастрита прием пищи кормящей мамы должен быть регулярным, частым (до шести маленьких порций в день) и полноценным.

При ухудшении симптомов недуга врачи советуют употреблять большее количество различных легких супов с крупами;

  • овсянку и гречку на воде;
  • не слишком жирное овощное рагу;
  • кисломолочные виды продуктов и т.д.

В общем, необходимо принимать в пищу блюда, которые не будут способствовать раздражению желудочной стенки, а наоборот, создадут обволакивающий эффект.

Хроническая форма гастрита является весьма распространенным видом заболевания, которое может в некоторые периоды жизни переходить в стадию обострения по причине неправильного режима питания, чрезмерного употребления еды, продолжительного нервного напряжения, слабой иммунной системы, а также в результате гормональных изменений в организме женщины.

С большой долей вероятности усугубление симптоматических проявлений может наблюдаться как в процессе беременности, так и после родов.

Стоит отметить, что нормализация состояния после обнаружения гастрита при грудном кормлении вполне реальна.

С этой целью рекомендуется заблаговременно проконсультироваться у гастроэнтеролога и узнать, какой тип лечения будет наиболее эффективным для роженицы.

Оно будет разниться в зависимости от того, из-за чего у вас начинает болеть желудок. Если это просто спазмы, то назначается массаж. Советуется пить как можно больше воды. Не помогает? Тогда назначается спазмальгетик.

Необходимо сформировать рацион. Если делать все правильно, то результата можно добиться за 1-2 недели. Но не следует радоваться так быстро. Требуется еще и постоянная профилактика, чтобы желудок не начал болеть снова. К ней относятся постоянные прогулки на свежем воздухе, физические упражнения.

При воспалении слизистой оболочки желудка перед кормящей матерью встает вопрос: бросать грудное вскармливание и лечить больной желудок или продолжать кормить грудью. У каждого выбора есть плюсы и минусы. Никто не станет оспаривать важность грудного вскармливания. Если симптомы болезни не ярко выраженные, женщина может продолжать кормить грудью до года, а после приступить к терапии. Большинство лекарств от гастрита противопоказано при ГВ.

При неинтенсивных болях женщине прописывается щадящая диета с содержанием минеральных вод, тушеных и пареных овощей, молочной продукцией, отварными мясом и рыбой. Питание в период лечения дробное, небольшими порциями. При составлении меню следует отталкиваться от индивидуальных особенностей организма: прекращать есть продукты, вызывающее раздражение желудка и уверенно есть то, что не вызывает тошноты, боли, дискомфорта.

Для снижения симптомов послеродовой депрессии женщине показан полноценный сон и отсутствие эмоциональных потрясений. Полностью отдохнуть и восстановиться в первые месяцы после рождения ребенка бывает крайне сложно. Матери приходится несколько раз вставать к плачущему младенцу. Помощи стоит ждать от родственников, которые могут взять часть обязанностей на себя. Перед сном мать может сцедить грудное молоко, чтобы отец или бабушка малыша справились с кормлением, не будя роженицу.

Не противопоказан прием трав с обволакивающим и обезболивающим эффектом: ромашки, семени льна, овса, плодов укропа, корня солодки. Такие настои могут действительно безопасно облегчить болевой синдром. А вот мята может снизить лактацию и принимать ее следует с осторожностью. Для снижения болевого синдрома на голодный желудок показан прием ложки льняного масла.

Существует ряд препаратов, которые иногда применяют для лечения гастрита при ГВ, но их действие на младенческий организм неизвестно либо исследования проводятся, но еще не завершены. Из таких средств стоит отметить Гастросидин (фамотидин), Дигестал, Мезим форте, Панкреатин, Фестал.

Небезопасные медикаменты вредны тем, что поступают в грудное молоко и могут вызвать у ребенка различные дегенеративные изменения. Нельзя принимать при грудном кормлении Контролок (пантопразол), Де-Нол, Герусил лак, Хеликоцин. Безопасными признаны Циметидин, Энтеросгель, Гастерин. Немного снизить боли помогает Смекта, но она не устраняет причину заболевания.

Возможно ли лечение гастрита при грудном вскармливании

С осторожностью применяют Маалокс, Альмагель, Гастал, Гевискон. Для снятия болевого синдрома можно применять Но-шпу (ее также используют и в период беременности), Папаверин.

