Таблетки от вздутия живота — Средства от вздутия у взрослых

Что такое вздутие живота?

Современные специалисты – особенно те, что думают о лечении пациента, а не об устранении симптомов — часто используют комплексное лечение, рекомендуя проверенные средства народной медицины.

Многие люди не переносят некоторые лекарства, и народные рецепты, если применить их правильно, эффективно дополняют терапию, ускоряя выздоровление. Нередко обращение к народной мудрости помогает избежать осложнений, длительной реабилитации и сложных операций: игнорировать это направление неразумно и невыгодно.

Вздутие живота – одна из мучительных проблем для беременных женщин: заметное изменение положения органов брюшной полости, «выросшая» матка, «скачки» гормонального фона, повышенная восприимчивость к стрессам и пище затрудняет нормальную работу кишечника.

Отдельная тема – дети 1-го года жизни. Системы, отвечающие за выработку нужных ферментов, у них только формируются: почти каждой маме знакома проблема кишечных «газиков». Народные средства пригодятся и здесь, но следует консультироваться с педиатром. Все народные средства довольно таки индивидуальны, поэтому следует быть осторожными с экспериментами.

Неверным является предположение, что такую водичку готовят просто посредством заваривания зелени укропа. Данный препарат производится на основе фенхеля. Причем для изготовления берут плоды этого растения. Укропная водичка – это не настой и не отвар. Использование семян фенхеля (аптечного укропа) в промышленных условиях позволяет методом прессования извлечь эфирное масло. Затем это вещество разбавляют водой в пропорции 1:1000. Приготовить самостоятельно такое средство не получится, поэтому дома просто делают отвар.

Вспучивание живота (0метеоризм) — это состояние, которое характеризуется избыточным объемом газов в кишечнике. Оно сопровождается отрыжкой, икотой, распиранием в области живота. В большинстве случаев распирание сопровождается приступообразными болями, коликами. Как правило, они острые, но терпимые. Кишечные колики обычно проходят сразу после выхода газов через задний проход.

Но бывают случаи, когда болевой синдром при коликах настолько сильный, что человек покрывается холодным потом, ощущает жжение в сердце и теряет сознание. У некоторых может болеть голова, появляется слабость.

Довольно часто колики сопровождаются громким «урчанием», а освобождение от газов может быть ярко выраженным.

Большое скопление газов в кишечнике время от времени появляется практически у каждого человека. Но есть категории людей, которые страдают от такого явления, как метеоризм, постоянно.

Если вздутия кишечника регулярно повторяются, игнорировать это нельзя.

Метеоризм или вздутие живота вызвано скопление в кишечном тракте большого количества газов. Одновременно с вздутием живота появляется икота, отрыжка, колики и даже могут возникнуть приступообразные болевые ощущения. Чаще всего при метеоризме боли не являются сильными, но носят острый характер. Колики также быстро проходят, как только газы покидают кишечный тракт.

Однако возможны и более серьезные ситуации, когда колики сопровождаются сильными болями и люди в такой момент могут покрыться холодным потом и даже потерять сознание. Также часто колики сопровождаются своеобразными громкими звуками, которые принять называть «урчание». Заметим, что газы в кишечном тракте скапливаются достаточно часто, но некоторые люди постоянно страдают метеоризмом. Если это так, то необходимо принять определенные меры по устранению подобной ситуации.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

Чтобы знать, как избавиться от вздутия живота, необходимо разобраться в причинах этого явления. Мы уже говорили, что процесс газообразования является естественным, но как понять, что он протекает нормально и от чего вообще возникают газы? Давайте разберемся с этими вопросами детально.

Во время работы пищеварительной системы в ходе различных биохимических реакций в небольших количествах образуется метан, водород, сероводород, углекислый газ и аммиак. Процессы образования газов в кишечном тракте различны и наиболее активно они протекают в толстой кишке. Газообразные вещества являются продуктами работы кишечных бактерий, которые расщепляют волокна пищи. Ученые называют этот процесс бактериальным гидролизом.

Большая часть водорода получается в результате сбраживания аминов и углеводов во время их обработки кишечной микрофлорой. Наиболее интенсивно этот процесс протекает при переработке капусты и бобовых. Они содержат много углеводов, которые тяжело перерабатываются.

Метан является продуктом переработки эндогенных веществ, которые были синтезированы самим организмом. Это говорит о том, что пища на процесс производства метана оказывает минимальное влияние. При обработке продуктов жизнедеятельности печени в кишечнике синтезируется аммиак.

Источником углекислоты являются бактерии, живущие в пищеварительном тракте, но при этом большая часть газа усваивается в тонком отделе кишечного тракта. Та углекислота, которая постепенно накапливается в кишечнике, является продуктом переработки продуктов растительной природы, содержащих пептиды и целлюлозу. Остается еще сероводород, который производит микрофлора в процессе переваривания органических соединений, содержащих серу.

Кроме всего выше сказанного следует помнить о том, что часть газов оказывается в кишечном тракте из плазмы крови. Как вы уже могли заметить, в основном проблемы с газообразованием связаны с пищей. В тоже время больше половины газообразных веществ, которые могут вызывать метеоризм, составляет воздух, вдыхаемый человеком.

Не весь воздух оказывается в легких, и часть мы как бы проглатываем. Это характерно для тех ситуаций, когда во время трапезы человек ведет беседу или пьет напитки с помощью соломинки. Еще больше воздуха оказывается в кишечнике после употребления газированных напитков.

Часть газов покидает организм в виде отрыжки либо через прямую кишку. Метан с водородом могут всасываться через кишечник и после этого выводятся легкими. Сейчас вы знакомы с механизмом газообразования, но еще не понятно, почему эти вещества могут накапливаться.

Такое возможно в ситуации, когда употребляется большое количество пищи либо продуктов, способствующих синтезу газообразных веществ. Многие любители этих продуктов страдают метеоризмом, который называют алиментарным. Это явление не считается симптомом болезни и связано с заглатыванием большого количества воздуха.

Другое дело, если метеоризм вызван проблемами с работой пищеварительной системы. В этом случае вам стоит знать, как избавиться от вздутия живота. Произойти это может при слабом синтезе ферментов, недостаточной циркуляции желчи и проблемах с всасыванием питательных элементов.

В нашем организме практически все клеточные структуры синтезируют особые ферменты, которые необходимы для ускорения того или иного процесса. Если пищеварительная система плохо справляется со своей работой, то в кишечном тракте накапливается большое количество необработанной пищи. Микрофлора пытается ее усвоить, что и приводит к повышенному образованию газов.

Данный вид метеоризма носит название дигестивный. Существует еще один вид метеоризма — дисбиотический. Он вызван нарушением баланса полезной микрофлоры кишечного тракта. Оба вида метеоризма взаимосвязаны, ведь проблемы с пищеварением и усвоением питательных веществ негативно влияют на жизнь микрофлоры.

Наличие препятствий на питии пищи, например, рубцов либо опухолей, может стать причиной развития метеоризма механического типа. Когда кровь застаивается, то в кишечный тракт проникает большее количество газообразных веществ из плазмы. Этот вид метеоризма назван циркуляционным. Возможны проблемы с процессом газообразования и по причине сильных частых стрессов либо эмоциональных перегрузках организма — психогенный метеоризм.

Метеоризм (или вздутие живота и газообразование) – медицинский термин, характеризующий механизм высвобождения воздуха из пищеварительной системы через задний проход.

Повышенным в кишечнике газообразованием считается, если выпускание воздуха происходит более 25 раз в день. С проблемой борются путем изменения рациона питания и применением лекарственных препаратов.

Вздутие живота и скопление в животе газов​ – физиологический процесс, свойственный каждому человеку. Метеоризм может приводить к дискомфорту и болям в животе. Имеется много разных методов для устранения проблемы, включая народные рецепты и разнообразные диеты, однако самыми действенными традиционно считаются таблетки от вздутия живота и газообразования. Правильно подобранное лекарство избавит человека от неприятного симптома.

2Механизм газообразования

Как избавиться от вздутия живота? Все зависит от причины повышенного газообразования. Но какое газообразование является нормальным и откуда берутся газы в организме?

Выработка газов в организме человека — естественное явление. В результате работы желудочно-кишечного тракта в небольшом объеме производятся водород, метан, углекислота, сероводород и аммиак.

Выделение газов в кишечнике происходит разными способами. Наибольшее количество результатов переработки появляется в нижнем отделе кишечника — толстой кишке. Газовые вещества вырабатываются в процессе бактериального гидролиза (расщепления волокон пищи кишечными бактериями). Практически весь выделяемый организмом водород появляется во время переработки различными бактериями сбраживаемых углеводов, аминокислот.

Метан образуется в процессе переработки бактериями эндогенных веществ, вырабатываемых организмом. Поэтому влияние пищи на выделение метана минимально.

Углекислый газ вырабатывается в процессе активной деятельности бактерий в органах пищеварения, при этом большая часть газа всасывается в тонкой кишке. Углекислый газ, который скапливается в кишечнике, образуется в результате переработки веществ растительного происхождения, содержащих трудно перевариваемые углеводы — целлюлозу, пептиды.

Аммиак выделяется в результате переработки кишечными микроорганизмами продуктов деятельности печени.

Сероводород накапливается в кишечнике при переработке бактериями серосодержащих органических соединений (аминокислот).

Часть газов — азот, кислород, углекислый газ — поступает в кишечник из плазмы.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

Таким образом, качественные и количественные характеристики газообразования главным образом зависят от состава принимаемой пищи.

Еще одним источником газа является заглатывание воздуха. Больше половины газов, скапливающихся в кишечнике, составляет проглоченный воздух. Он проникает в пищеварительную систему во время поспешного приема пищи, из-за разговоров за обеденным столом, использования соломинки для напитков и жевания жевательной резинки. Часто заглатывают много воздуха любители газированных напитков.

Частично газы покидают организм естественным путем в виде отрыжки и через задний проход.

В небольшом объеме всасываются из кишечника метан и водород. Эти газы выходят из организма через легкие.

Основные причины вздутия

Для того чтобы выбрать эффективное лекарство, в каждом индивидуальном случае необходимо подробно разобраться в причинах вздутия.

Возможные причины:

  1. Условно патогенная микрофлора, способствующая повышению газообразования.
  2. Нарушение нормальной перистальтики. Происходит изменение естественного выведения газов, застой пищи.
  3. Плохое кровоснабжение органов брюшной полости, как следствие: нарушение всасывания газов стенками кишечника.
  4. Заболевание отдельных органов ЖКТ, при которых необходима заместительная терапия.

Зная все причины можно подобрать группу подходящих средств  для наиболее результативного лечения.

Метеоризм представляет собой скопление воздуха или газа в области кишечника. Само по себе вздутие живота заболеванием не является, это только симптом более серьезной болезни: воспалительных процессов в брюшной полости, дисбактериоза, тифа, цирроза печени и некоторых других. Помимо скопления газов эти заболевания провоцируют возникновение тяжести в желудке.

Часто люди, страдая от вздутия живота, не подозревают, что причиной недуга является неправильный образ жизни. Наиболее распространенными причинами метеоризма и вздутия живота у здоровых людей считаются:

  1. Алиментарные: употребление в большом количестве продуктов, вызывающих повышенное газообразование, или плохо сочетающихся между собой продуктов. К этой же группе причин можно отнести употребление в большом количестве газированных напитков — «кола», лимонад, пиво и квас. При их употреблении в небольших количествах газ естественным путем выводится из организма. Чрезмерное увлечение этими напитками может вызвать метеоризм. Нередко причиной вздутия является непереносимость молочных продуктов из-за врожденной недостаточности фермента, отвечающего за переработку лактозы.
  2. Дигестивные: метеоризм возникает из-за недостатка определенных ферментов, из-за чего нарушается процесс переваривания пищи. При этом остатки пищи, которые не обработаны желудочным соком, разрушают бактерии, выделяющие газ.
  3. Механические: вздутие живота вызывают различные спайки, опухоли и сужения.
  4. Циркуляторные: вздутие живота возникает из-за нарушения циркуляции крови в стенках кишечника.
  5. Динамические причины: возникают при усилении или ослаблении стенок кишечника,
  6. Психогенные: возникают в результате нарушений нервной регуляции двигательной функции кишечника.

В зависимости от причин, необходимо использовать различные медпрепараты от вздутия живота.

Появлению газообразования и вздутия живота способствует целый ряд факторов:

  • увлечение молочными продуктами;
  • употребление блюд, приготовленных из бобовых, капусты, овса;
  • отсутствие в рационе пищи, содержащей клетчатку;
  • дисбактериоз;
  • хронический аппендицит;
  • язвенные процессы в желудке и кишечнике;
  • опухоли;
  • частые стрессы;
  • патологии печени;
  • склонность к заглатыванию воздуха во время еды.

При возникновении проблемы в первую очередь важно обратить внимание на свой рацион. Если при исключении продуктов симптомы не исчезли, необходимо пройти обследование.

Одной из главных причин вздутия живота является неправильное питание. Употребление чипсов, соленых сухариков, копченых продуктов, лапши быстрого приготовления вызывает развитие дисбактериоза, затем возникает метеоризм. Чтобы предупредить его появление, рекомендуется сократить в рационе присутствие вышеперечисленных продуктов, а лучше исключить их совсем.

Чтобы не было метеоризма, не следует переедать. Даже если пища здоровая и полезная, ее чрезмерное употребление за один прием может вызвать вздутие живота. В таком случае желудок не справляется с перевариванием, и еда попадает сразу в кишечник. Там начинается ее разложение, а вследствие этого процесса возникает большое скопление газов. Чтобы устранить эту проблему, следует организовать 4-5-разовое питание в день, но при этом порции еды должны быть небольшими.

Вздутие живота может возникать из-за накопившегося в желудке воздуха. Это случается в трех ситуациях:

  • если человек ест в спешке (в это время происходит «заглатывание» ненароком воздуха);
  • при употреблении пива и газированных напитков;
  • при жевании жвачки продолжительное время.

Чтобы проблема с пищеварением не появлялась, следует придерживаться простых правил: не пить газированные напитки, жвачку жевать не более 10 минут, размеренно проводить прием пищи.

При употреблении газообразующих продуктов может возникнуть метеоризм. К ним относятся бобовые (горох, фасоль), сырые фрукты. Во время переваривания они усиленно выделяют большое количество газов.

Причиной вздутия живота может стать ухудшение состояния положительной микрофлоры. Данный фактор особенно актуален во время курса лечения антибиотиками, при прохождении химиотерапии. Для решения проблемы необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом и включить в свой рацион питания больше кисломолочных продуктов с бифидобактериями.

Живот может вздуваться при запоре, когда кишечник не опорожняется от 48 часов до недели. В таком случае каловые массы становятся очень плотными, возникает дискомфорт в брюшной полости, человек ощущает боль и вздутие. Иногда может казаться, что опорожнение проходит не до конца, при этом желудок с кишечником остаются наполнены содержимым, что сопровождается метеоризмом.

Женщинам во время беременности следует исключить употребление капусты, черного хлеба, всех бобовых, не пить виноградный и сливовый соки.

Часто встречается вздутие живота у маленьких детей. В этой ситуации необходимо дать ребенку выпить активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг его веса. Принимать 3 раза в сутки.

