Сильно обгорели на солнце: что делать?

Запись на от babblecat.ru

Однако существуют и другие факторы, провоцирующие развитие такого неприятного процесса. Что приводит к обгоранию на солнце:

  • очень длительное пребывание под прямыми солнечными лучами. Прежде чем отправиться на пляж, обратите внимание на время. Самые опасные солнечные лучи — с 12:00 до 16:00 дня. В это время лучше находиться под укрытием;
  • попадание солнца на мокрое от воды лицо. Капелька морской воды — это своеобразное увеличительное стекло. Лучи, пробивающиеся сквозь каплю, еще интенсивнее воздействуют на кожу, значительно усиливая загар. Вот почему мокрая кожа загорает быстрее и интенсивнее;
  • пренебрежение защитными кремами и лосьонами. Сегодня существует огромное количество средств, защищающих кожу от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Их действие направлено на предотвращение обгорания и увлажнение кожи. Некоторые виды успокаивают загоревшую кожу и обеспечивают уход во время принятия солнечных ванн. Среди большого ассортимента средств от солнца каждый сможет подобрать для себя необходимый вариант: крем, спрей, лосьон, масло и т. д. Никогда не забывайте наносить такое средство непосредственно перед тем, как выйти на солнце;
  • отсутствие головного убора не только опасно для головы, но и чревато обгоранием лица. Поля панамки или соломенной шляпы создают островок тени, поэтому солнце не попадает непосредственно на лицо. Это уберегает кожу от чрезмерного воздействия солнечных лучей.

Солнечный ожог: степени и признаки

После длительного пребывания на пляже чаще страдает лицо, спина, нос. Особенно подвержены обгоранию светловолосые люди. Под ультрафиолетовым излучением повреждается сначала эпидермис, затем глубокие слои. Солнечный ожог проявляется различной степенью тяжести:

  • I стадия – гиперемия кожи;
  • При II степени образуются пузырьки, наполненные жидкостью. Клиническая картина дополняется признаками интоксикации – головной болью, тошнотой и рвотой. Затем повышается температура.

При тяжёлом ожоге наступает картина теплового удара. Организм обезвоживается, нарушается кровообращение мозга. Человек впадает в шоковое состояние с резким снижением давления. Если помощь вовремя не оказана, человек теряет сознание. Комплекс лечебных мероприятий зависит от степени ожога.

Каждый человек хоть раз в жизни, но сгорал на солнце. Эта неприятность может случиться, даже если вы ни разу не были на пляже. После долгой зимы все раздеваются, и белоснежная кожа подвергается воздействию мощных солнечных лучей. В итоге получаем следующие проблемы:

  • покраснение кожи (становится горячей и сухой);
  • возникновение отека (припухлости) и повышенной чувствительности;
  • возникновение зуда;
  • образовываются волдыри;
  • поднимается температура, человека начинает морозить;
  • появляются головные боли;
  • при неправильном уходе происходит инфицирование кожных покровов;
  • организм обезвоживается.

Многие люди, сталкивающиеся с солнечными ожогами, считают, что данная проблема – это мелочь. Ну, поболят плечи, зато через пару дней покраснения превратятся в красивый загар. Тут есть доля правды, но не все знают, что сильный ожог может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Например, сильное поражение кожи лица и шеи солнечными лучами может привести к обширному отеку, что станет причиной удушья. Помимо этого, ультрафиолетовые лучи могут стать причиной развития такого заболевания, как рак кожи.

Надеемся, что мы вас убедили в том, что солнечный ожог – это не шуточная проблема и ее нужно предотвращать, а при возникновении лечить.

Для того чтобы понимать как исправлять ситуацию, когда вы все-таки неприятность случилась, необходимо знать о степенях поражения кожи.

  • 1 степень. Кожа немного покраснела, и появляются болевые ощущения, но кроме дискомфорта, других симптомов нет.
  • 2 степень. Краснеет кожа, образовываются волдыри, которые наполняются жидкостью. Помимо этого, может появляться головная боль и повышаться температура.
  • 3 степень. Повреждается 60% всей поверхности кожи и нарушается структуры дермы.
  • 4 степень. Наступает обезвоживание организма, которое негативно влияет на работу сердца и почек. Если ситуацию не контролировать, то может привести к летальному исходу.