При обращении к врачу женщина получает рекомендации относительно необходимых обследований и сдачи анализов. Лечение гастрита при грудном вскармливании предполагает два варианта:

  • проведение терапии с сохранением лактации, когда используются максимально безопасные для малыша препараты;
  • полный курс лечения, при котором ГВ становится невозможным из-за вредного влияния препаратов на организм ребенка.

Часто врачи поддерживают решение женщин ограничиться щадящими средствами, которые постепенно снимут острые симптомы гастрита, нормализуют состояние. Если характер и течение болезни не позволяют этого сделать, от естественного вскармливания придется отказаться, хотя бы на какое-то время.

Как избавиться от боли в животе в период лактации

Здесь вариантов немного. Ни в коем случае нельзя рассчитывать на самолечение. Сразу же обращайтесь к специалисту. Еще на этапе предварительного опроса он сможет понять, что именно с вами произошло. Возможно, что есть предпосылки к язве или гастриту, поэтому действовать нужно незамедлительно.

Ребенок не мог самостоятельно выйти и врачам пришлось сильно давить? Тогда не следует переживать по этому поводу. С высокой долей вероятности у вас болит не именно живот, а мышцы, на которые оказывалось активное воздействие. Через пару недель все должно пройти.

Чтобы устранить дискомфорт, необходимо четко понимать, что могло его спровоцировать.

  1. Боли в желудке купируют «Смектой» или «Энтеросорбентом». Их прием помогает устранять изжогу, выводить токсины из организма. Тяжесть и чувство распирания хорошо снимает «Алмагель».
  2. При наличии симптомов дисфункции поджелудочной железы (тошнота, рвота после еды, нарушение дефекации) нужно пить ферментный препарат. Кормящим грудью женщинам разрешен «Панкреатин». Максимальная доза – три таблетки. Превышение удваивает вероятность запора или поноса у грудничка.
  3. Снимать симптомы кишечной колики помогает укропная вода и «Эспумизан».
  4. Бороться с запорами можно при помощи «Регулакса». Этот слабительный препарат не проникает в грудное молоко.

Лечение гастрита при грудном вскармливании: что советуют специалисты

Важно правильно составлять меню, включать в него безопасные продукты. При лактации женщина должна употреблять в пищу:

  • нежирное мясо;
  • морскую рыбу (кроме осетровых и икры);
  • крупяные каши.

Терапия с сохранением вскармливания

Если заболевание проявляется в легко переносимом виде, не доставляет сильных трудностей, девушка решила лечить гастрит, не переходя на искусственное вскармливание, маме потребуется применять некие правила.

Когда женщина решила перейти к искусственному вскармливанию, чтобы комплексно лечить гастрит, к примеру, при наличии сильного дискомфорта, доставляемого болезнью, или отсутствии эффекта от применения вышеуказанных способов лечения, к уже перечисленным методам добавляют перечисленные ниже.

Если результаты анализов показали наличие слабовыраженного воспалительного процесса, для купирования патологических симптомов используются такие методы:

  • Соблюдение режима дня. Кормящей женщине, столкнувшейся с гастритом, нужно соблюдать режим труда и отдыха. Если молодая мама ощущает усталость, то ей не стоит отказывать себе в 30-минутном отдыхе;
  • Диета. Рацион питания играет одну из наиболее важных ролей в улучшении состояния слизистой оболочки желудка. Кормящей женщине следует исключить употребление сахара, жирной пищи, поваренной соли и различных специй. Положительное влияние на состояние желудочно-кишечного тракта оказывают кисломолочные продукты, супы из овощей и круп, натуральные фруктовые и ягодные кисели без добавления сахара;
  • Поддержание pH среды желудка. С этой целью медицинские специалисты рекомендуют ежедневное употребление щелочной минеральной воды;
  • Контроль эмоционального состояния. Независимо от того, страдает кормящая женщина гастритом или нет, ей необходимо контролировать психоэмоциональное состояние, избегая стрессов и нервного перенапряжения;
  • Купирование дискомфорта и боли в желудке. С этой целью назначаются спазмолитические лекарственные медикаменты. Подбором наименований и дозировок таких средств занимается лечащий врач.