Резкое изменение режима питания, строгая диета, отказ от мяса могут вызвать метеоризм, запор или, наоборот, жидкий стул, так как организм не успевает быстро перестроиться.

Одной из причин вздутия живота может быть пищевая аллергия. Она возникает при употреблении продуктов-аллергенов. К ним относятся клубника, персики, мед и куриные яйца. В таком случае возможно появление тошноты, сыпи на коже, кишечник вздувается и образуются газы. Первое, что следует сделать, — полностью исключить продукты-аллергены.

Врачи выделяют довольно много причин, вызывающих метеоризм. Подобное нарушение в работе органов пищеварения может появиться даже у младенцев. В такой ситуации врачи, как правило, диагностируют плохую выработку ферментов у крохи. Недостаточное количество ферментов становится причиной того, что еда переваривается не полностью, и частички пищи доходят до нижних отделов кишечника, где нет соответствующих условий для ее переработки. Это и приводит к закисанию и разложению еды, а впоследствии и к образованию газов. Врачи диагностируют недостаточное развитие ферментной системы.

Нередко, если диагностируется вздутие живота, причины заключаются в дисбиозе толстого кишечника. В микрофлоре органов пищеварения имеется множество микроорганизмов, которые отвечают за переваривание продуктов. При дисбиозе данных микроорганизмов в кишечнике недостаточное количество, что становится причиной того, что продукты с высоким содержанием клетчатки (горох, фасоль) недостаточно хорошо перевариваются. Это и становится причиной скопления газов и появления метеоризма.

Сбои в моторной функции органов ЖКТ тоже может вызвать вышеописанное болезненное состояние. Такие нарушения могут возникнуть после оперативного вмешательства. Застоявшиеся каловые массы в кишечнике через некоторое время начинают гнить, что способствует накоплению газов в большом количестве.

Как говорилось выше, причиной появления метеоризмов не всегда являются какие-либо болезненные состояния или серьезные недуги. Повышенное газообразование может наблюдаться даже у вполне здорового человека, после употребления некоторых продуктов питания. Речь идет о продуктах, которые содержат различные добавки Е, ароматизаторы и другие вредные компоненты, очень негативно сказывающиеся на работе кишечника.

Если у новорожденного появляется метеоризм, причины, как правило, заключается в заглатывании большого объема воздуха крохой во время еды. Такое кормление не является правильным. Родители должны обязательно следить за тем, чтобы во время трапезы не наблюдалось «причмокивающих звуков». Чтобы не произошел выброс газов из желудка в кишечник, сразу после еды малыша следует некоторое время поддержать в вертикальном положении.

Повлиять на появление повышенного газообразования у детей может неправильная диета матери. Так, например, если мама во время лактации ест много капусты, изюма, грецких орехов, черного хлеба, сдобной выпечки и гороха, то удивляться тому, что в кишечнике начинает накапливаться большое количество газов не стоит. В такой ситуации первое, что должна сделать молодая мамочка — это нормализовать свое питание (есть только полезные блюда).

Данное болезненное состояние кишечника у малышей может говорить и о нормализации работы ЖКТ. Все дело в том, что во время рождения кроха появляется на свет со стерильным кишечником, который со временем заселяется бактериями (полезными и не очень). Этот процесс становится причиной неприятных ощущений в области кишечника.

Существует несколько причин, которые могут вызвать метеоризм у будущих мамочек. Чаще всего повышенное газообразование кишечника связано с гормональными перестройками, которые происходят в период вынашивания малыша. Во время беременности в организме женщины начинает активно вырабатываться гормон прогестерон, который способствует расслаблению мышц желудка и кишечника. Это становится причиной нарушения кишечной моторики, задержки опорожнения и скапливания большого количества газов.

  1. Заболевания сердца.
  2. Непроходимость кишечника (опухоль, полипы).
  3. Тиф.
  4. Язвенная болезнь.
  5. Цирроз печени.
  6. Воспаление брюшины.
  7. Дисбактериоз.
  8. Непереносимость лактозы.
  9. Период восстановления после операции.
  10. Стрессы, неврозы.
  11. Аэрофагия (повышенное заглатывание воздуха).
  12. Недостаточная выработка ферментов.
  13. Несбалансированное или нерегулярное питание.
  14. Заболевания ЖКТ.
  15. Хронические заболевания.
  16. Многие продукты питания.

Виды метеоризма и его симптомы

Метеоризм появляется у людей в разном возрасте, такая проблема вызвана большим скоплением газов в кишечнике, за счет чего появляется масса неприятных ощущений, боли, вздутие и урчание.

Перед тем, как использовать средства против метеоризма потребуется разобраться с их видами. К ним относятся:

  1. Алиментарный метеоризм. Подобный вид вызван неправильным питанием или использованием определенных продуктов, что могут провоцировать сбраживание. Если причиной становится рацион, то нужно немного подождать и через пару дней все проходит самостоятельно.
  2. Динамический метеоризм. Появляется в результате сильного отравления, когда мышцы кишечника не могут нормально работать.
  3. Механический метеоризм. Возникает вид из-за опухолей, которые могут стать злокачественными или доброкачественными.
  4. Психогенный метеоризм. Бывает у людей, которые часто подвергаются стрессам, тревоге и прочим психологическим факторам.
  5. Циркуляторный метеоризм. Появляется в результате нарушения кровообращения, за счет этого клетки не получают достаточное количество кислорода и полезных веществ.

В некоторых случаях причиной может стать патология ЖКТ, в результате нехватки ферментов, что отвечают за усвоение продуктов питания. Также у человека появляется метеоризм при дисбактериозе.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

Метеоризм проявляется не только сильным газообразованием, в некоторых случаях, могут быть дополнительные симптомы, которые могут указать на серьезные заболевания.

У людей может быть:

  1. Боль в брюшной полости, которые охарактеризовуются как схваткообразные. Чтобы облегчить состояние необходимо сделать поглаживания по животу.
  2. Распирание в животе. Появляется ощущение надувного шара в брюшной полости.

При метеоризме рекомендуется не заниматься самостоятельным лечением, а обратиться к доктору для установки диагноза, после чего врач скажет, что поможет против метеоризма.

Причины развития проблемы

Причины повышенного газообразования могут быть следующими:

  • наличие стрессов и разных форм невроза может привести к повышенному газообразованию;
  • наличие заболеваний ЖКТ или любых других хронических форм болезни;
  • чрезмерное проглатывание воздуха, которое в медицине получило название аэрофагия также порождает повышенное газообразование;
  • несбалансированный режим приводит к повышенному газообразованию;
  • малое количество выработанных желудочных ферментов;
  • наличие деформации неба или неправильного прикуса.

Вздутие живота может возникнуть по самым разным причинам, да и беспокоить человека проблема будет неоднократно. Только полностью изменив рацион и выяснив конкретную причину метеоризма, человек сможет более не сталкиваться со вздутием.

Тяжесть живота у детей

У женщин во время беременности порой пучит живот. Это обусловлено изменением гормонального фона и давлением на кишечник, которое оказывает растущая матка. Врачи не рекомендуют будущим мамам увлекаться рецептами народной медицины самостоятельно. Любое натуральное средство может оказать непредвиденное действие на организм женщины и ребёнка.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

У младенцев часто возникает болевой синдром в области живота из-за скопления газов. Педиатры рекомендуют не использовать рецепты народной медицины, а регулярно выполнять гимнастику, которая укрепит стенки кишечника у малыша. Не помешает делать массаж живота (без активного надавливания). В момент болевого синдрома помощь окажет тёплая пелёнка (детская грелка), приложенная к болезненной области.

Чтобы расстройство перестало беспокоить, следует подойти к лечению комплексно. Соблюдение здорового питания, приём натуральных препаратов, прогулки на свежем воздухе окажут оздоровительное действие для кишечника.

Если натуральные рецепты и методы не помогли, следует обратиться к врачу, возможно, ситуация вызвана другими нарушениями в работе организма.

Не менее частое явление – вздутый животик у новорожденного. Это происходит вследствие адаптации его организма к окружающему миру, и это состояние абсолютно нормальное. Для ребеночка можно сварить укропную воду.

Свежую либо сушеную зелень (одного хорошего пучка будет достаточно), бросаем в литр кипящей воды, таким образом, варим укропный суп еще 15 минут, выключаем и остужаем. Поить младенца этой жидкостью нужно до и после еды.

Часто зелень заменяют зернами укропа, это так же очень результативный метод и весьма действенное народное средство. На один стакан понадобится всего лишь две ложки семян, бросаем их в горячую воду, слегка провариваем не более пяти минут, настаиваем и можно пить. Кстати, этот же метод поможет и взрослому человеку, который не знает, как избавиться от сильного метеоризма.

Если маленького кормят грудью, то молодой маме нужно пересмотреть свой рацион, может на первое время даже вернуться к диете и исключить продукты, что нельзя есть беременным и молодым мамам. Первые месяцы ребенок очень чувствителен к питанию кормящей мамочки и, поэтому, не нужно экспериментировать. Не ешьте редис, капусту, бобы, естественно, абсолютно исключен алкоголь и табак.

Мужчина держится за живот

Если у малыша очень твердый и болезненный животик, или даже запор, то перед тем, как давать какие-то импортные дорогущие лекарства, проведите элементарную гимнастику. Разомните ему ножки, подгибайте коленки, обязательно погладьте животик. Если после этого состояние не улучшилось, то можно попробовать дать немецкий «Бебинос» или укропную воду.

Быстро избавиться от вздутия живота и диареи у детей поможет петрушка. Её нужно давать маленькому человечку жевать, очень важно проглатывать её сок. Рекомендуется выпить несладкий зеленый чай, это отлично выводит токсины, которые, как известно в организме в большинстве случаев преобразуются в газы.

Для новорожденных также замечательным средством очищения кишечника в домашних условиях будет простая соска. Когда малыш ляжет на животик, просто дайте ему грудь или соску, но именно в положении на животе. Кишечник начнет тренироваться, благодаря первичным инстинктам, а вскоре автоматически выведет из организма все газики.

Народные методы не всегда быстро помогают, а боль и дискомфорт может причинять неудобства. В таких ситуация быстрее справится помогут препараты от вздутия живота, они бывают в жидком виде и в таблетках.

Какие продукты вызывают вздутие живота и газообразование у взрослых

1. Горчица


Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия. 

Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению. Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов.

Если у вас постоянное вздутие, начините регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

Метеоризм или вздутие живота – неприятный процесс, в рамках которого, в силу некорректной работы пищеварительной системы, в кишечнике накапливаются газы. Обычно метеоризм «идет за руку» с неприятными ощущениями, вспучиванием и существенным увеличением объема живота. Поэтому я расскажу, как лечить вздутие живота и газообразование в домашних условиях.

Вне всяких сомнений, каждый человек сталкивался с проблемой вздутия живота. Всем досконально известно, как много неудобств доставляет этот недуг. Чрезмерное количество скопившихся в кишечнике газов создает ощущение переполненного желудка, а сопровождающие колики сказываются на комфорте.

Метеоризм может появиться и у здорового человека, но в большинстве случаев он выступает проявлением более серьезных заболеваний пищеварительной системы. Об этом поговорим немного позже.

  • Разгрузочный день для кишечника. Для этой цели подойдет вареный рис с травяным чаем. Пока кишечник отдыхает, проанализируйте рацион и внесите соответствующие поправки.
  • Рацион. Любителям мяса рекомендуется выбирать телятину, курицу и индейку. Из круп на первом месте стоит рис. От молока, фалафеля и хумуса на время лучше отказаться. В блюда добавлять травы и пряности, снижающие газообразование – фенхель, имбирь, укропчик, тмин и кардамон.
  • Источник вздутия. Чтобы разобраться, какие продукты вызвали метеоризм, руководствуйтесь собственными ощущениями. Во время трапезы внимательно прислушивайтесь к подсказкам организма.

Практика показывает, избавиться от вздутия живота помогают народные средства и ферментные препараты. Если возникает подозрение на наличие бактерий или инфекции в пищеварительной системе, доктор выпишет антибиотики. Подробно об этом поговорим ниже, но сначала я предлагаю рассмотреть причины появления недуга.

Выбор определенных продуктов питания на ежедневной основе приводит к чрезмерному вздутию живота. Есть некоторые вещества, которые организму тяжело переработать (переварить).

Они проходят из тонкого кишечника в толстую кишку, не будучи полностью подготовленными для соответствующего этапа эвакуации.

Толстая кишка содержит большое количество бактерий расщепляющие пищу, высвобождая при этом газы. Повышенное скопление этих газов и вызывает метеоризм.

К метеоризму приведет питание с высоким содержанием таких продуктов:

  • фасоль, бобы, спаржа, чечевица, горох;
  • некоторые овощи (капуста, брокколи, лук);
  • кукуруза;
  • сушеные ягоды/фрукты (изюм, чернослив);
  • пшеница (в случае присутствия такого заболевания, как целиакия — непереносимость белка, содержащегося не только в пшенице, но и во ржи, ячмене);
  • макаронные изделия;
  • овсяные отруби (содержат много нерафинированных зерновых волокон);
  • многие фрукты (персики, яблоки, груши, абрикосы, дыня).

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

Переваривание таких продуктов также может занять много времени. Это приводит к сопровождению повышенного газообразования неприятным запахом. Рацион с высоким содержанием фруктозы или сорбита также может спровоцировать процесс в связи с тем, что пищеварительному тракту будет трудно переработать сахар в таком его виде.

Вздутие и беременность

Интересное положение многое меняет в нашей жизни, большинство будущих мам не понаслышке знакомы с проблемами запоров и вздутием живота на ранних сроках беременности. Нужно быть предельно осторожным используя народные средства. Все знают про полезность орехов, вот от этого и нужно отталкиваться. После еды образовалось вздутие живота? Начистите горсть грецких орехов и скушайте их. Можно выпить ореховое молоко.

Рецепт очень легкий, и помогает даже беременной избавиться от вздутия и тяжести живота. На литр молока нужно взять стакан очищенных грецких орехов, они должны быть предварительно размолоты. Бросить их в кипящую жидкость и варить на тихом огне минут десять, после остудить и теплым употреблять. Такое лекарство может вызвать запор, так что не переусердствуйте.

На поздних сроках, когда матка увеличивается, она сдавливает кишечник, что приводит к метеоризму.

Огромная роль отводится гормональному фону. Действие всех биологически активных веществ в организме направлено на сохранение беременности. Матка и петли кишечника имеют общую иннервацию, чтобы не спровоцировать выкидыш, тонус матки, а соответственно и кишечника, уменьшается. Пищеварение замедляется, в просвете петель накапливаются газы, вызывая неприятные ощущения.

Если такая проблема беспокоила женщину до беременности, в период вынашивания ребенка симптомы могут обостриться.

ПОДРОБНОСТИ:   Средство для быстрого роста ногтей

О повышенном газообразовании нужно сообщить врачу. Беременность может являться главной причиной вздутия живота, в таком случае лечение будет только симптоматическим, то есть уменьшать проявления. Иногда под метеоризмом скрываются другие заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Поставить диагноз может только доктор.

В любой ситуации нужно менять режим питания: небольшие порции, тщательное пережевывание.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

Из рациона исключают: бобовые, капусту, виноград, сухофрукты, свежую выпечку на дрожжах, сладости, газированные напитки.