Первые 2 степени можно лечить дома, но получив 3 и 4 – необходимо обратиться за медицинской помощью к врачу.

Что делать если ребенок сгорел на солнце

Если на солнце сгорают малыши, тогда ко всем признакам, которые были описаны выше, может прибавиться изменение его поведения. Ребенок может стать вялым, сонливым и слабым, или наоборот излишне возбудимым. Помочь маленькому человечку можно следующим образом.

  1. Увести с пляжа.
  2. Ополоснуть в прохладном душе.
  3. Положить на кровать в прохладном помещении.
  4. Давать много пить.
  5. Смазать кожу наружными средствами, которые помогут восстановиться коже.
  6. Дать выпить обезболивающие, противовоспалительные и антигистаминные препараты. В идеале обратиться к врачу, чтобы он самостоятельно оценил состояние вашего ребенка и назначил лечение.

Лечить детей самостоятельно необходимо при получении 1 степени ожога. В остальных случаях лучше показать его медицинским работникам.

Медикаментозное лечение солнечных ожогов

Если сгорел на солнце, чем мазать, порекомендуют в аптеке фармацевты. Для лечения гиперемии, жжения подходит аэрозоль против ожогов Пантенол. При нанесении на кожу не требуется применение салфеток, что снижает риск инфицирования ожоговой поверхности. Спреем удобно пользоваться – встряхните и распылите на поражённый участок с расстояния 10–15 см. Ребёнку применяют детский Пантенол.

Действующий компонент аэрозоля – декспантенол. Проникая в глубокие слои кожи, он запускает процесс образование биологических веществ заживляющего и противовоспалительного действия.

Ещё один эффективный спрей – Олазоль. Но его применяют при сложных ожогах, которые угрожают инфицированием. Аэрозоль содержит комплекс активных веществ:

  • антибиотик Левомиколь;
  • облепиховое масло;
  • анальгетик анестезин.

Антибиотик снимает воспаление. При ожогах второй степени предупреждает инфицирование волдырей. Местное обезболивающее действие анестезина позволяет уменьшить приём анальгетиков. Благодаря облепиховому маслу быстрее заживают лопнувшие волдыри.

В аптеке подскажут, чем мазать лицо если сгорело. При ожогах применяют крем «Пантенол плюс хлоргексидин». Препарат содержит то же действующее вещество декспантенол, но добавлено противомикробное средство. Крем предупреждает и снимает воспаление, уменьшает красноту, восстанавливает структуру кожи.

При ожоге лица применяют увлажняющий крем Радевит. Средство применяют детям и беременным женщинам, а также кормящим матерям для лечения трещин сосков.

Если у вас сгорела спина на солнце, покраснели руки или ноги, но состояние удовлетворительное, можно попробовать помочь себе самостоятельно. Все лечение можно разделить на несколько этапов:

  1. Лечение медикаментозными препаратами, которые принимаются вовнутрь.
  2. Лечение кожных покровов и облегчение состояния наружными средствами (применение мазей, спреев, кремов и т. д.).
  3. Лечение средствами народной медицины.

ПОДРОБНОСТИ:   Процедуры от морщин на лице — список самых эффективных

Лечение препаратами, предназначенными для внутреннего приема

Редко кто знает, что помимо мазей и сметанки, которые наносятся на кожу, необходимо помогать восстановиться организму медикаментозно. Для этого часто врачи назначают следующие лекарства:

  • Витамины А, С, Е – это антиоксиданты, которые помогают коже быстрее восстановиться и препятствуют злокачественному перерождению клеток.
  • Противовоспалительные средства (нестероидные) – это всем известный парацетамол и ибупрофен. Эти препараты уменьшают болевые ощущения, отечность и воспалительные процессы. Применяются в случае, если поднялась температура.
  • Антигистаминные средства – это препараты от аллергии. Благодаря им уменьшается зуд и отечность.

Принимайте лекарственные препараты обдуманно, но помните, что самолечение возможно при 1 и 2 степени ожогов, при 3 и 4 необходимо срочно обратиться к врачу.