Если на фоне щадящей терапии гастрита у молодой мамы не улучшилось общее состояние, то медицинские специалисты решают вопрос о необходимости проведения радикального курса лечения, предусматривающего отказ от естественного вскармливания. Эта разновидность лечения гастрита предусматривает использование таких лекарственных средств:

  • Ферментативные препараты;
  • Антибактериальные средства, действие которых направлено на подавление жизнедеятельности Хеликобактер Пилори;
  • Ингибиторы протонной помпы (Омепразол) и антациды;
  • H2-гистаминовые блокаторы;
  • В качестве симптоматической терапии могут быть назначены спазмолитические средства, а также препараты, нормализующие водно-электролитный обмен в организме.

Для того чтобы не завершить досрочно лактацию, в течение всего периода радикальной терапии кормящей женщине важно сцеживать грудное молоко. Сцеженный продукт является непригодным для кормления ребенка. Возобновить прикладывание к груди можно только через 3-5 дней после окончания лекарственной терапии.

Обезболивающие средства при лактации

Так как причины возникновения боли в животе, запоров и поноса у кормящей мамы различны, то и препараты, направленные на нейтрализацию этих симптомов, отличны друг от друга.

Кефир при гастрите

Если болит живот у кормящей матери по причине недостатка пищеварительных ферментов, то восполнить их баланс исключительно после консультации с врачом-гастроэнтерологом можно при помощи таких медикаментов как Панкреатин, Вестал и Креон 10000. Эти препараты показаны к использованию женщинам в период лактации и изготовляются из поджелудочной железы животных.

Чаще всего недостаток или снижение активности пищеварительных ферментов сопровождается нарушением функции печени и желчевыводящих путей, поэтому могут потребоваться препараты, содержащие компоненты, нормализующие желчевыделение, всасывание и другие показатели, такие как Дигестал, Фестал, Панзинорм Форте и Дигестал Форте.

Эти препараты разрешено принимать женщинам в период лактации и при беременности. Наиболее действенным и мягко действующим препаратом, эффект которого направлен на облегчение симптомов, если болит живот при кормлении грудью, является Мезим Форте – эти таблетки можно принимать даже детям самого младшего возраста.

В случаях, когда болит живот у кормящей матери, может возникать изжога, появление которой обусловлено тем, что в пищевод попадает желудочное содержимое. Для нейтрализации изжоги необходимо употребить антацидные средства, которые, нейтрализуя соляную кислоту, уменьшают кислотность желудочного сока. Препаратов, оказывающих такое действие, на рынке лекарственных средств представлено большое множество, однако подходящими в применении женщинам в период лактации являются такие лекарственные средства как Алмагель, Маалокс и Фосфалюгель.

Причинами возникновения метеоризма у кормящих матерей может быть употребление больших порций таких пищевых продуктов как жареный картофель, черный хлеб, молоко и овощи, так как во время родов теряется тонус мышц желудка, либо же возникает недостаточное всасывание газов в кишечнике по причине возникновения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Зачастую метеоризм (чрезмерное газообразование) сопровождается чувством распирания и тяжести в животе, икотой, неприятным запахом изо рта, отрыжкой и приступообразной болью в животе, которая исчезает после отхождения газов. Традиционно, если болит живот у кормящей матери и развивается метеоризм, используются различные настои из плодов тмина, цветков ромашки, семян укропа огородного или аптечного, а также укропное масло или масло фенхеля.

Эти средства облегчают отхождение газов благодаря своей способности расслаблять гладкую мускулатуру и одновременно стимулировать моторику кишечника. Изготовленные из вышеперечисленных ингредиентов настои можно комбинировать, также кормящим матерям разрешено использовать такие препараты как Эспумизан и Саб симплекс.

Возникновение запоров при кормлении грудью обычно сопровождается такими симптомами как недомогание, слабость, головная боль, бессонница, раздражительность и снижение аппетита, которые вызваны теми токсичными веществами, которые всасываются из задержавшихся каловых масс. Запоры при кормлении грудью могут привести к увеличению количества болезнетворных бактерий, из-за которых нарушается усвоение и синтез витаминов группы В.