Важную роль играет питьевой режим. Чтобы не допустить запоров, нужно выпивать 2 л чистой жидкости в день. Полезны для здоровья отвары трав, зеленый чай, питьевая вода без газа.

Молоко желательно заменить на кефир, другие кисломолочные продукты.

Не следует пренебрегать физической нагрузкой. Медленная ходьба на свежем воздухе, плаванье, йога для беременных укрепляют тонус мышц, стимулируют моторику кишечника.

Среди лекарственных средств препаратом выбора есть эспумизан. Он относится к группе пеногасителей, выводит свободный газ наружу. Средство безопасно при беременности и кормлении грудью.

Чтобы помочь поджелудочной железе справиться с нагрузкой, нередко назначают ферментные препараты (креон, панкреатин, мезим).

Симптомы вздутия

Вздутие живота может быть вызвано многими причинами, которые накладываются друг на друга и выливаются в определённые симптомы:

  • запоры;
  • вздутие живота;
  • боли в кишечнике или желудке;
  • икота;
  • частые отрыжки;
  • урчание живота;
  • ощущение брожения в желудке;
  • пучение;
  • газообразование.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

Метеоризм имеет яркую клиническую картину, поэтому многие гастроэнтерологи могут поставить диагноз только по результатам осмотра.

Однако обратите внимание, что для выяснения причины данного состояния в большинстве своем требуется прохождение диагностических исследований.

В ряд симптомов включают:

  • Болевой синдром либо приступообразный, либо схваткообразный, острый;
  • Вздутие живота – увеличение брюшной области, ощущение «шарика»;
  • Проблемы со стулом: вздутие, диарея. Появление таких признаков зависит от состояния кишечника.
  • Отрыжка с неприятными вкусовыми ощущениями, изжога – признаки метеоризма, развившегося на фоне проблем с рационом.

К нетипичным признакам патологического процесса относят:

  • Головную боль и головокружение;
  • Снижение активности, общее недомогание;
  • Аритмию, нарушение сердечного ритма;
  • Состояние эмоциональных горок.

Гастроэнтерологи так же отмечают, что метеоризм протекает по двум основным направлениям.

Первое – болезненные ощущения в области кишечника, вызванные невозможностью выхода газов. Данный процесс сопровождается болью, снижением общего состояния, запорами.

Второе – увеличение выделения газов. В подобном случае сопутствующая симптоматика отсутствует, однако снижается качество жизнедеятельности пациента.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

вздутие живота; тяжесть и чувство распирания в животе; отрыжка и икота; выделение газов; схваткообразные боли в животе, исчезающие после отхождения газов; урчание и брожение в желудке; иногда диарея сменяется запором.

Вздутие живота само по себе не является болезнью, но в некоторых случаях может являться признаком серьезных нарушений или хронических заболеваний ЖКТ и процессов обмена. Например, при панкреатите данная проблема возникает при употреблении любой пищи. Метеоризм может вызывать интоксикацию организма, провоцируя развитие бессонницы, снижение иммунитета и в целом плохое общее самочувствие. Поэтому при частом повышенном газообразовании рекомендуется пройти врачебное обследование.

живот увеличивается в размерах; он может становиться твердым на ощупь, как барабан; человек ощущает тяжесть и распирание; может проявляться икота и отрыжка, характерное урчание живота; человек может потерять аппетит; нередко метеоризм сопровождается головными болями; в желудке проявляются схваткообразные и покалывающие болевые ощущения, которые исчезают после того как газы отойдут.

Причины появления язвочек во рту и лечение в домашних условиях.

Как быстро вылечить гнойную рану с помощью народных средств? Узнайте из этой статьи.

Вздутие у людей проявляется по-разному. Самый распространенный симптом – это распирание желудка или кишечника, которое сопровождается болями тянущего или схваткообразного характера.

Помимо указанных признаков, пациенты могут почувствовать следующие неприятные ощущения:

  1. Сильная тяжесть в области желудка.
  2. Диарея.
  3. Потеря аппетита.
  4. Частая зловонная отрыжка.
  5. Икота.
  6. Изжога.
  7. Тошнота и рвота.

Лечение, чаще всего, проводится с помощью антибиотиков и физиопроцедур.

средство от вздутия живота

Но в том случае, когда процесс вздутия живота не сопровождается другой симптоматикой, посещать специалиста вовсе не обязательно, ведь справиться с проблемой можно народными средствами.

Именно народные рецепты помогут избавиться от вздутия и не навредить организму.

  • вздутие живота;
  • тяжесть и чувство распирания в животе;
  • отрыжка и икота;
  • выделение газов;
  • схваткообразные боли в животе, исчезающие после отхождения газов;
  • урчание и брожение в желудке;
  • иногда диарея сменяется запором.

В первую очередь, необходимо обратить внимание на образ жизни и питание, поскольку именно от правильного приема пищи зависит появление заболевания. При этом отмечается и вздутие живота.

Однако если проблема кроется не в нарушении питания, то медицинскому специалисту необходимо определить подлинную причину подобных процессов в организме.

Непрекращающийся метеоризм может свидетельствовать о наличии какой-либо болезни, которая в первую очередь, касается пищеварительных органов.

При этом человека беспокоит постоянное вздутие живота, от которого он никак не может избавиться.

Среди таких недугов выделяют такие, как:

  • целиакия, при которой у организма возникает непереносимость белка, содержащегося в злаковых культурах, хлебобулочных изделиях, ухудшить положение может даже колбаса;
  • опухоль;
  • глистное поражение;
  • кишечная непроходимость может быть вызвана тем, что кал не способен в организме двигаться беспрепятственно, поэтому в желудке пища гниет, возникает вздутие живота, образуется огромное количество газов, которым необходимо выйти;
  • недостаточность лактазы, в данном случае метеоризм может возникнуть из-за потребления молока и молочных продуктов, когда сахар, содержащийся в нем, расщепляется с помощью конкретного фермента, и у некоторых людей обнаруживается его недостаточность, поэтому процесс расщепления не может быть завершен полностью, а в результате отмечается вздутие живота и жидкий стул;
  • дисбактериоз, при котором слизистая кишечника и его микрофлора взаимодействуют с различными бифидобактериями, задействованными преимущественно в пристеночном пищеварении, однако если таких бактерий недостаточное количество, то многие аминокислоты не могут полноценно расщепиться, что сопровождается повышенной концентрацией газов, отмечается сильное вздутие живота;
  • панкреатит хронической стадии, при котором метеоризм возникает после каждого приема пищи, так как в данном случае недостаточность ферментов вызывает то, что белки, жиры и углеводы усваиваются не полностью, не расщепляются до конца, что приводит к образованию газов в кишечнике;
  • метеоризм часто граничит с такими явлениями, как диарея, при этом раздражается слизистая кишечника, нарушается его моторика, запор начинает возникать чаще, особенно после приемов пищи, выпитого кофе, что сопровождается болями в животе и ощущением вздутия живота.

Сам метеоризм распознать достаточно не сложно, у него легко узнаваемые признаки, среди которых особенно распространенными считаются такие, как:

  • живот заметно увеличивается в размерах;
  • возникает ощущение внутреннего давления, дискомфорта от чувства переполнения;
  • учащается отрыжка, при которой обычно выходит воздух;
  • в животе возникает урчание;
  • внутри чувствуется дискомфорт, периодические болевые ощущения;
  • нередкими бывают запор и диарея;
  • выход газов происходит все чаще через прямую кишку.

Чтобы разобраться с тем, что происходит в организме перед лечением, нужно точно определить симптомы вздутия живота у взрослых людей:

  • увеличивается объем живота;
  • урчание становится особенно интенсивным в лежачем положении;
  • при наклоне вперед происходит сильное напряжение диафрагмы;
  • возникает чувство тяжести и метеоризм;
  • после еды наступает сильная отрыжка;
  • возможно развитие колик и диареи, а также запора.

Нередко вздутие проходит после полного отхождения газов, либо становится не таким мучительным. При частом возникновении вздутия живота начинается общая интоксикация организма.

Прежде, чем начинать использовать народные средства, стоит разобраться, что послужило провоцирующим фактором к такому проявлению. Часто подобный дискомфорт возникает из-за сбоев в работе иммунитета и в таком случае заниматься следует восстановлением сил и здорового функционирования организма.

В некоторых случаях наблюдать вздутие живота можно при пищевом отравлении. Такую причину легко выявить по сопутствующей симптоматике. Она будет проявляться как кожный зуд, высыпания и насморк.

Одно из тяжелых заболеваний, в симптомы которого входит вздутие и газообразование, – это раздраженный кишечник и народные средства от этой болезни могут использоваться как дополнительное лечебное мероприятие.

Во время этого недуга нервные окончания кишечника становятся очень чувствительными к поступающим пищевым массам, из-за этого частым явлением становятся запоры, стенки кишечника растягиваются и скапливают лишние газы.

Если есть намерение вылечить вздутие живота народными средствами, то следует взять во внимание перечень указанных ниже заболеваний, которые могут скрываться за таким на первый взгляд безобидным симптомом:

  • аппендицит;
  • онкология;
  • дивертикулит;
  • закупорка мочевых путей;
  • дисбактериоз;
  • язва;
  • непроходимость кишечника.

Если проявления вздутия явление достаточно частое и нет явных внешних факторов, которые могли бы послужить причиной такому проявлению, то необходимо обратиться к врачу для обследования.

Если причинами вздутия не является ни одна из болезней, то можно обратить внимание на употребляемую пищу, ее количество и регулярность употребления. Такие продукты как черный хлеб, растительная пища из семейства бобовых, груши и яблоки, а также молочное и газированные напитки – способны вызывать дискомфорт в виде метеоризма. Но вздутие живота, возникшее по указанной причине, можно легко вылечить народными средствами.

Перед врачом стоит вопрос, как избавиться от вздутия живота. Если погрешностей в питании не обнаружено, следует искать другую причину. Повышенное газообразование зачастую указывает на заболевание органов пищеварения.

• Целиакия. Это редкое заболевание обусловлено непереносимостью белка глютена. Он содержится в злаковых (пшеница, ячмень, овес). Хлебобулочные изделия, макароны, пиво, даже колбаса может спровоцировать ухудшение состояния. К основным симптомам, на которые должен обратить внимание пациент, относятся: боль в животе, вздутие, склонность к диарее, стул имеет неприятный запах.

• Непроходимость кишечника может быть вызвана опухолью, глистным поражением, инвагинацией, сдавливанием петель другими органами. Каловые массы не могут беспрепятственно передвигаться, наблюдаются застойные явления. Пища гниет с образованием большого количества газов. На непроходимость также указывает боль, чувство распирания в животе, отсутствие стула на протяжении 3 дней, рвота, возможно, с каловыми массами.

Первый этап терапии – диагностика

Как говорилось ранее для того чтобы выявить метеоризм достаточно личной консультации со специалистом. Но для выяснения причины потребуется пройти диагностику.

Для выявления проблем в ЖКТ используют:

  1. Общий и биохимический анализ крови для выявления воспалительных процессов в организме;
  2. Бактериологический посев – наличие патогенных микроорганизмов;
  3. Ультразвуковую диагностику, позволяющую визуализировать состояние кишечника, органов брюшной полости;
  4. Анализ урины, каловых масс;
  5. Эндоскопию – точная визуализация состояния органов.

После проведения вышеперечисленных тестов специалист может поставить клинически точный диагноз и начать соответствующее лечение.

Лечение вздутия живота в домашних условиях

Наиболее доступными и безопасными препаратами по праву считаются лекарства народной медицины, выполненные на основе натуральных лекарственных трав. Их можно приобрести в любой аптеке по доступной цене.

Наиболее эффективным средством при метеоризме считается укропная вода, которую готовят из плодов укропа. Это средство считается действенным и при этом безопасным — его можно использовать даже для лечения маленьких детей. Для приготовления средства семена укропа (1 ч. л.) насыпают в емкость (термос или чайник), заливают стаканом кипятка, оставляют на час.

Многим больным метеоризмом помогает настой ромашки лекарственной, которую можно приобрести в аптеке. Приготовить настой можно быстро и легко: столовую ложку ромашки засыпать в емкость и залить крутым кипятком, а затем дать постоять минут 10. Настой лучше принимать теплым. Для улучшения вкуса можно добавить немного меда. Настой ромашки можно приготовить с добавлением других полезных трав: мяты, фенхеля, корня валерианы или семян тмина.

Травы

Если после применения натуральных лекарственных средств симптомы вздутия живота не проходят, необходимо обратиться к врачу для точного установления причины заболевания.

Несмотря на то, что народные рецепты помогают избавиться от вздутия живота и газообразования, они не заменяют терапию лекарственными препаратами.

Если у больного наблюдается метеоризм, после установления причины назначается курс терапии и проводится лечение народными средствами. Многие врачи положительно относятся к нетрадиционным способам, помогающим от избыточного газообразования в кишечнике.

При запоре рекомендуется употребление гречневой, пшенной или перловой каши. Не стоит пить крепкий черный чай и кофе, есть белый хлеб и макароны. Необходимо включить в рацион питания овощи и фрукты, в которых содержится большое количество клетчатки. Запрещены черника, гранат и брусника. Можно употреблять салат из тертой капусты и яблока при запоре, но он не рекомендуется при панкреатите или спазмах желудка.

Народные средства при вздутии живота, как правило, очень действенны.

Хорошо помогает при метеоризме сок сырой тыквы. Его стоит принимать несколько раз в день.

Спазмы желудка и кишечника способен устранить укроп. Необходимо взять 1 ст. л. укропа, залить стаканом кипятка и настаивать в течение 60 минут. Принимать по 100 г в течение дня. Стоит отметить, что укроп нельзя использовать людям с гипотонией, так как он способен понижать артериальное давление.

При метеоризме помогают ромашка и мята. Чтобы приготовить настой, следует взять в равных пропорциях цветки ромашки и листья мяты перечной, можно к ним добавить валериану и цветки календулы. Залить 1 ст. л. смеси 300 мл кипятка, настаивать 12 часов в термос. Пить настой на протяжении дня после приема пищи.

Устраняет вздутие живота настой мать-и-мачехи. Для этого следует 2 ст. л. листьев залить стаканом кипятка и оставить на 60 минут. Затем настой процедить и пить по 1 ст. л. за полчаса до приема пищи.

Схема

Чтобы избавиться от метеоризма, принимайте эффективное средство — чай из зверобоя. Для его приготовления 1 ст. л. травы залить кипятком, процедить через несколько минут. Пить по 200-300 мл в сутки на протяжении 2-3 недель. При гастрите это средство лучше исключить.

Хорошо помогает при вздутии живота лечение одуванчиком: 2 ст. л. сухих корней растения залить кипятком. Настаивать на протяжении 24 часов. Пить настой два раза в сутки.

Эффективным методом является и лечение петрушкой. Чтобы приготовить отвар, нужно взять небольшое количество высушенных корешков и залить их теплой водой. Настаивать 24 часа. Принимать отвар несколько раз в сутки.

Моментально справиться с газообразованием помогут семена моркови. Их следует тщательно перетереть и затем принимать.

Очень полезно и эффективно пить чай с имбирем.

С метеоризмом активно борется тмин. Несколько чайных ложек семян тмина залить кипятком, настаивать в закрытой посуде 3-4 часа. Затем процедить настой и принимать его по 50 мл один раз в 30 минут.

