Прием комплексных витаминов будут актуальны не только во время подготовки к беременности, такие препараты помогут защитить организм мужчин от воздействия разнообразных инфекций.
Витаминные препараты при планировании беременности необходимо принимать с осторожностью и исключительно по назначению врача. Ведь избыточное количество витаминов, а в частности вит. А, скорее принесет вред, чем пользу.
Зачастую витамины, содержащие карнитин, рекомендованы к применению для нормализации сперматогенеза и качественных характеристик семенной жидкости. В состав витаминных комплексов для мужчин обычно входит карнитин в сочетании с цинком и вит. Е. Цинк способствует увеличению количество спермиев, карнитин благотворно воздействует на качество самой спермы. Вит.
Фолиевая кислота также важна для мужчин при планировании беременности, в комплексе с карнитином она является незаменимой для зачатия здорового ребенка.
Стоит помнить, что здоровье будущего ребенка напрямую зависит от здоровья родителей. Ведение правильного образа жизни в сочетании с приемом L-карнитина и сбалансированным питанием, несомненно, приведет вас к заветной цели – наступлению долгожданной беременности.
Потребность в L-карнитине у детей разного возраста*
Возраст
Нормы потребления L-карнитина, мг/сутки
0-12 месяцев
1-3 года
4-6 лет
7-18 лет
100-300
* Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации (МР 2.3.1.2432-08).
Потребность в L-карнитине значительно повышается при умственных, физических и эмоциональных нагрузках и заболеваниях. Способность к полноценному эндогенному синтезу развивается только к 15 годам, и этот синтез восполняет всего около 25 % суточной потребности в L-карнитине. Карнитон
служит дополнительным источником L-карнитина. Он содержит L-карнитина тартрат, что обеспечивает высокую биодоступность и безопасность препарата.
ПОДРОБНОСТИ: Внутриматочная инсеминация (ВМИ) в лечении бесплодия — статьи
Карнитон
выпускается в 2 формах – в растворе и таблетках, что позволяет подобрать удобные формы приема для детей разных возрастов.
Карнитон
(раствор)
Карнитон в виде 40-процентного раствора L-карнитина выпускается во флаконе-капельнице. Прием Карнитона в форме раствора разрешен с 1 года. Для применения у детей 1 года – 7 лет. Карнитон
в виде раствора более удобен, так как маленьким детям проще выпить жидкость, чем проглотить таблетки.
Порядок применения и дозировки
Карнитон
принимают один раз в день во время еды, перед применением растворяя в небольшом количестве воды или иного напитка.
Возраст
Дозировка
Дозировка при интенсивной физической нагрузке и занятиях спортом
Дети от 1 года до 3 лет
0,05-0,10 мл (1-2 капли)
Дети от 4 до 6 лет
0,10-0,15 мл (2-3 капли)
0,2-0,3 мл (4-6 капель)
Дети от 7 до 14 лет
0,5 мл (9 капель)
1,0 мл (17 капель)
Дети старше 14 лет и взрослые
1,0 мл (17 капель)
1,5 мл (25 капель)
Продолжительность приема — 1 месяц.
Карнитон
(таблетки)
Для детей 7–14 лет оптимально назначение Карнитона в форме таблеток, так как это упрощает контроль приема, повышает удобство приема и комплаентность препарата. Каждая таблетка Карнитона
содержит 500 мг L-карнитина.
Карнитон
в форме таблеток принимают один раз в день во время еды.
Возраст
Дозировка
Дети от 7 до 14 лет
0,5 таблетки
1 таблетка
Дети старше 14 лет
и взрослые
1 таблетка
1,5 таблетки
Применения препаратов с карнитином
Сперматогенез у мужчин является непрерывным процессом. От начала образования и вплоть до созревания спермия проходит около 72 часов. На протяжении этого периода карнитин необходимо принимать ежедневно. Не стоит думать, что ограничиваясь двухразовым суточным приемом препарата на протяжении двух недель при планировании беременности можно существенно улучшить фертильность спермы. Ведь данный показатель закладывается еще на первичной стадии образования сперматозоида.
ПОДРОБНОСТИ: Лечение бесплодия при аденомиозе
Если перед вами поставлена цель улучшить показатели спермограммы, что необходимо при планировании беременности, стоит отдать предпочтение тем препаратам, которые будет удобно ежедневно принимать на протяжении 2,5 месяцев. Стоит учитывать, что карнитин обладает специфическим привкусом, который большинству мужчин не слишком понравится.
При всех видах бесплодия у мужчин: патоспермии, секреторном бесплодии (идиопатическая форма), астенозооспермии, варикоцеле (послеоперационный период) рекомендуемая суточная дозировка карнитина составляет до 3 г. Для зачатия обычно назначают ежедневно принимать по 300 мг.