ПОДРОБНОСТИ:   Как лечить язву желудка в домашних условиях

При возникновении запоров применяются слабительные средства, среди которых основными являются такие растительные средства как корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, листья сенны, анисовое и касторовое масло, сабур, сок алоэ, морская капуста, льняное семя, агар-агар и различные отруби, дефекация после употребления которых наступает через 12-20 ч.

Кроме вышеперечисленных растительных средств, если болит живот у кормящей матери и возникает запор, показаны к употреблению такие медикаменты как Регулакс, Мукофальк и такие солевые слабительные как магния гидроксид, натрия фосфат и Карловарская соль, действие которых – дефекация – возникает через 3-6 ч после употребления.

Какие существуют безопасные и эффективные обезболивающие для кормящих мам? Многие женщины, кормящие ребенка грудным молоком, задаются этим вопросом. Известный факт: во время лактации многие препараты запрещены к применению. Как справиться с болью в этот период?

Современные молодые мамы все чаще стремятся кормить ребенка грудью. Ни одна смесь, изготовленная по самым продвинутым технологиям, не способна заменить малышу материнское молоко.

Питательные вещества, витамины и минералы, защитные антитела и ферменты – вот что получает кроха каждый день.

И это далеко не все полезные свойства грудного молока! Кроме питания малыш чувствует заботу мамы, ее тепло и близость – и это благоприятно сказывается на всей его дальнейшей жизни.

Каждой женщине хотелось бы, чтобы период лактации не омрачался никакими проблемами. К сожалению, такое случается довольно редко. Многие женщины кормят своих детей до года и даже больше, и за столь длительный срок многое может произойти.

Все это время молодая мама не застрахована от болезней и различных неприятностей. Зубная боль, боль в животе, дискомфорт во время менструации – эти ситуации знакомы многим женщинам, кормящим малыша грудным молоком.

Что делать, если возникли такие проблемы?

https://www.youtube.com/watch?v=rsRHGzXMnmY

Казалось бы, ответ очевиден. Если что-то болит, нужно снять все неприятные ощущения, после чего обратиться к врачу. Проблема в том, что многие лекарственные препараты запрещены к применению во время лактации. Кормящим мамам можно употреблять лишь небольшое количество средств. С чем связаны такие ограничения?

Когда болит живот у кормящей матери, нужно принять все необходимые меры, чтобы она не оказалась в больнице, вдалеке от ребенка. Если у вас появилась изжога или вы подозреваете, что употребили в пищу какие-то некачественные продукты, примите смекту. Это абсолютно безопасный для кормящий препарат, адсорбирующий все лишнее и устраняющий симптомы проблем с желудком.

Если боли в животе вызваны газами и коликами, для этого есть укропная вода (вы ее наверняка уже припасли для ребенка) и эспумизан. От запоров кормящим матерям можно принимать регулакс или воспользоваться одним из народных средств (касторовое мало и т.д.). С сильными болями внизу живота или справа лучше все же обратиться к врачу.

Продукты, увеличивающие лактацию

Если болит живот у кормящей матери по причине недостатка пищеварительных ферментов, то восполнить их баланс исключительно после консультации с врачом—гастроэнтерологом можно при помощи таких медикаментов как Панкреатин, Вестал и Креон 10000. Эти препараты показаны к использованию женщинам в период лактации и изготовляются из поджелудочной железы животных.

Чаще всего недостаток или снижение активности пищеварительных ферментов сопровождается нарушением функции печени и желчевыводящих путей, поэтому могут потребоваться препараты, содержащие компоненты, нормализующие желчевыделение, всасывание и другие показатели, такие как Дигестал, Фестал, Панзинорм Форте и Дигестал Форте.

Эти препараты разрешено принимать женщинам в период лактации и при беременности. Наиболее действенным и мягко действующим препаратом, эффект которого направлен на облегчение симптомов, если болит живот при кормлении грудью, является Мезим Форте — эти таблетки можно принимать даже детям самого младшего возраста.

Причинами возникновения метеоризма у кормящих матерей может быть употребление больших порций таких пищевых продуктов как жареный картофель, черный хлеб, молоко и овощи, так как во время родов теряется тонус мышц желудка, либо же возникает недостаточное всасывание газов в кишечнике по причине возникновения заболеваний желудочно—кишечного тракта.