Необходимо выпивать его утром на голодный желудок, доза — половина стакана. После приема рекомендуется прилечь на 30 минут. Курс лечения повторить через 7 дней.

Эффективно применение кориандра при метеоризме. Для этого стоит измельчить семена кориандра, затем 1 ч. л. семян залить 1 стаканом теплой воды, поставить на слабый огонь и кипятить в течение 2-3 минут. Настаивать несколько минут, процедить. Пить настой по 50 мл три раза в сутки до приема пищи. Вздутие живота проходит сразу же.

Избавиться от метеоризма помогает любисток. 1 ст. л. сухих корней растения измельчить, залить 400 мл воды, поставить на медленный огонь, кипятить не менее 10 минут, затем настаивать час. Процедить и пить по 1 ст. л. до 4 раз в сутки за полчаса до приема пищи.

Простым средством лечения является сахар с анисовыми каплями — 5 капель добавить на кусочек сахара, затем его рассосать. Повторить не менее 4 раз в сутки.

При обильном скоплении газов помогает полынь горькая. Необходимо 1 ч. л. травы полыни залить 2 стаканами теплой воды, настаивать 20 минут, укутав полотенцем, затем процедить и добавить немного меда для более приятного вкуса. Пить по четверти стакана 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи.

При вздутии живота рекомендуется употреблять миндальное масло. Для этого капать по 6-9 капель на ломтик белого хлеба.

В настоящее время имеется немало медикаментозных средств, которые могут справиться с вышеописанными симптомами. Но несмотря на это большинство пациентов, которым знакома данная проблема, предпочитают использовать народные средства от вздутия живота.

Народная медицина может похвастаться большим количеством преимуществ. Во-первых, она не вызывает привыкания (чего, к сожалению, нельзя сказать о большинстве медикаментозных лекарствах). Во-вторых, для приготовления домашних средств, как правило, используются только натуральные ингредиенты, которые содержат большое количество полезных веществ.

В-третьих, лечение метеоризма народными средствами не требует затрат большого количества денежных средств (большинство ингредиентов не надо специально покупать, так как они имеются практически в каждом доме). В-четвертых, приготовить большинство домашних средств можно самостоятельно, не обладая специальными знаниями.

Огромнейшей популярностью пользуются домашние лекарства от газов, основным ингредиентов которых являются лекарственные травы и растения. Дома можно приготовить полезные средства как из 1 вида растения, так и из целого сбора лечебных трав.

Мед

Лечить вздутие кишечника можно с помощью следующего сбора. 20 г ромашкового цвета необходимо смешать с 80 г подземной части валерианы и 20 г семян тмина. 1 ложку смеси надо настаивать в четверти стакана кипятка в течение 20 минут. Образовавшуюся консистенцию необходимо процедить и пить в теплом виде по 125 мл дважды в сутки.

Как избавиться от вздутия живота семенами укропа? Из семян укропа дома можно приготовить как настойку, так и отвар. Для приготовления настойки 1 ложечку измельченных до порошкообразного состояния семян укропа следует настаивать в 1,5 стаканах горячей воды на протяжении 3-х часов. Полученную жидкость надо выпить за 1 день. Пить снадобье необходимо небольшими глотками.

Отвар из семян укропа готовится также очень просто. 1 небольшую ложечку сырья нужно залить 350 мл кипятка, поместить на плиту и кипятить на среднем огне чуть менее четверти часа. Как только лекарство от газов остынет, его следует пить по половине стакана 2 раза в сутки до трапезы.

Тоненькие веточки данного дерева необходимо обвернуть фольгой и поместить на 60 минут в хорошо разогретую духовку. Принимать такое средство следует по 2 небольших ложечки за четверть часа до еды.

Настои ромашки и мяты

Ромашка аптечная и мята перечная – растения, широко известные в народе, с вздутием живота справляются отлично. Но если мяту трудно спутать с другими растениями, можно собрать или вырастить на участке, то с ромашкой сложнее: лекарственный цветок похож на другие виды, поэтому лучше брать готовое сырьё в аптеках.

Для приготовления настоя ромашку аптечную (1 ст.л.) заливают 200 мл кипятка, настаивают полчаса, процеживают. Можно пить по полстакана 3-4 раза в день, или хотя бы утром – натощак, и вечером – перед сном: уменьшится вздутие и воспаление, отступят спазмы и боли.

Эффективное, грамотное лечение метеоризма направлено на устранение причины. Однако для того чтобы понять, что привело к развитию патологического процесса, необходимо время.

В связи с этим на первых этапах врач рекомендует скорректировать питание, то есть придерживаться специальной медицинской диеты.

Так же специалист может выписать лекарственные препараты, направленные на снятие болевых синдромов, спазмов.

Дальнейшее лечение, как правило, включает: лекарственное направление, нормализация рациона питания и двигательной активности, терапевтическое воздействие народными средствами.

Стоит учесть, что народная медицина на каждый организм действует по-разному. Некоторые пациенты могут полностью избавиться от вздутия, другим такие методики могут не помочь. Поэтому при усилении симптомов необходимо срочно обратиться к специалисту. Врач назначит особое лечение и поможет избавиться от повышенного газообразования.

Как избавиться от вздутия живота с помощью массажа

Избавиться от неприятного симптома метеоризма – вздутия живота можно самостоятельно, но только при отсутствии серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для этого необходимо наладить режим питания (4-5 раз в день небольшими порциями), сбалансировать рацион и исключить из него продукты, повышающие газообразование в кишечнике, правильно сочетать продукты (мясо с овощами, а не с картошкой или макаронами).

безопасным средством для взрослых и детей является укропная вода

В основной прием пищи обязательно включать супы на не жирном мясном или овощном бульоне, отказаться от соленой, жирной, жареной, копченой пищи, майонеза, консервов, маргарина (в небольших количествах употреблять растительное масло). Эти меры также подходят и для профилактики возникновения этой проблемы.

Отличным помощником в устранении проблемы также являются народные средства от вздутия живота, но их эффект напрямую зависит от соблюдения диеты. При наличии проблемы во время беременности все свои действия следует обсуждать с врачом.

Для восстановления нормальной перистальтики кишечника и оздоровления его микрофлоры врач может назначить препараты-прокинетики и пробиотики, а также препараты для улучшения естественных процессов выведения газов.

Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.

  • Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.

  • Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы, и глютена, если у вас непереносимость глютена.

  • Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.

  • Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.

Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.

Найдите укромный уголок, чтобы попрощаться с этой проблемой.

Чтобы избавиться от недуга, первоначально необходимо посетить доктора, который проконсультирует вас и выявит причину массового скопления газов внутри организма.

Важным аспектом является то, что лечение вздутия живота и вызываемого им метеоризма должно быть углубленным, то есть нейтрализация одних симптомов не приведет к необходимому результату. Что для этого необходимо сделать?

Чтобы убрать ощущение дискомфорта, в первую очередь, необходимо сделать анализ рациона питания.

В случае если рацион оказался вполне приемлемым, и не было никаких нарушений при употреблении продуктов питания, то необходимо искать причину возникновения метеоризма в другой плоскости.

Здесь уже потребуется сдача анализов и консультация специалиста, поскольку медицинский работник проведет детальное обследование и на наличие нарушений во внутреннем функционировании организма.

После всех необходимых процедур врач назначит курс лечения в домашних условиях, который поможет избавиться от дискомфорта, возникшего в организме.

Вот мы и подошли к ответу на главный вопрос нашей сегодняшней темы — как избавиться от вздутия живота? В домашних условиях наиболее эффективным средством с повышенным процессом газообразования являются препараты группы энтеросорбенты. Они продаются в любой аптеке и способны впитывать, а затем выводить из организма не только газы, но и токсины.

К сожалению, энтеросорбенты обладают одним достаточно серьезным недостатком. Они не могут отличать полезные вещества от вредных, что приводит к снижению концентрации микронутриентов. Наиболее известным энтеросорбентом является активированный уголь. Современные препараты этой группы (смекта, энтеросгель и т.д.) в меньшей степени поглощают полезные вещества.

Также есть еще одна группа медпрепаратов, способных эффективно противостоять метеоризму — пеногасители. Не стоит пугаться такого названия, ведь их механизм работы основан на выведении из организма веществ-пенообразователей и уничтожении газовых пузырьков. В результате газообразные вещества всасываются клеточными структурами кишечного тракта или быстро выводятся из организма естественным путем.

Хотя сам по себе метеоризм не является опасным для организма, он может быть симптомом серьезных заболеваний или патологических процессов. Каждый человек должен обладать знаниями того, как избавиться от вздутия живота в данной ситуации. В первую очередь необходимо правильно определить факторы, вызывающие метеоризм.

Если все дело в неправильном питании, то вам стоит пересмотреть рацион и возможно изменить свои пищевые привычки. Людям, имеющим склонность к появлению метеоризма, следует уменьшить количество продуктов, способствующих производству газообразных веществ. Напомним, что такими продуктами являются бобовые, виноград, белокочанная капуста, грибы, сельдерей, свежее молоко, изюм, груши, виноград, газированные напитки и хлеб.

Также необходимо помнить, что процесс газообразования может быть стимулирован определенным сочетанием продуктов. Скажем, газированные напитки при употреблении с любыми продуктами могут стать причиной появления метеоризма. Они сами по себе являются сильным источником газообразных веществ. Вот еще несколько сочетаний продуктов, которые могут вызвать вздутие живота:

  • Белковая пища и соки либо сладости.
  • Молочные продукты с кислыми фруктами, мясом и рыбой.
  • Черный хлеб с бобовыми.

Хорошим средством профилактики метеоризма являются гречневая или пшенная каши, практически любые продукты, приготовленные на пару и кисломолочные продукты. Старайтесь не употреблять за раз большое количество пищи. А разделите ее на несколько приемов. Дробное питание является весьма эффективным средством профилактики вздутия живота.

Избыточные скопления газов в кишечнике называются метеоризмом. Это состояние сопровождается отрыжкой, коликами и изжогой. Причиной возникновения метеоризма может выступать повышенное газообразование или нарушение процесса выведения.

Данный синдром широко распространен. Как правило, он свидетельствует о наличии внутренних заболеваний ЖКТ. Вопрос о том, как избавиться от метеоризма, актуален во все времена. Эта проблема ухудшает состояние человека и создает неловкие ситуации.

Читайте далее, и узнаете, как обезопасить себя от подобного.

Вздутие живота (метеоризм) – это одна из наиболее распространенных проблем, с которой пациенты нередко приходят к врачу. Вызывается она скоплением газов в кишечнике в результате нарушения пищеварения. Характерными симптомами заболевания являются: увеличение объема живота, его вспучивание и внутреннее распирание. Подобное состояние доставляет человеку немало неудобств.

Травяные отвары помогают справиться с метеоризмом

Метеоризм — вздутие живота, которое проявляется в увеличении размеров живота, распиранием изнутри, а иногда болями. Если оно не является проявлением болезни, то его нельзя назвать уж очень серьезным недугом, у здоровых людей встречается такое явление часто, но дискомфорта оно приносит.

Метеоризм причины и лечение

Вздутие – метеоризм, чаще всего возникает из-за неправильного питания или же, может быть следствием некоторых заболеваний кишечника, таких как:

  • дисбактериоз – нарушена микрофлора кишечника, вредные бактерии начинают вырабатывать такие газы, как метан, аммиак;
  • панкреатит – из-за недостаточности ферментов, ухудшается процесс переваривания пищи, вслед за этим возникает излишнее газообразование;
  • раздраженный кишечник – дисбаланс из-за неправильного питания без разбора, переедание (организм не справляется с функцией переваривания);
  • непроходимость кишечника, может быть обусловлена опухолями, как доброкачественными, так и злокачественными.

Иногда скопление газов возникает, когда процесс питания происходит слишком быстро и воздух оказывается в желудке.

Поэтому во избежание проблем, торопиться не стоит, а лучше медленно и размеренно поглощать пищу, тщательно пережевывая ее, тогда и усвояемость станет лучше.

Также вздутие живота не редко появляется у любителей газированной воды, но в данном случае, всасывание газов в кишечнике, может самоустранить данный дискомфорт и проблема пройдет сама собой.

Сода широко используется при метиоризме

Вздутие живота может начаться по разным причинам

Чтобы не повторять появления метеоризма, дайте пищеварительной системе отдохнуть. Постарайтесь пару дней не раздражать желудок и покушать рисовую кашу без острых приправ, запивая травяным чаем.

Затем вернуться к привычной еде, но употреблять предпочтительнее мясо телячье, индюшиное и куриное.

Примите самые элементарные меры по устранению чрезмерного газоотделения, понаблюдайте за собой, какой продукт действует на самочувствие отрицательно. Лекарственные средства в данном случае помогают облегчить переваривание при помощи ферментов, недостающих организму, для расщепления пищи на элементы.

Давайте рассмотрим самые распространенные и доступные средства по избавлению от метеоризма.

Лекарственные препараты против метиоризма

Отличный и простой вариант для улучшения пищеварения. Столовая ложка ромашки аптечной на стакан воды, кипятиться 3-5 минут, принимается в теплом виде перед едой. Чай из чабреца или имбиря лидирует среди средств по снятию спазмов в желудке, и как следствие убирает симптом распирания желудка.

Фитотерапия при вздутии живота

Данный компонент – не только самый распространенный в лечении вздутия, но и самый эффективны.

Укропная вода – рецепт, используемые при метеоризме не только взрослых, но и новорожденных.

Использование укропного отвара в детском возрасте по 1 ч. л три раза за 20-30 минут до приема пищи, взрослым приготовленный настой необходимо выпить полностью за три приема, также до еды.

Укропная вода эффективно нормализует работу желудочно-кишечного тракта, применяется не только при коликах, но и при проблемах со стулом.

Метеоризм достаточно часто осложняется коликами кишечника и интенсивными спазмами. В данной ситуации лечение будет направлено и на снятие подобных симптомов, именно в этом случае использую лимонную мяту.

Терапия народными методами, включающими мелиссу направлена на снятие спазмов, оказание легкого успокоительного эффекта, улучшение аппетита, увеличение выделения пищеварительных соков, перистальтику.

Рецепт отвара из лимонной мяты:

  1. 4 ст. л листьев мелиссы залить стаканом крутого кипятка;
  2. Полученный отвар переносят на паровую баню, где настой находится в течение 20-30 минут;
  3. Процедить отвар, перелить в неметаллическую, непрозрачную емкость, убрать в темное, прохладное место настаиваться на 2-3 дня.

Мужчина держится за живот

Настойку мелиссы используют по 1 ст. л три раза в сутки за полчаса до приема пищи. Терапевтический курс варьируется от 2 недель до нескольких месяцев.

Медикаментозное лечение

Применение лекарственных средств полностью зависит от причины, вызвавшей заболевание. Так:

  • если в основе лежит недостаточная деятельность кишечной микрофлоры, изменение ее состава и пр., то рекомендуется употребление пробиотических препаратов, например, «Бифидумбактерин»;
  • если нарушена перистальтика кишечника, то назначаются прокинетики;
  • при нарушениях баланса микрофлоры эффективна и фитотерапия;
  • при недостаточной деятельности поджелудочной железы или желчного пузыря назначаются ферментные препараты, например, «Мезим форте», «Фестал», «Панкреатин»;
  • если вздутие живота вызвано запором, то применяют слабительные;
  • избежать интоксикации помогут адсорбенты, например, «Полисорб», «Активированный уголь».
ПОДРОБНОСТИ:   Что пить при отравлении и рвоте?