Лечение средствами для наружного применения

Пораженные участки кожи рано или поздно начнут заживать. Но этот процесс может затянуться, если не помочь себе средствами в виде мазей кремов или спреев.

Если вы не знаете чем мазать ожоги, то вам пригодится подборка самых популярных средств, помогающих при термических травмах.

  1. Пантенол – способствует быстрому восстановлению кожи и снятию болевого синдрома. Если у вас сгорели плечи – это лучшее средство.
  2. Ливиан аэрозоль – препарат, который обладает отличными антисептическими свойствами, обезболивает и успокаивает кожу.
  3. Эловера мазь – средство, способствующее быстрому заживлению кожи. Его нельзя применять лицам, не достигшим 18 лет.
  4. Каратолин раствор – данный раствор предотвращает злокачественное перерождение клеток и ускоряет их метаболизм.
  5. Винилин бальзам – является мощным антисептиком, предотвращает инфицирование кожных покровов. Помимо этого оказывает противовоспалительное действие и способствует быстрому заживлению ран.
  6. Цинковая мазь – используется при небольших по площади ожогах (например, если сгорел нос). Обладает подсушивающим действием, а также дезинфицирует пораженные участки кожи.
  7. Облепиховое масло – способствует быстрому заживлению, является антиоксидантное действие, запускает процессы регенерации кожи.
  8. Олазоль аэрозоль – средство бактериостатического действия, способствует быстрому заживлению кожу.
  9. Солкосерил гель – способствует быстрому росту клеток кожи.
  10. Псило-бальзам – гель, который охлаждает и обезболивает кожу, снимает отек, уменьшает зуд и болевые ощущения.

Лечение средствами народной медицины

Если вы не сторонница лекарств, продаваемых в аптеках, то облегчить состояние после солнечного ожога можно и с помощью рецептов народной медицины. Опираясь на опыт прошлых поколений можно понять, как снять красноту или что делать, если сгорела голова.

Разберем самые простые и доступные рецепты, приготовление которых не займет много времени.

Вот описание некоторых групп препаратов, которые могут быть полезны, если вы обгорели на солнце.

  1. Противовоспалительные и жаропонижающие средства. Выпейте таблетку Парацетамола, Ибупрофена, Нурофена, Фанигана. Это позволит снизить воспаление, покраснение и отечность, избавит от температуры – как общей, так и местной.
  2. Антигистаминные препараты. Они нужны для снятия отека и избавления от зуда. Особенно антигистаминные нужно давать ребенку, если он обгорел. Это позволит малышу лучше спать ночью. Дайте то, что есть от аллергии у вас дома – Цетрин, Зодак, Диазолин, Зиртек и т.д.
  3. Витамины А, Е и С. Регулярный прием данных витаминов способствует активной регенерации кожи, восстановлению эпидермиса. Витамины можно принимать как внутрь, так и наружно, нанося состав на поврежденные участки кожи.
  4. Пантенол. Это одно из самых мощных и действенных средств против загара, которое прекрасно действует как сразу после получения ожога, так и через несколько дней после повреждения кожи. Можно использовать любую мазь, крем и спрей, в составе которых есть Пантенол – это Бепантен, Д-Пантенол, Декспантенол, Пантодерм и т.д. Данный ингредиент отлично обезболивает, снимает воспаление, регенерирует кожу, способствует восстановлению защитного слоя.
  5. Лечебные и восстанавливающие мази. Достаточно много средств, которые оказывают противовоспалительный, антисептический, обезболивающий эффект. Аэрозоль Ливиан смягчает и успокаивает воспаленную кожу, Псило-бальзам и мазь Боро-плюс охлаждают и заживляют ее. Фенистил и Радевит отлично снимают зуд и отек. В лечении ожогов можно воспользоваться такими средствами, как Судокрем, Эплан, Флоцета гель, Актовегин, Солкосерил, Олазоль, Цинковая мазь. Наверняка какие-то из этих средств обязательно есть у вас дома. Если ничего этого нет, можно воспользоваться простым облепиховым или миндальным маслом. Они отлично смягчают, снимают воспаление и зуд.