Зачастую метеоризм (чрезмерное газообразование) сопровождается чувством распирания и тяжести в животе, икотой, неприятным запахом изо рта, отрыжкой и приступообразной болью в животе, которая исчезает после отхождения газов. Традиционно, если болит живот у кормящей матери и развивается метеоризм, используются различные настои из плодов тмина, цветков ромашки, семян укропа огородного или аптечного, а также укропное масло или масло фенхеля.

Эти средства облегчают отхождение газов благодаря своей способности расслаблять гладкую мускулатуру и одновременно стимулировать моторику кишечника. Изготовленные из вышеперечисленных ингредиентов настои можно комбинировать, также кормящим матерям разрешено использовать такие препараты как Эспумизан и Саб симплекс.

Возникновение запоров при кормлении грудью обычно сопровождается такими симптомами как недомогание, слабость, головная боль, бессонница, раздражительность и снижение аппетита, которые вызваны теми токсичными веществами, которые всасываются из задержавшихся каловых масс. Запоры при кормлении грудью могут привести к увеличению количества болезнетворных бактерий, из—за которых нарушается усвоение и синтез витаминов группы В.

При возникновении запоров применяются слабительные средства, среди которых основными являются такие растительные средства как корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, листья сенны, анисовое и касторовое масло, сабур, сок алоэ, морская капуста, льняное семя, агар—агар и различные отруби, дефекация после употребления которых наступает через 12—20 ч.

Кроме вышеперечисленных растительных средств, если болит живот у кормящей матери и возникает запор, показаны к употреблению такие медикаменты как Регулакс, Мукофальк и такие солевые слабительные как магния гидроксид, натрия фосфат и Карловарская соль, действие которых — дефекация — возникает через 3—6 ч после употребления.

Можно Нельзя
Ибупрофен, Нурофен, Диклофенак и пр. средства нестероидной группы Анальгин, Пенталгин, Седальгин, Баралгин и пр. средства с окончанием на -гин
Парацетамол и Панадол Цитрамон и аспирин
Лидокаин и Ультракаин Фенобарбитал
Но-шпа Кодеин
Эффералган Нимесулид

Препараты, применяемые, если болит живот у кормящей матери

Диета при гастрите

Врачи рассуждают так: если можно перетерпеть дискомфорт, лучше отказаться от таблеток. Если нет, стоит знать, какие препараты строго запрещены кормящим грудью мамам:

  1. «Анальгин» и его аналоги «Седальгин», «Темпалгин».
  2. «Аспирин» и «Ацетиловая кислота».
  3. «Цитромон» и его заменители «Цитропак», «Аскофен».

Лекарственные средства данной группы способны вызывать у новорожденного ребенка сильные аллергические реакции, они негативно влияют на внутренние органы малыша.

Периодически разрешено принимать «Но-шпу», «Ультракаин». Последний препарат применяется для обезболивания после кесарева сечения. Перед использованием нужно обязательно консультироваться с врачом.

Осложнения

Самым частым осложнением язвы желудка будет ее прободение – прорыв стенки желудка и развития перитонита. Это состояние является угрозой не только для здоровья, но и даже жизни пациента. Нарушение в работе желудка скажется на состоянии всего организма.

Болит желудок после родов, причины недомогания, лечение и профилактика

Предотвратить заболевание можно если своевременно и в  полном объёме лечить гастрит с повышенной кислотностью. Регулярно посещать специалиста для профилактических осмотров, пересмотрев свой рацион и строго следовать всем рекомендациям. Откажитесь от полуфабрикатов, солёного, острого и жареного. Сделайте основной акцент на молочно-растительной пище. Лучшей профилактикой будет отсутствие стрессов, ведение активного и правильного образа жизни.

Диета после родов

Благодаря правильно составленной диете при гастрите можно ускорить выздоровление. Диета – важный этап лечения на ровне с медикаментозным методом или народными средствами лечения.

Если в желудке повышенная кислотность, то нужно ввести в рацион питания овсяную кашу и цельное молоко, а если пониженная, то необходимо дополнить кисломолочными продуктами. Приготовленную пищу необходимо принимать маленькими, равными порциями до 6 раз в день.