Причины, вызывающие метеоризм, весьма разнообразны. Он может быть, как самостоятельным явлением (например, после употребления некоторых продуктов или переедания), так и симптомом различных заболеваний ЖКТ. Всегда нужно устранять причину метеоризма: корректировать режим питания, лечить основное заболевание и так далее.

Народные средства (травяные сборы, настои из семян, сода) помогают эффективно бороться с недугом, но не всегда в силах его вылечить. Поэтому если проблемы с животом продолжаются в течение длительного времени или причиняют значительный дискомфорт, необходимо обратиться к врачу.

Эффективно лечить вспучивание живота и сильно газообразование помогают таблетки-пеногасители и сорбенты:

  • активированный уголь – вещество, получаемое из древесного угля путем воздействия некоторыми химическими реагентами. Принимать его нужно до еды по 3 штуки за раз, а детям допустимо давать до 2 таблеток, если им меньше 7 лет. Лечиться углем можно до 7 суток, не превышая дозировки;
  • Активированный уголь при вздутииЭспумизан и другие лекарства, действующим веществом которых выступает симетикон. Выпускается в форме капсул или драже, принимают лекарство 3-4 дня подряд по 2 драже во время еды. Делать это нужно 3 раза в сутки. Можно принимать перед сном, чтобы газы не беспокоили утром или ночью. Таблетки помогают быстро избавиться от неприятного ощущения, но для эффективных результатов нужно принимать их строго по инструкции;
  • белый уголь – лекарство, похожее по действию на активированный уголь, но изготовленное из других компонентов. В него входят пищевые волокна, которые собирают вредные вещества и газы, а затем выводят их из организма естественным путем.

Если газообразование и вздутие живота стали последствием таких заболеваний, как дисбактериоз или синдром раздраженного кишечника, возможно использование других медикаментов – пробиотиков и ферментов. Однако лечить подобные патологии можно только под наблюдением доктора.

Если вы не знаете, как убрать вздутие живота быстро в домашних условиях, то не стоит рисковать, принимая непроверенные народные средства. Перед применением лекарств или травяных рецептов – следует внимательно изучить показания и противопоказания. Наиболее часто врачи назначают нижеперечисленные препараты от метеоризма.

  • Эспумизан – предрасполагает к выходу лишних газов, подходит для разных возрастов.
  • Смекта – безопасный и удобный в применении порошок, способный убрать газы, скопившиеся в кишечнике по разным причинам, помогает детям и взрослым.
  • Линекс – препарат для улучшения функционирования кишечника, действует наилучшим образом при курсовом приеме, о рамках которого можно найти информацию на упаковке или узнать от лечащего врача.
  • Хилак – лечебные капли (источник полезных бактерий), выступающие дополнением к основной терапии при метеоризме и способствующие нейтрализации причины вздутия и болей.
  • Фестал – восполняет дефицит полезных ферментов для корректного переваривания пищи.
  • Тримедат – известный спазмолитик, назначается при серьезных кишечных патологиях.
  • Энтеросгель – сильный сорбент, отлично работающий в направлении очищения кишечника и снятия симптомов метеоризма.
  • Мезим – разрекламированный препарат для поклонников сложно перевариваемых и вызывающих метеоризм жирных блюд.

• Общий анализ крови. Лейкоциты, СОЕ указывают на воспалительный процесс, повышение эозинофилов свидетельствует о наличии глистов или аллергической реакции.

Белокочанная капуста

• Общий анализ мочи.

• Биохимия крови. Если ферменты, билирубин, почечные показатели превышают допустимый уровень, можно судить о заболевании конкретной системы.

• УЗИ. С помощью этого исследования выявляются опухоли, дополнительные новообразования в брюшной полости, поражение поджелудочной железы, печени, желчного пузыря.

• Обзорная рентгенограмма органов брюшной полости позволяет увидеть раздутые петли кишечника, горизонтальные уровни при кишечной непроходимости. Дополнительно используют контрастирование. Если жидкость задержалась в каком-то отделе ЖКТ, там локализирован патологический процесс.

Лечение зависит от причины заболевания.

• В случае кишечной инфекции назначаются антибиотики, после которых обязателен курс пробиотиков для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.

• Глистные инвазии лечатся с помощью противогельминтных препаратов.

• Для стимуляции работы кишечника назначается мотилиум, церукал.

• Кишечная непроходимость требует хирургического вмешательства, очистных клизм.

• Эффективным средством является активированный уголь. Это хороший адсорбент, он связывает токсины, лишний газ, вредные вещества, выводит их с организма. Рекомендованная доза – 1 таблетка на 10 кг массы тела, запивая водой. Похожее действие имеет энтеросгель, полисорб, белый уголь.

• Пеногасители ускоряют выход наружу, препятствуют повторному образованию газов. Препараты не всасываются в кровь. Наиболее популярным представителем есть эспумизан.

• Ферменты (панкреатин, фестал, мезим, креон) применяются при недостаточной активности поджелудочной железы.

• Пробиотики необходимы для восстановления привычной микрофлоры (линекс, бифиформ, хилак форте, йогурт).

Другие полезные средства

Основная причина вздутия у взрослых заключается в большом потреблении продуктов, которые наносят вред желудку и могут вызвать сбраживание. Сегодня есть большой список средств, который помогает от метеоризма.

Есть недорогие таблетки, которые справятся с проблемой, ведь таблетки применяются чаще других средств, их удобно и эффективно использовать при вздутии.

Таблетки позволяют быстро и качественно купировать вздутие и выбрать можно любое средство:

  1. Тримедат – лекарство от метеоризма, что можно пить длительное время, а вреда организму не будет. Доктора рекомендуют использовать препарат не только для лечения метеоризма, но и для легкой дефекации при запорах. В связи с тем, что «Тримедат» работает как слабительное, его не рекомендуется использовать без назначения врача.
  2. Хилак Форте – средство продается в виде капель, которые по цене не дорогие, порядка 150 рублей. Доктора рекомендуют использовать лекарство в качестве вспомогательного средства к другим средствам. Хилак Форте включает полезные бактерии для кишечника.
  3. Смекта – эффективное лекарство в виде порошка. За короткое время может адсорбировать газы в кишечнике. Цена порошка не более 350 рублей, пить его можно не только при скоплении газов у взрослых, но и у детей. Считается одним из самых безопасных и эффективных препаратов.
  4. Мезим – таблетки ферментного назначения используются при вздутии, чтобы помогать организму переваривать продукты. Мезим обогащает кишечник ферментами. Рекомендуется использовать лекарство при переедании и при употреблении жирных блюд. Применять Мезим необходимо до еды по 1-2 таблетки. Таблетки недорогие, поэтому их может использовать каждый.
  5. Корен – также ферментное лекарство, которое надо пить до еды. Для взрослых нужно точно рассчитывать дозировку, которую может указать только доктор.
  6. Панкреатин – считается аналогичным средством как Мезим или Креон. Используется по аналогии, до начала еды. Хотя таблетки недорогие, но очень эффективные.
  7. Фестал – создается средство на основе панкреатина и продается в форме таблеток. Таблетки используются до еды, по стоимости недорогие, цена их колеблется в зависимости от упаковки.

Рекомендуется подбирать препараты от метеоризма после консультации с доктором, особенно если проблема появляется довольно часто.

Если причиной вздутия становится дисбактериоз, то врачи советуют проводить лечение при помощи пробиотиков или пребиотиков.

Подобные препараты от метеоризма следует использовать комплексно, дабы улучшить эффективность лечения.

Как правило, используется Линекс или Бактисубтил, что могут качественно справиться с проблемой газов у взрослых, а также позволяют провести лечение дисбактериоза.

Бактисубтил продается в капсулах и в пачке есть 20 штук. В состав входят полезные для кишечника бактерии. Пить средство нужно за 4—50 минут до еды по 5 капсул для взрослых.

Что касается Линекса, то лекарство также продается в капсулах и включает в себя весь комплекс полезных бактерий, а также помогает при лечении дисбактериоза.

При помощи Линекса люди могут легко привести в норму микрофлору кишечника, а также ЖКТ. Лечение таким средством может проводиться даже детям, поскольку оно безопасное и эффективное.

В борьбе с газами в животе можно использовать и другие средства, к примеру, имбирь часто используется при метеоризмах и сбраживании, а также болях в районе кишечника. В некоторых случаях к имбирю добавляется тмин, кардамон и фенхель.

При проблемах с кишечником можно использовать любой вид имбиря, добавлять его в кулинарные блюда и готовят чай. Для приготовления можно использовать такие рецепты:

  1. Нарезать тонкими слайсами небольшой кусок имбиря, добавить пару зубчиков чеснока и положить все в термос. В него влить 2 литра кипятка и оставить на пару часов. После этого отфильтровать напиток и пить в горячем состоянии на протяжении всего дня. Весь объем напитка надо выпить за день.
  2. Имбирь нужно порезать и залить кипятком, оставить на некоторое время для настаивания, после чего принимать с добавлением меда и сока лимона. Для усиления вкуса можно использовать дополнительно мятные листы или зеленый чай.

Если при повышенном газообразовании начинает повышаться температура, то применять корень не нужно.

При частом появлении газов и болей в животе необходимо использовать имбирь как приправу, добавляя ее в разные блюда, в том числе компоты и десерты.

Как правило, газы в кишечнике собираются в виде пены с мелкими пузырьками, что и покрывает стенки кишечника. За счет этого такая пена начинает полностью заполнять кишечник, растягивает стенки и может вызывать боль.

Для избавления от такого состояния рекомендуется использовать пеногасители. Препараты из данной группы называются Дисфлатил, Антифомсилан, Саб-симплекс.

Множество пеногасителей сделано на основе активных веществ под названием диметикон и симетикон. Такие вещества быстро выводят газы, а сама пена разрушается.

В домашних условиях хорошо использовать обычный кефир. Как правило, при проблемах ЖКТ многие врачи рекомендуют включать в рацион кисломолочные продукты и кефир основной из таких продуктов.

Основной плюс продукта заключается в нормализации микрофлоры кишечника, особенно полезен продукт при дисбактериозе для нормального пищеварения.

Кефир может выводить токсины, тормозит развитие патогенных бактерий. Невзирая на положительные качества при метеоризме напиток может иметь обратный эффект, поскольку усиливает активность кишечника, что приводит к скоплению большего количества газов.

Применять нужно только свежий продукт, при этом курс лечения должен быть продолжительным и небольшими порциями, пока не стабилизируется работа ЖКТ.

Если во время использования напитка есть ощущения ухудшения состояния, то следует сократить дозировку в сутки. Для лечения дисбактериоза кефиром нужно проходить курс в 3-4 недели.

Если у больного повышенная кислотность, то использовать продукт не рекомендуется.

При метеоризмах и вздутии полезно пить обыкновенные чаи без добавления сахара. Если только начинает появляться вздутие и газы у взрослых, то купировать такое состояние можно домашним напитком из таких продуктов:

  1. Кардамон – ½ ч.л.
  2. Тмин – 1 ч.л.
  3. Фенхель – 1 ч.л.
  4. Ломтик корня имбиря.

Все ингредиенты смешиваются и заливаются стаканом кипятка. Пить напиток можно через 15 минут, дополнительно бросив щепотку корицы. Пить нужно за 20 минут до начала еды.

Используя описанные лекарственные препараты или средства народной медицины, можно быстро избавиться от сильного газообразования в кишечнике, а также от болей.

В целом, при появлении первых признаков лучше будет обратиться к доктору и проконсультироваться по поводу использования того или иного препарата или рецепта народной медицины.

Присутствие повышенного газообразование, вздутия живота, отрыжки и боли в желудке может быть неприятным, неудобным и даже болезненным состоянием.

народные средства от вздутия живота

Желудочный газ является естественным явлением в организме, и зачастую можно облегчить состояние, выпуская его наружу или потребляя различные виды пищи.

Однако, желудочный газ может также вызвать вздутие желудка и спазмы в животе. Некоторые люди чувствуют, что у них вообще наблюдается выделение чрезмерного объема газов.

Положительный же момент заключается в том, что существует множество природных домашних средств для осуществления терапии метеоризма и вздутия живота.

Сбалансированная диета наряду с эффективными народными средствами от вздутия помогут больному получить мгновенное облегчение.

Следует воздерживаться от употребления газированных напитков, поскольку они приводят к образованию большого количества пустого пространства в желудке.

Потребление данных напитков может также привести к чрезмерному раздуванию живота. Кроме того, у большинства людей есть привычка потреблять пищу в быстром темпе, что также может привести к вздутию живота, за счет заглатывания воздуха.

Поэтому нужно следить за скоростью приема пищи, кушать медленно и тщательно пережевывать еду для эффективного пищеварения. Быстрая ходьба после еды также поможет предотвратить избыточное образование газов в желудке.

Есть определенные продукты, способные вызвать метеоризм (особенно, если у человека есть предрасположенность к этому), поэтому необходимо уделять особое внимание рациону питания и избегать потребления таких продуктов.

Льнянка

Если человек страдаете от повышенного газообразования и вздутия, он должен исключить из рациона бобовые, молочные продукты, специи и продукты, содержащие искусственные добавки.

Помимо этого, еще один способ избавиться от вздутия живота – это практика правильного дыхания.

У большинства людей есть привычка во время дыхания заглатывать большое количество воздуха, из-за которого в желудке может накопиться газ.

Можно заниматься медитацией или йогой, чтобы регулировать процесс дыхания. Не рекомендуется также спать сразу же после приема пищи, потому что это может привести к изжогам, а также к сильному вздутию живота.

Правильное пищеварение гарантирует, что съеденная пища будет расщепляться и преобразовываться в полезные элементы в организме.

Это, безусловно, является естественным средством для избавления от газообразования и вздутия живота.

Углеводы, которые поступают в организм, могут не всегда правильно перевариваться и, таким образом, могут вызвать у больного чувство «раздутости» живота. Очень важно правильно жевать пищу.

Если организм человека не способен эффективно переваривать углеводы, он может заменить необработанные углеводы в рационе с помощью специальных таблеток или жидких добавок.

Семена укропа

Другим природным средством при метеоризме является чай, который варится из ромашки и мяты.

Ромашка обладает многими полезными свойствами, а также помогает избавиться от лишнего газа и облегчает вздутие живота.

В частности, данное растительное средство обладает многими противовоспалительными свойствами, может помочь успокоить желудок при вздутии, а также помочь пище нормально двигаться по определенным участкам кишечника.

Чтобы использовать ромашку для снятия симптомов метеоризма, можно сделать настой из ромашки, мяты, лимонного бальзама и семян фенхеля.

Для этого понадобиться одна чайная ложка высушенной смеси трав и одна чашка воды (если используются свежие травы, нужно утроить количество до трех чайных ложек).

  • Семена фенхеля – семена фенхеля очень эффективны при проблемах вздутие живота, из-за мочегонных, обезболивающих и антимикробных свойств. Семена фенхеля помогут убрать вздутие живота, расслабляя мышечные спазмы в пищеварительном тракте.
    • Пожуйте несколько семян фенхеля после плотного ужина.
    • Добавьте одну чайную ложку семян в 1 стакан горячей воды. Накройте крышкой и дайте ей остыть в течение 5-10 минут. Процедите и употребляйте этот чай 2-3 раза в день.
  • Имбирь – хорошо известная пряность, которая может быть использована при повышенном газообразовании и вздутие живота. Он содержит несколько активных ингредиентов, вещество гингерол и шооаола, которые помогают быстро избавиться от состояния тяжести и расслабить мышцы кишечника.
    • Поместите 5-6 тонких ломтиков имбиря в чашку и залейте кипятком. Накройте чашку и дайте ей постоять около 10 минут. Добавьте еще немного меда и лимонного сока и принимайте такой напиток 3 раза в день.
    • Другой вариант — съесть одну чайную ложку свежего тертого имбиря перед едой. Вы также можете нарезать корень имбиря и посыпьте ею еду.
    • Взрослые могут принимать ежедневно от 0,25 до 1 грамма порошкового корня имбиря, больше не стоит.
  • Ромашковый чай – еще один эффективный способ избавиться от вздутия живота. Этот травяной чай обладает противовоспалительными и противоспазматическими свойствами, которые могут помочь успокоить желудок и помочь с изжогой.
    • Вскипятите чайник и залейте в чашку с одним чайным пакетиком ромашки воду. Накройте крышкой и дайте постоять 10 минут.
    • Выжмите чайный пакетик и добавьте по вкусу дольку лимона или ложку меда.
    • Медленно пейте чай. Потребляйте напиток 2-3 раза в день между приемами пищи.
  • Семена тмина – продукт обладает антиспастическим эффектом, а также противомикробными и антимикробными свойствами. Поможет быстро избавиться от вздутия кишечник, успокоив гладкие мышечные ткани пищеварительного тракта вытесняя газы.
    • Если вы страдаете от частого вздутия живота, жуйте кусок тмина несколько раз в течение дня.
    • Если вкус сырых тминных семян для вас слишком противен, в качестве альтернативы, вы можете добавлять его в чай.
  • Энтеросгель – один из лучших представителей препаратов класса энтеросорбентов. Выводит провоцирующие газообразование бактерии и вещества

  • Дюфалак – слабительное, назначается врачом при интоксикационной диспепсии гнилостного характера. Препарат активизирует перистальтику и стимулирует размножение полезной микрофлоры кишечника.

  • Тримедат – спазмолитик на основе тримебутина, восстанавливающий нормальную физиологию кишечника – мышечную моторику, всасывание, эвакуацию и полезную микрофлору.

  • Линекс – пробиотик, имеющий пролонгированный эффект. Осуществляет профилактику дисбактериоза, кишечных расстройств и диспепсии. После прохождения полного курса устраняются все признаки усиленного газообразования, если оно спровоцировано бактериальной деятельностью.

Применение укропа при вздутии живота

Есть немало продуктов, потребление которых позволяет предотвратить появление газообразования и вздутия живота, тем самым, избавляя человека от неудобства, дискомфорта и неловких ситуаций.

Наверное, многие люди обращали внимание на то, что в зарубежных фильмах практически каждый человек во время завтрака пьет натуральный апельсиновый сок. Этот продукт, как и сами апельсины (вместо сока можно съесть апельсин) способствуют повышению секреции желудочного сока, что значительно улучшает пищеварение и усвоение полезных элементов.

Рекомендуется включить в свой ежедневный рацион и семена люцерны, поскольку они способствуют улучшению работы всей системы пищеварения в целом, уменьшая при этом все неприятные симптомы, в том числе и предотвращая появление вздутия. Кроме этого, семена люцерны, как и само растение, являются источниками многих минералов и важных витаминов.

При газообразовании для устранения дискомфортного состояния можно принимать сок свежего картофеля. Сок должен быть свежевыжатым. Принимать его следует по половине стакана дважды в сутки перед завтраком и перед ужином. В лечебных целях пить сок картофеля необходимо 5 дней, после чего требуется недельный перерыв и повторение курса.

При вздутии и различных расстройствах системы пищеварения рекомендуется употреблять лимоны, но кушать их нужно обязательно с кожурой, тщательно вымыв плоды. Кожура лимона способствует тому, что в процессе переваривания пищи образуется меньше кишечных газов. Полезен также и сок лимона.

Некоторые люди для лечения вздутия и улучшения работы системы пищеварения смешивают сок лимона с имбирем (порошком, приготовленным из корня растения). Для этого смешивают 5 грамм имбирного порошка и 1 столовую ложку свежевыжатого сока лимона, добавляют туда щепотку соли и принимают такое снадобье перед едой в малом количестве на протяжении 10-и дней.

Среди простейших народных средств можно отметить зеленый чай с лимоном и медом, он способствует устранению проблем в пищеварительной системе и избавлению от вздутия. Для этого нужно заварить любимый зеленый (не черный) чай, дать ему настояться и остыть примерно до 60°С, после чего взять вымытый лимон, отрезать примерно третью часть, выдавить из нее немного сока в чашку с чаем, а сам кусок лимона порезать на небольшие части и положить в чай, удалив при этом косточки.

укроп от вздутия живота взрослому как заварить

Лимон должен быть с кожурой. После этого добавить чайную ложку меда. Чай нужно пить медленно с перерывами, съедая при этом кусочки лимона. Такой чай не только устраняет метеоризм и чувство вздутия живота, но и улучшает работу всей системы пищеварения.

В аптеке продается укропная водичка вместе с инструкцией по применению, где указывается дозировка. Она определяется в зависимости от проблемы. При запорах, вздутии живота и колике используются разные схемы лечения. В любом случае предварительно необходимо проверить организм на наличие аллергии. Для этого нужно выпить 1 чайную ложку средства натощак, а затем в течение дня наблюдать за своим состоянием.

Семена укропа – это абсолютно безопасное средство, обладающее многими свойствами фармацевтических препаратов, предназначенных для лечения метеоризма. Отвар из укропа подходит даже для двухнедельных младенцев, считаясь одним из лучших способов для устранения колик у новорожденных.

В составе укропных семян находятся эфирные масла, а также глицериды жирных кислот, обязательные для метаболизма человека. Специфический запах семян объясняется наличием карвона – натурального химического вещества из семейства терпеноидов.

Также в состав укропных семян входят:

  • Растительные полифенолы;
  • Лактон о-оксикоричной кислоты;
  • Фенолокислоты;
  • Смолы;
  • Витамины и провитамины;
  • Фосфор;
  • Железо;
  • Природные смолы.

Уникальный химический состав семян укропа дает возможность применять его в оздоровительных целях, а именно:

  • Для активизации отделения желудочного сока;
  • Для повышения секреторных функций панкреаса;
  • Для нормальной перистальтической активности кишечного тракта;
  • Для устранения спастических явлений в системе ЖКТ;
  • Для приведения в норму оттока желчи;
  • Для улучшения аппетита;
  • Для ускорения метаболизма;
  • Для снятия дискомфортных ощущений в абдоминальной области.

Свежую зелень укропа можно использовать в качестве заправки к салатам или супам. В таком виде укроп тоже отлично помогает от вздутия живота. Однако в первую очередь для лечения метеоризма употребляют отвар или настой из семян растения.

Какие народные средства от вздутия живота действенны?

Не все люди предпочитают использовать медикаментозные препараты, чтобы справиться с газами. В таком случае можно применять средства народной медицины, которые помогают при метеоризме.

Из трав, что помогут при газах используется:

  1. Ромашка. Их нее необходимо делать чай, на чашку кипятка добавляется 1 ч.л. ромашки и запаривается 5 минут. Пить чай нужно на протяжении дня примерно 500 мл. Подобным образом заваривается и лист шалфея.
  2. Корень аира. Для приготовления используется сухой корень, что нужно измельчить в порошок и положить 1 ч.л. в стакан, после чего добавить обычной воды, с температурой порядка 30 градусов. Настаиваться лекарство должно 8 часов, после чего фильтруется и принимается равными частями по 6 порций сутки. При метеоризме настой пить надо до еды в подогретом состоянии.
  3. Укроп. Данное растение знают многие с детства, и помогает оно от вздутия живота у детей и взрослых. Хорошо из 1 ст.л. сушеного укропа сделать чай и принимать его через полчаса после еды.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

Укроп очень богат полезными веществами, может привести в норму пищеварительные процессы, сокращается боли в кишечнике.

Укроп можно использовать как мочегонное и желчегонное растение, а блюда на основе травы помогают избавить от болей кишечника.

Если нет укропа в свежем или сушеном виде, то можно использовать от метеоризма живота семена. Из семян можно приготовить настой.

Для этого на стакан кипятка добавляется 1 ст.л. измельченных семян, после чего оставляется лекарство на 20 минут. Принимать настой нужно по 50 мл около 5 раз на день за четверть часа до приема пищи.

От вздутия живота, болях кишечника можно использовать другой рецепт. В термос кладется 2 ч.л. измельченных семян, добавляется 500 мл кипятка и оставляется на пару часов.

После чего раствор процеживается и принимается по 100 мл 3 раза на день до еды.

Средства из укропа можно принимать не только при болях кишечника или от вздутия живота, но и для нормализации аппетита и улучшения пищеварения.

Что касается ромашки, то на ее основе делаются разные лекарства и цветы можно использовать не только как чай, но и готовить отвары или настои, а также использовать в комплексе с другими травами.

Ромашку можно использовать при заболеваниях кишечника и желудка, к примеру, при гастрите, язве или воспаления кишечника.

Самый лучший результат при метеоризме замечается, если принимать ромашку с календулой и тысячелистником. Такой сбор может облегчить боли, избавляет от вздутия живота, отрыжки и других симптомов.

Если у человека спастическое состояние и метеоризм, то можно использовать такой рецепт:

  1. Сделать сбор из цветов растения, добавить корень валерианы, мяту, тмин и фенхель. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях и смешиваются.
  2. На 1 ст.л. сбора необходимо добавить стакан кипятка, и запарить лекарство в термосе на протяжении получаса.
  3. Настой фильтруется и принимается по 100 мл каждое утро и перед сном.

Есть и другие растения, что облегчают состояние при вздутии живота, к примеру, фенхель, который по своему составу и эффективности похож на укроп.

Фенхель и лекарства на его основе улучшают пищеварение, нормализуют выработку желчи, а также избавляют от болей, могут даже убивать некоторые микробы.

При метеоризме фенхель используется в качестве лечебного настоя. Для приготовления нужно на 2 ст.л. растения добавить стакан кипятка и оставить все на четверть часа в термосе.

Купить фенхель можно в аптеке в виде травы или масла. При использовании масла, его следует добавлять в воду или молоко, а также использовать не только при вздутии живота и метеоризме, но и при бронхите, кашле.

Если есть проблемы кишечника и желудка, то поможет тмин. Он улучшает выработку желудочного сока, подавляет гниение в кишечнике, а также стабилизирует пищеварение в целом.

Тмин можно использовать в различных блюдах для профилактики газов. Если готовить лечебные препараты дома, то лучше комбинировать тмин с другими растениями, к примеру, ромашкой и корнем валерианы.

Можно купить масло тмина, которое следует принимать с 1 ч.л. ложкой сахара в объеме 3 капель. Масло используется по 4 раза на день.

Тминовая вода помогает взрослым и младенцам, а если готовить настой, то на 2 ст.л. семян добавляется стакан кипятка и оставляется в термосе на 20 минут. Принимается настой по 100 мл дважды в день, после еды.

Мята также является действенным домашним средством при метеоризме для уменьшения объема выделяемых газов и лечения других заболеваний пищеварительной системы.

Одно из недавних исследований по использованию масла перечной мяты для облегчения расстройства пищеварения и вздутия показало, что оно эффективно снижает уровень метеоризма, облегчает боли в животе и избавляет от диареи.

Чай перечной мяты также помогает снять стресс, который может быть еще одной причиной вздутия и образования газов в желудке.

Есть также возможность использовать чай перечной мяты, чтобы помочь уменьшить уровень газообразования и предотвратить вздутие живота.

Чтобы правильно приготовить чай из перечной мяты, нужно взять несколько свежих листьев мяты и дать им настояться в стакане кипятка в течение 5 минут.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

Нужно накрыть чашку так, чтобы эфирное масло мяты не вышло наружу. Такой напиток будет очень полезен для нормализации состояния желудка.

Некоторые люди с избыточным газообразованием обнаруживают, что капсулы с маслом из перечной мяты с энтеросолюбильным покрытием могут помочь уменьшить количество выделяемого газа.

Рекомендуется принять одну масляную капсулу мяты за час до еды, чтобы избежать вздутия живота после употребления еды.

Имбирь используется на протяжении многих веков как растительное средство, обладающее серьезными лекарственными свойствами для здоровья.

Научные исследования также показывают, что имбирь является замечательным средством против вздутия. В медицинской практике имбирь используется для лечения метеоризма, тошноты и боли в животе.

Очень просто сделать имбирный чай, чтобы поправить здоровье и решить проблемы с желудком.

Необходимо нарезать или натереть около 1-2 небольших кусочков свежего корня имбиря, поместить его в стакан кипятка, накрыть чашку и дать ей настояться 10 минут.

После этого можно выпить настойку за 20 минут до приема пищи, чтобы избавиться от лишнего газа или вздутия живота.

Кроме того, можно жевать сырой имбирь, его соки будут полезны для повышения моторики желудка, они способны успокоить боль в желудке при вздутии.

В дополнение к этому, одним из простых домашних средств против вздутия живота является регулярное употребление небольших порций кориандра и куркумы в течение некоторого периода времени для улучшения общей скорости метаболизма в организме.

Помимо травяного лечения, умеренные физические упражнения и хороший ночной отдых также помогут больному предотвратить процесс активного газообразования и устранить чувство тяжести в желудке.

Есть много причин, почему человек может испытывать вышеуказанное состояние. Вздутие живота – крайне неприятное явление, при котором может быть значительный дискомфорт в области живота.

Люди с воспалительными расстройствами кишечника обычно более восприимчивы к внезапному появлению этого состояния. Вздутие не только болезненно, но и крайне затруднительно, особенно если оно вызывает регулярный метеоризм.

Когда живот раздувает, больной чувствует себя полным, у него пропадает аппетит. Как правило, домашних средств для освобождения желудка от избыточного газа достаточно для того, чтобы справиться с проблемой метеоризма.

ПОДРОБНОСТИ:   Народные средства от трещин на пятках чем лечить кожу ног

Когда человек использует подобные средства для устранения газов и тяжести в желудке, вероятнее всего, он избавится от этой проблемы без каких-либо серьезных побочных эффектов.

Поскольку вздутие живота обычно вызывается кишечным газом, большинство домашних средств помогает в вытеснении этого газа.

Безусловно, травяные чаи, упражнения и отдых позволят больному полностью избавиться от кишечного газа, который вызывает у него дискомфорт.

Газ в области кишечника может быть вызван двумя основными факторами.

Один из них – глотание воздуха во время еды, а другой – расщепление бактериями в кишечника пищевых веществ и выделение газов, которые попадают в организм.

Глотание слишком большого количества воздуха во время еды может также вызвать отрыжку.

Чтобы избежать всего этого, рекомендуется просто не говорить во время приема пищи и тщательное пережевывания еды.