Возникновение боли в животе, запоров и поноса у кормящей мамы зачастую происходит из-за неправильного питания.

Самым распространенным мифом о рационе питания для кормящих матерей является мнение о том, что им необходима строгая диета. Очень важно учитывать, что женщина в период лактации тратит минимум 500 ккал в день на процесс вскармливания малыша, а ведь это не единственное, чем ей приходится заниматься в течение дня.

Выполнение домашних обязанностей, походы по магазинам и на рынки, забота о ребенке, подработка говорят о том, что питаться кормящие матери должны полноценно и разнообразно, чтобы восполнять в организме затрачиваемые калории, а соблюдение строгой диеты в этот период приведет лишь к истощению организма.

Итак, если болит живот у кормящей матери, непременно нужно помнить о том, что это говорит об ошибках, допущенных при составлении рациона питания. То, что поглощает в течение дня мать, передается малышу через грудное молоко, поэтому чтобы ни у кого из них не возникало проблем со здоровьем, рацион питания женщины в период лактации должен быть максимально сбалансированным.

Источник

  • соусы и маринады,
  • жареные блюда,
  • сладости,
  • острые специи,
  • газированные напитки,
  • свежий хлеб и сдоба.

Это основной список запрещенных продуктов. Добавлять в него женщина будет ту еду, которая вызвала индивидуальное не восприятие ею или организмом малыша.
Питаться нужно по часам, ежедневно в одно и то же время. При гастрите нарушена работа желез, отвечающих за секрецию соляной кислоты в желудке. Поэтому нужно приучить организм подготавливаться к приему пищи – вырабатывать ее в необходимом количестве.

Количество съеденной еды за раз должно соответствовать в объеме небольшой горсти или стакану.

Возникновение боли в животе, запоров и поноса у кормящей мамы зачастую происходит из—за неправильного питания.

Питание женщины в период лактации преследует одновременно несколько разных целей. Ежедневный рацион должен не только способствовать насыщению малыша, стимулировать достаточное количество молока у женщины, но и помогать физическому восстановлению женского организма после родов.

Но все же главной отличительно чертой диеты в период лактации должна стать полная безопасность продуктов для матери и малыша. Для этого все блюда должны быть свежими и приготовленными из качественных ингредиентов. Это поможет избежать проблем с пищеварением и запоров.

В первую очередь молодая мама нуждается в пополнении ежедневных затрат белков, жиров и углеводов. А по подсчетам специалистов, энергетическая потеря женщины в сутки составляет около 1000 килокалорий. Чем же компенсировать подобную потерю:

  • Для кормящей мамы разрешены мясные продукты, представляющие собой мясо птицы, баранину и молодую говядину. Свинина до 3 — 4 месяцев грудного вскармливания остается под запретом. В рыбных блюдах ограничений нет, однако не следует делать упор на осетровые сорта рыбы и икру. Данные продукты обладают высокой аллергической активностью и могут быть вредны для ребенка.
  • При составлении диеты следует помнить о необходимости большого количества пищевых волокон, источником чего является черный и серый хлеб грубого помола, чернослив, сырые овощи. Эти продукты помогут избежать проблем с работой ЖКТ у матери и малыша, снизят риск развития ситуации, когда болит живот при кормлении грудью у молодой мамы.
  • Разрешены фрукты в свежем виде, различные каши, растительное и оливковое масло. Сладости в этот период следует ограничить, так как глюкоза может вызывать расстройства у малыша.
  • Не следует пить газированные напитки.

Но имеется и большое количество продуктов, которые молодой маме при лактации следует полностью исключить из рациона или сильно ограничить их употребление. Сюда можно отнести любые овощи и фрукты, вызывающие аллергические реакции. Цитрусовые, тропические фрукты, клубника, малина и даже обычные лук и чеснок в этот период находятся под запретом.

Не рекомендуют солений, острой и соленой пищи, наваристых бульонов и жареных блюд – все это может вызвать раздражение слизистой желудка, кишечника и, соответственно, боли в животе у кормящей мамы.

Разумеется, полностью исключаются во время грудного вскармливания любые алкогольные напитки, табак, крепкий чай, кофе, мед, шоколад и многое другое.


Adblock
detector