Также нужно стараться есть медленно. Когда человек употребляет напитки, пить их желательно прямо из стакана, не используя при этом соломку.

Также нужно избегать приема в пищу какой-либо твердой карамели и жевательных резинок.

Сокращение количества потребляемых газированных напитков может также помочь контролировать объем воздуха, который заглатывается в процессе питья.

Очень важно избегать употребления различных пищевых продуктов, которые способствуют газообразованию и могут осложнить состояние желудка.

Лечение любыми видами народных средств лучше осуществлять под контролем специалиста.

Существует множество эффективных способов с применением растений, помогающих избавиться от повышенного образования газов и уменьшающих вспучивание. Травы от вздутия живота принимаются курсами, длительностью 30 дней. После перерыва, составляющего 2-3 месяца, лечение рекомендуется повторить.

Нельзя принимать настои или отвары при склонности к аллергическим реакциям.

Если на фоне приема возникли побочные эффекты в виде высыпаний, гиперемии, тошноты, рвоты, головокружения, от использования метода необходимо отказаться.

Сбалансированное питание помогает устранить симптом вздутия живота, но если явление продолжает доставлять беспокойство, обратите внимание на методы лечения травами.

Самые эффективные травы, которые помогают вылечить боли в животе и успокоить кишечник:

  • Прополис;
  • Тмин;
  • Укроп;
  • Мята;
  • Имбирь;
  • Ромашка;
  • Чабрец.
  1. Одним из самых эффективных растений в борьбе со вздутием по праву считается петрушка. Просто возьмите 2 ст.л. сухого корня петрушки, залейте их кипятком и дайте настоятся одни сутки. После чего употребляйте пару раз в день на протяжении недели.
  2. Не менее эффективен и укроп, именно его чаще всего используют при борьбе с метеоризмом, ведь он быстро снижает газообразование в организме. Его рекомендуется использовать в качестве добавки к вашим ежедневным блюдам, помимо этого можно приготовить:
    • Настой укропной воды. Для его приготовления залейте 1 ст.л. семя укропа половиной литра кипяченой воды, после чего настаивайте около трех-четырех часов. Для взрослых необходимо выпивать 160-180 мл. два-три раза в сутки перед едой. Детям достаточно пить по три-четыре чайные ложки в день.
    • Отвары из укропа. Насыпьте в кастрюлю 1 ч.л. семя укропа и добавьте туда стакан воды, закипятите смесь, затем снизьте огонь и томите около 20 минут. После приготовления отвара, процедите его и пейте теплым по чуть-чуть. Такую жидкость рекомендуется пить утром и вечером перед употреблением пищи.
    • Масло из укропа. Купите эфирное масло укропа в аптеке и употребляйте в пищу. Перед применением проконсультируйтесь со своим доктором. Пить масло можно вместе с кусочком рафинада (1 кусочек = 7 каплям масла), с медом (возьмите 2-3 мл. укропного масла на 1 ст.л. меда и пейте три раза в сутки) или с простой водой (1 ч.л. масла = 50 мл воды, употреблять по 15-20 мл. три раза в сутки).
    • Укроп с сушеным чабрецом. Смешайте чайную ложку семян укропа с 1 ч.л. сушеного чабреца, заливая смесь 250 мл. кипяченой воды. Оставьте настаиваться на десять минут. Затем прокипятите смесь около 20 минут и процедите. Употребляйте теплую жидкость каждый час на протяжении дня. В холодильнике отвар хранится не более одного дня.
  3. Одуванчик. Возьмите 2 ст.л. порубленных корней одуванчика и залейте кипятком, после чего настаивайте на протяжении одного дня. Затем процедите и употребляйте такой настой три-четыре раза в сутки.
  4. При высоком газообразовании и затруднениях в выходе газов прекрасно выручает обычная морковь. Просто перетрите семена моркови и скушайте их. Такой метод очень действенен и эффект от него станет заметен уже через полчаса.
  5. В таких случаях прекрасно подходит рябина. Для приготовления настоя возьмите сушеные листья мяты, рябины, валерианы и семена укропа, после чего залейте смесь кипятком и настаивайте около суток. Такую жидкость рекомендуется пить по 120 г. перед и после сна.
  6. Следующим растением (но не по значению) будет ромашка. Ее цветы прекрасно подойдут для борьбы со вздутием живота. Для приготовления настоя нужно просто залить цветы ромашки кипятком и настаивать на протяжении дня. Пить такую жидкость нужно трижды в сутки.
  7. Имбирь. Проще этого корня сложно что-либо придумать. Просто добавляйте его в свои напитки. Он не только снизит газообразование, но и добавит новый вкус в вашу жизнь.
  8. Сок картофеля. Сразу после пробуждения выпевайте по 120-150 мл. свежевыжатого картофельного сока. После употребления обязательно нужно полежать полчаса. Курс применения такого напитка составляет десять дней.
  9. Тмин. Эта специя прекрасно подходит для борьбы с метеоризмом. Для приготовления настоя просто залейте пару ложек сырья кипятком. Настаивайте в закрытой посуде на протяжении трех-четырех часов. Затем процедите и употребляйте четвертую часть настоя каждый полчаса.
  10. Настои из лекарственных растений от вздутия живота – народные средства первой помощи:
    • Смешайте сушенную душицу, листики ежевики, землянику и чабрец. Полученную смесь залейте кипятком (пол литра). Настаивайте 20-25 минут и употребляйте равномерно в течении дня до каждого приема пищи. Чаще всего такой настой используют для лечения излишнего газообразования после операции.
    • При нарушении пищеварительных процессов и возникновении вздутия живота используют настой из дудника. Для его приготовления просто залейте кипятком измельчённые корни растения (2-3 соловые ложки). Настаивайте 10 минут. Такую жидкость рекомендуется пить три раза в день. Если у вас при себе нет приготовленного настоя, просто пожуйте пару листиков дудника, заранее взятых с собой.
    • Для снижения газообразования во время менструации необходимо приготовить отвар с сельдереем и хвощем полевым.
    • Смешайте горечавку, аир, ревень, зверобой, золототысячник и дягиль, измельчите их. Затем возьмите пару ложек перемешанных растений и залейте половиной литра кипятка, после чего держите на водяной бане полчаса. Употребляйте процеженный отвар по половине стакана один раз в сутки. Таким способом может быть приготовлен и отвар коры крушины, вместе с корнями валерианы и крапивы (иногда добавляют одуванчики).
    • Настой из перечной мяты, валерианы и плодов фенхеля тоже прекрасно подойдет для снижения газообразования. Смешайте растения и залейте кипятком, после чего полчаса настаивайте. Употребляйте процеженным по 150 мл. утром и вечером.
    • Помимо использования всех вышеописанных средств народной медицины для лечения вздутия живота необходимо наладить и другие полезные привычки:
    • Питайтесь дробно (маленькими порциями), но часто, тщательно пережевывая пищу, таким образом ваш организм не будет получать лишних газов.
    • Не нежно есть слишком горячую или холодную пищу.
    • Изучите список продуктов, которые вызывают вздутие живота и исключите их из рациона. Это в основном сырые овощи (особенно капуста), фрукты (яблоки), газированные напитки и пр. Замените их на свежеприготовленные на пару, в духовке или просто сваренные.
    • Почаще выходите на прогулке и дышите свежим воздухом.
    • Занимайтесь спортом. Он прекрасно помогает в решении многих проблем организма, в том числе и излишком газов. Не обязательно выбирать тяжелые виды спорта, достаточно будет заняться бегом, плаванием, футболом, теннисом, физкультурой и пр.
  1. Газы в кишечнике можно полностью устранить благодаря картофельному соку. Сам картофель необходимо измельчить на терке, после чего из пюре следует выжать стакан сока. Этот сок нужно принимать ежедневно, и уже через пару дней состояние человека нормализуется.
  2. Рецепты для лечения метеоризма у взрослых довольно часто включают в себя составы с имбирем. Так, можно взять корень имбиря и измельчить его на терке. К нему можно добавить немного касторового масла, после чего смесь следует кушать по 2 чайные ложки в день.
  3. Очень эффективным считается лечение вздутия при помощи перетертых семян моркови. Данный компонент необходимо принимать ежедневно по 2-3 раза в день в сухом виде или, добавляя семена моркови в пищу. Сам овощ также можно употреблять в больших количествах, так как он помогает нормализовать пищеварение.

Противопоказания для фитолечения

Прежде чем приступать к фитотерапии, необходимо проконсультироваться с врачом. Успех лечения взрослых и детей зависит от того, насколько правильно приготовлено целебное средство, соблюдены пропорции. Если что-то сделать неверно, можно нанести вред организму.

Даже при первых неблагоприятных симптомах — рвоте, тошноте, головокружении — необходимо срочно прервать прием отваров и настоек. Лучше всего, если дальнейшее лечение будет проходить под наблюдением врача.

Укропная вода от вздутия живота для новорожденных: польза и вред

Большинство новорожденных страдает коликами вплоть до годовалого возраста, а некоторые продолжают плакать по ночам и после. Это объясняется тем, что пищеварительный механизм у младенцев еще не отлажен идеально. В процессе взросления микрофлора кишечника ребенка пополняется новыми полезными бактериями, способствующими усвоению и всасыванию витаминов и микроэлементов, но вначале жизни этот процесс работает не так хорошо, как у взрослых.

Польза отвара из укропа для младенцев не подлежит сомнению. Укроп обладает успокаивающим воздействием на слизистую желудка и кишечника, мягко растворяя пузырьки газа, что делает их отхождение менее дискомфортным. Но не все дети пьют укропную воду с охотой. Отвар имеет специфический терпкий привкус, поэтому многим малышам он не нравится.

Можно развести его пополам с грудным молоком или смесью, тогда процесс принятия отвара будет менее неприятным для ребенка. Рекомендуется давать грудничку по чайной ложке укропной воды перед каждым кормлением (максимум – до 5 раз в день). Детей старше полугода поят укропным отваром прямо из бутылочки.

Нельзя поить ребенка укропной водой, если параллельно идет прием лекарственных препаратов. В данном случае нужно обязательно спросить педиатра о возможности совмещения медикаментов и отвара из укропа семян, который может влиять на действие некоторых лекарств. Передозировка укропным отваром способна спровоцировать развитие аллергической реакции у младенца. Кроме того, избыточное потребление укропной воды повышает тонус нервной системы, что может привести к развитию бессонницы.

Существует мнение, что прием настоя из семян укропа не так полезен для новорожденных, как утверждает народная медицина. Некоторые считают, что излишнее потребление жидкости детьми в первые месяцы жизни плохо влияет на развитие нормальной микрофлоры ЖКТ. Многие мамы убеждены, что ребенку не следует давать воду, так как она вытесняет из его рациона грудное молоко. Если имеются сомнения насчет пользы укропного отвара от колик, лучше проконсультироваться врачом, так как организм каждого младенца индивидуален.

Как избавиться от вздутия живота: профилактика

Для профилактики метеоризма необходимо пить травяные чаи. Например, чай из ромашки, мяты, слабо заваренный черный чай с добавлением корицы.

трава от вздутия живота и кишечника

Чтобы ускорить переваривание пищи, следует заниматься физическими упражнениями, регулярно гулять на свежем воздухе, использовать народные методы лечения при вздутии живота и консультироваться со специалистом в случае обнаружения болезненных симптомов.

Один из быстродействующих методов – самомассаж. Потребуется занять удобное положение и выполнять поглаживающие движения по часовой стрелке в области пупка. Этот метод подойдет для взрослых и детей. 10-минутный массаж снимет неприятные и болезненные ощущения, устранит чувство вздутия. Рекомендуется проводить процедуру ежедневно в профилактических целях.

Советуют применять для лечения и в целях предотвращения развития расстройства травяные сборы для улучшения работы кишечника. Готовые чаи (в пакетиках, травяных таблетках) нетрудно приобрести в аптеке без рецепта врача. В состав напитков входят травы: тмин, тысячелистник, кориандр, анис. Следует выпивать по чашке чая за час до еды, рекомендуют проводить приём оздоровительных напитков ежедневно в течение месяца.

Особое внимание гастроэнтерологи уделяют профилактики данного процесса. На данный момент выделены следующие рекомендации:

  1. Ведение активного образа жизни, включение посильной физической нагрузки.
  2. Нормализация рациона питания, исключение продуктов питания, негативно воздействующих на работу кишечника и весь пищеварительный тракт.
  3. Отказ от злоупотребления вредными привычками: алкоголь, курение, прем наркотических веществ.
  4. Регулярное прохождение профилактических осмотров.
  5. Использование витаминных комплексов.

Метеоризм – распространенное патологическое состояние пищеварительной системы, негативно влияющее на общее самочувствие человека и его качество жизни. Борьба с данным процессом начинается с выяснения и устранения причин.

На сегодняшний день в терапии излишнего газообразования участвует несколько основных направлений: использование лекарственных препаратов, нетрадиционная медицина, соблюдение специализированной диеты.

Особое место при этом занимает лечение народными средствами. Но перед началом любого направления терапии необходима консультация врача.

Кроме коррекции питания и применения нетрадиционных средств в устранении вздутия живота особую роль играют физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, они способствуют укреплению организма и нормализации функционирования всех систем. И главное, если приведенные выше методы не помогают устранить проблему, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, дабы исключить развитие серьезных патологий и болезней ЖКТ.

Вздутием живота представляет собой повышенное газообразование, скопившееся в области пищеварительного тракта. Оно может образовываться в результате пережевывания и переваривания еды. Они не успевают покинуть организм человека естественным путем.

По ощущениям такое проявление очень неприятное. Оно может вызывать сильный дискомфорт. Если такое проявление встречается очень часто, то оно свидетельствует о наличии серьезных проблем органов желудочно-кишечного тракта. При наличии болевого синдрома, человек в обязательном порядке обязан записаться на прием к гастроэнтерологу.

Вздутие живота может быть связано с заболеваниями тонкого и толстого кишечника, поджелудочной железы. Оно может указывать на развитие дисбактериоза или на проблемы переваривания пищи. Врач может выписать применение антибиотиков, прохождение физиопроцедур. Но при обычном вздутии живота, посещение врача не обязательно. Устранить такое проявление можно в домашних условиях. Народные средства от вздутия живота помогают человеку избавиться от всех неприятных ощущений.

На сегодняшний момент известны многие причины, провоцирующие вздутие живота.

Формирование воспалительных процессов в органах пищеварения; Развитие хронической патологии после недавно перенесенных заболеваний. К таким болезням можно отнести энтерит, панкреатит; Вздутие живота проявляется при непроходимости кишечника; Газообразования может вызывать дисбактериоз; Состояние проявляется при болезнях кишечника; Проявление наблюдается во время стрессовых ситуаций; Вздутие живота может вызвать гельминтоз;

Бобовые культуры; Белокочанная капуста; Дрожжевая выпечка; Газированная вода, квас, пиво;

Сбои в работе органов пищеварения провоцируют замедление кишечной моторики. Они формируют брожение, гнилостные процессы, которые вызывают повышенное газообразование. Из-за эмоциональных напряжений или нервных срывов может произойти спазмы мышц кишечника. Такое проявление приведет к скоплению газов в организме.

Причины возникновения вздутия живота могут быть разными.

Стоит учесть, что легче предотвратить заболевание, чем его лечить.

Отказаться от пагубных привычек – курения, потребления алкоголя и наркотиков; Заниматься спортом, повысить физическую активность, делать гимнастику; Не употреблять продукты, вызывающие газообразование; В домашних условиях быстродейственным способом является самомассаж живота. Манипуляции производят в положении лежа.

Причины возникновения вздутия живота бывают разные. В большинстве случае они являются следствием заболеваний, связанных с желудком или кишечником. Избавиться от такого недуга можно при помощи правильно скорректированной диеты, физических упражнений и народных рецептов. Целебные и полевые травы с легкостью убирают воздух из кишечника, выводят токсины и патогенные микроорганизмы.

запах изо рта боли в животе изжога понос запор тошнота, рвота отрыжка повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве желудка.

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину.Читать материал…

Вздутие живота известно как метеоризм. В народе его называют пучением. При этом состоянии в желудочно-кишечном тракте появляется чрезмерное скопление газов. Это может быть результатом высокого уровня их образования или их недостаточного выведения.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

В здоровом организме желудочно-кишечный тракт содержит конкретный объем газов, а их точное количество и характер определяются возрастом человека, его образом жизни и режимом питания. Нормальной является ситуация, при которой больше газов копится в желудке и изгибах ободочной кишке, а в тонком кишечнике их значительно меньше.

Старайтесь не переедать, кушайте часто и понемногу. Тщательно пережевывайте пищу, не торопитесь, не разговаривайте, когда вы едите. Не запивайте еду. Постарайтесь, чтобы в одном приеме пищи не сочетались протеины, фруктоза и крахмал. Снизите в рационе количество продуктов, которые могут привести к газообразованию.

Не ешьте еду слишком холодной и слишком горячей. Постарайтесь максимально контролировать то, что вы едите. Так вы сможете отслеживать свою реакцию на те или иные продукты и определять, что привело к вздутию. Минимизируйте количество в рационе кофе, шоколада, крепкого чая. Постарайтесь прогуливаться после еды.

Если простая корректировка рациона и образа жизни не помогает, отправляйтесь к специалисту. Чем раньше будет начато лечение, тем проще вы избавитесь от проблемы.

При метеоризме следует исключить из рациона бобовые культуры, свежие яблоки, газированные напитки, яйца, картофель. У многих людей наблюдается сильное газообразование при употреблении разнообразной молочной продукции, дрожжевой выпечки, в том числе и хлеба.

Массаж живота от метеоризма

Важно соблюдать и правила потребления пищи, например, не разговаривать во время еды, так как при этом в желудок может попасть воздух, что вызовет еще большее вздутие кишечника. Пережевывать пищу нужно тщательно и медленно, нельзя кушать на ходу. Лучше избегать потребления жирных, жареных и копченых продуктов, поскольку они являются тяжелой пищей, при переваривании которой вырабатывается много газов.

К отварному или запеченному мясу не следует готовить в качестве гарнира картофель или макароны, лучше всего отдать предпочтение хорошо проваренному рису, поскольку он способствует снижению газообразования.

В экстренных случаях, например, когда потребления жареной и жирной пищи избежать не удалось, можно принять после еды несколько таблеток активированного угля, который также способствует облегчению состояния и предотвращает газообразование.

Кому-то помогает и одна таблетка активированного угля, чтобы избавиться от болей при вздутии. А кому-то приходится искать комплексное лечение для устранения этой неприятной проблемы.

Необходимо увеличить физические нагрузки, исключить алкоголь. Хорошо помогает диета без продуктов, вызывающих метеоризм. Полезно выполнять специальную гимнастику, с помощью которой уменьшится выделение газов, улучшится работа пищеварительных органов.

Если ни средства народной медицины, ни лекарственные препараты не помогают в борьбе с повышенным газообразованием, необходимо пройти полное обследование желудочно-кишечного тракта. Возможно, за этими симптомами стоит проблема посерьезнее, чем обычный метеоризм.

Метеоризм может быть признаком серьезных патологий и болезней. Как избавиться от метеоризма в таком случае? Прежде всего необходимо выявить факторы, провоцирующие его появление. Если вздутие живота вызвано обильной пищей, употреблением блюд, вызывающих брожение и сильное газообразование, и заглатыванием некоторого количества воздуха, то нужно пересмотреть рацион.

Желательно не употреблять часто и в больших количествах газообразующие продукты — белокочанную капусту, лук, все виды бобовых (фасоль, чечевицу, сою, горох, бобы), редьку, репу, редиску, грибы, сельдерей, морковь, свежее молоко, арбуз, виноград, изюм, грушу, хлеб, квас, газированную воду.

Питание при вздутии

Метеоризм может быть следствием нарушения диеты, либо одним из симптомов недуга ЖКТ. Лечение проводится в зависимости от типа недуга, спровоцировавшего появление симптомов.

Если метеоризм беспокоит нечасто, достаточно нормализовать питание, исключить или снизить количество продуктов, вызывающих вздутие живота. Обычно эта простая мера и лечение недорогим медпрепаратом позволяет быстро устранить симптомы и нормализовать работу ЖКТ.

Чтобы наверняка избавиться от повышенного газообразования, можно опытным путем вычислить, какой именно продукт приводит к развитию недуга, и стараться есть его как можно реже.

В случаях, когда изменение диеты не помогает, необходимо пройти обследование, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие заболеваний ЖКТ:

  • биохимические анализы (крови, кала, мочи);
  • смыв на энтеробиоз;
  • УЗИ (желудка, почек, печени) и эндоскопию толстой кишки.

Если вздутие живота вызвано запором, рекомендуется почистить кишечник — эта мера позволяет нормализовать образование газов.

Чтобы избавиться от газообразования и улучшить работу перистальтики кишечника, придётся скорректировать рацион питания. Следует исключить из потребляемого меню:

  • Хлебобулочные продукты;
  • Макаронные изделия;
  • Солёные и копчёные продукты;
  • Жирные сорта мяса и рыбы;
  • Мясные полуфабрикаты;
  • Колбасную продукцию;
  • Консервы;
  • Молочные продукты;
  • Газированные напитки;
  • Продукцию с содержанием дрожжей;
  • Грибы;
  • Кофе;
  • Продукты, содержащие какао;
  • Свежие овощи и фрукты.

Диета при метеоризме обогащается кальцием, калием, железом и витаминами. Блюда рекомендуют готовить на пару или отваривать. Соблюдая оздоровительную диету в комплексе с лечением от вздутия живота, удастся быстро устранить причины расстройства.

Рекомендованные продукты:

  • Сухари;
  • Нежирное мясо птицы;
  • Рыба и бульоны;
  • Обезжиренный творог;
  • Картофель;
  • Кабачки;
  • Свёкла;
  • Морковь;
  • Зелень (избегать пряных трав);
  • Зелёный чай;
  • Ягодные настои;
  • Омлеты, приготовленные на пару.

Для людей с метеоризмом соблюдение диеты и правил питания является основополагающим инструментом в лечении, пренебрежение рекомендациями может спровоцировать возникновение другого расстройства.

Эффективное лечение метеоризма в домашних условиях повышает терапия народными средствами.

Метеоризм, его причины и лечение народными средствами широко изучаются в интернете и в специализированных изданиях. Однако диетологи давно пришли к выводу, что эффективного избавления от вздутия можно добиться одним простым способом — изменением алгоритма своего питания.

Итак, какие же продукты есть не стоит, чтобы не столкнуться с внезапным вздутием?

  1. Лечение вздутия невозможно, если в рационе преобладает жирное мясо.
  2. Также запретными продуктами считаются молоко, сливки и майонез.
  3. Чтобы желудок и вздутие в прямой кишке более не беспокоили человека, следует исключить из рациона разнообразные мучные десерты и хлеб.
  4. Также необходимо отказаться от алкоголя и напитков с газом.
  5. Разнообразный фастфуд также не идет на пользу пациенту, поэтому его рекомендуется исключить из своего рациона.
  6. Отказаться придется и от некоторых растительных продуктов, например, от груш и винограда.

Как лечить вздутие при его постоянном появлении? В таких ситуациях диетологи советуют менять рацион, и тогда самочувствием в целом улучшится. Избавляться нужно от тяжелых продуктов, вводя в свое питание разнообразные супы, салаты, вкусные блюда из овощей. Десерты можно заменить печеными фруктами. Также врачи рекомендуют пить побольше чая и кофе, поскольку горячие напитки способны улучшить общее состояние кишечника.

Важно остановиться на дробном питании, поскольку переедание за один прием пищи негативно сказывается на состоянии кишечника. Если в организм сразу поступает большое количество пищи, переваривать ее сложно. В процессе лечения нужно приучить себя кушать 4-5 раз в день, и тогда не только вздутие исчезнет, но и очертания фигуры станут более привлекательными.

Что делать, если длительный курс лечения метеоризма не приносит пользы? Обычно в таких случаях рекомендуется обратиться к народной аптечке. Лечение метеоризма народными способами хорошо тем, что оно подходит для любого пациента вне зависимости от его возраста. Если удастся еще и вероятность индивидуальной непереносимости исключить, то самочувствие заметно улучшится уже через пару недель.

Первое, что нужно сделать при вздутии живота, убрать все дополнительные раздражающие факторы. Есть ряд продуктов, стимулирующих газообразование. На время борьбы с метеоризмом их придется исключить из рациона. Вздутие живота у взрослых и детей вызывают:

  • перловая и пшенная каша;
  • овощи, богатые грубыми волокнами: капуста, редька, редис, перец, огурцы и другие;
  • жирные сорта мяса и рыбы в любом виде, особенно – в копченом;
  • некоторые фрукты: абрикосы, виноград, персики, сливы, груши и так далее;
  • любые бобовые в любом виде: горох, чечевица, бобы, фасоль;
  • газированные напитки, квас;
  • орехи;
  • сахарозаменители;
  • хлебобулочные изделия, изготовленные из дрожжевого теста;
  • черный хлеб;
  • молоко, сливки, жирная сметана, мороженое;
  • пиво.

Таблетки от вздутия живота - Средства от вздутия у взрослых

Важно наладить режим питания, кушать в одно и то же время нормальную еду, а не фастфуд. Также придется отказаться от перекусов на ходу, все нужно тщательно пережевывать, чтобы в желудок не попадали крупные комки, затрудняющие процесс пищеварения. Желательно сделать питание дробным. В день должно быть от 3 до 6 приемов пищи.

Избавиться от вздутия живота можно, следуя особым правилам питания. Только сбалансированный рацион без запрещенных продуктов поможет избавиться от патологии и восстановить организм. Правила питания актуальны для лечения вздутия, осложненного заболеваниями ЖКТ, а также для патологии, вызванной неправильным употреблением пищи:

  1. Готовить нужно на пару или в духовке, а также варить овощи или мясо.
  2. Исключают из рациона продукты, которые сильно стимулируют образование газов, — бобы, репа, капуста, соя и виноград.
  3. Исключают молоко при его непереносимости, а также сильно ограничивают его присутствие в рационе при сильном вздутии.
  4. Если обнаружена целиакия, то ячмень, пшеницу и овес исключают из рациона.
  5. Всю сдобу и дрожжевую выпечку убирают из меню, так как она приводит к брожению.
  6. Употребляют минимум сладкого, включая кондитерские изделия и полезные сладости типа шоколада или зефира.
  7. Убирают из меню газированные напитки, в том числе и минеральную воду.
  8. Овощи и фрукты едят в свежем и запеченном, вареном виде, но только в ограниченном количестве.
  9. Основой рациона должны быть крахмалистые овощи типа тыквы, моркови, свеклы. Важное место в диетическом питании занимают нежирные сорта мяса и рыбы, а также птица.
  10. Кисломолочные продукты и рисовая крупа дополняют полезное питание при вздутии живота.

После снятия неприятных симптомов в рацион постепенно вводят другие продукты, примерно 1 раз в 2-3 дня. Если негативной реакции на их употребление не наступает, то можно питаться ими и в дальнейшем.

Записывать в такой дневник можно всё, что вы едите, а затем описывать реакцию на те или иные продукты.

И помните, что нужно немедленно обращаться к доктору при повышении температуры и сильной рвоте. Также медицинская помощь нужна, если вздутие не проходит несколько дней, появляется слабость и прожилки крови в кале, а живот становится твердым на ощупь или асимметричным.

В каждом отдельном случае появления повышенного скопления газов применяют разные способы избавления от них. Всё зависит от возраста больного и основных причин возникновения патологии.

Чтобы избавиться от вздутия живота, часто бывает достаточно просто нормализовать своё питание. В первую очередь необходимо исключить продукты, которые повышают газообразование в кишечнике.

К ним относят молоко и производные от него продукты – например, мороженое и сливки.  Также стоит воздержаться от ржаного хлеба, свежей выпечки, перловой и пшённой круп. Усиливают газообразование и некоторые фрукты: груши, бананы и виноград (в том числе сушёный). Ограничить до минимума рекомендуется употребление бобовых и некоторых овощей: например, капусты и редьки. Кроме того, метеоризм могут спровоцировать слишком жирное мясо, рыба или птица, орехи, яйца вкрутую и сахарозаменители.

Чтобы поскорее нормализировать пищеварение, желательно добавить в свой рацион кисломолочные продукты, но только при хорошей их переносимости, а также крупы, кроме упомянутых выше. Можно без опасений употреблять вчерашний белый хлеб, чернослив, гранаты и абрикосы, зелень, тыкву, свёклу и морковь. Разрешено на такой диете любое нежирное мясо, яйца можно употреблять в форме омлетов. Не запрещаются соки, чай, кофе и какао, любые супы и паштеты.

Очень важно употреблять достаточно жидкости, не менее 2-х литров, учитывая супы и соки, а также питаться дробно.

Шаг Действие и цель Результат
Обратить внимание на свой рацион. Исключение неподходящей пищи. Ограничение жиров. Замена углеводов, которые трудно перевариваются, теми, для усвоения которых пищеварительному каналу не нужно много сил. Пищеварительный тракт не напрягается. Не образуется лишний воздух в кишечнике.
Включение в рацион полезных продуктов снижающих газообразование:

  • йогурт;
  • имбирь;
  • фенхель;
  • мята;
  • шпинат;
  • огуречный сок;
  • мед.
Прохождение воздуха в кишечнике облегчается. Нет предпосылок к его скоплению.
Избегать быстрой манеры поглощения пищи. Нужно стараться жевать пищу медленно, тщательно измельчая зубами. Обработанная механически в достаточной мере пища усваивается хорошо.
Не переедать. Переедание способствует не только ожирению, но и метеоризму. Можно попытаться организовать около 5-6 небольших приемов пищи в день вместо трех больших. Достигнута оптимизация пищеварительного процесса. Желудок освобождается быстрее, позволяя газам беспрепятственно двигаться в тонкую кишку.

Цена на укропную воду

Место покупки Ламизила

Форма выпуска

Объем, количество

Цена для Москвы и Санкт-Петербурга, рублей

Еврофарм

Вода укропная

15 мл

230

Вода укропная. Чай детский

20 пакетиков

140

ЗдравЗона

Вода укропная

15 мл

188

Укропная водичка. Чай детский

20 пакетиков

85

Аптека ИФК

Вода

15 мл

260

Чай детский

20 пакетиков

133