Если вы чувствуете сильное головокружение, тошноту, если повреждения на коже довольно серьезные, лучше обратиться за помощью к врачу.

как получить ровный загар

Народные средства против солнечных ожогов

Последствие длительного воздействия ультрафиолетовых лучей – пигментные пятна. После сильных ожогов остаются рубцы, не поддающиеся лечению. Поэтому нужно сразу избавляться от красноты. Что делать чтобы не облезть после загара, дают советы дерматологи:

  1. Главное условие лечения ожога – охлаждение кожи, чтобы повреждение не спустилось до глубоких слоёв. Для этого принимают прохладный душ или подставляют покрасневший участок под сильную струю холодной воды на 15 минут. Только после этого промокают сухим полотенцем и распыляют аэрозоль.
  2. Нельзя допускать пересыхания кожи, которое вызывает воспаление глубоких тканей. Для этого применяют домашние средства – маски из холодной простокваши, сметаны, кефира. Периодически дополнительно смазывайте спину и лицо.
  3. Если обгорел только нос, помогает натёртая кашица из натертого свежего огурца.
  4. При ожоге лица и носа первой степени красноту снимает свежевыжатый сок алоэ. Ватным диском, смоченным соком, периодически смазывают кожу до исчезновения гиперемии.

Дома против ожога используют любой увлажняющие кремы после загара. Они не дают эпидермису пересохнуть, поэтому предупреждают воспаление подкожного слоя, снимают покраснение. В домашней аптечке у многих имеется облепиховое масло. Средство ускоряет заживление и применяется дважды в день.

Для того чтобы не страдать от болезненных ощущений и жалеть об испорченном отпуске, лучше приложить максимум усилий, чтобы не травмировать кожу. Для этого нужно:

  • Не пребывать под воздействием прямых солнечных лучей в период с 11. 00 до 16.00.
  • Надевать одежду из 100% натуральных тканей. Они меньше притягивают лучи.
  • Чтобы не сгорело лицо на солнце, нужно носить шляпу с большими полями или кепку с длинным козырьком.
  • В первые дни пребывания на пляже, находиться под солнцем не более 15 минут. После этого перейти в тень.
  • Использовать солнцезащитный крем, чтобы не сгореть на солнце.

На последнем пункте остановимся немного подробнее.

Все люди разные, поэтому одни быстро сгорают на солнце и получают тяжелые ожоги, а у других кожа может только покраснеть. Поэтому солнцезащитные средства необходимо выбирать индивидуально. При этом в первые дни после приезда на побережье моря, средства должны иметь более сильную защиту (например, крем с фактором SPF50), а после того как вы подзагорите и ваша кожа адаптируется, можно использовать средства с фактом от 25 до 15.

ПОДРОБНОСТИ:   У ребенка на носу черные точки

Неплохим солнцезащитным средством является кокосовое масло. Оно способно защитить кожу от пагубного воздействия солнечных лучей, предотвращает ее пересыхание и способствует получению равномерного загара.

Народные рецепты борьбы с ожогом после солнца.

Предлагаем вашему вниманию таблицу с описанием препаратов, которые можно применить после травматического ультрафиолетового воздействия.

Название препарата Его воздействие на кожу Как применять
Пантенол Восстановление поврежденной кожи, смягчение эпидермиса, снятие воспаления. Если лицо обгорело на солнце, снять красноту без вреда для нежной кожи можно с помощью «Пантенола», а также его аналогов – «Бепантена», «Пантенсима». 2-4 раза в день (при необходимости можно и чаще).
Ливиан аэрозоль Препарат обладает ранозаживляющим свойством, также стимулирует метаболические процессы на поврежденном участке кожи. Распыление по пораженной поверхности кожи раз в день в течение недели.
Эловера крем Комбинированное средство одновременно улучшает клеточный метаболизм, трофику, регенерацию ткани и тормозит развитие реакции радикального присоединения, предупреждает окисление, которое может повредить клеточную мембрану. Вязкая субстанция наносится тонким слоем 2-5 раз в сутки (в зависимости от тяжести ожога).
Каротолин Медицинское средство обладает выраженным антиоксидантным свойством, благодаря которому происходит защита клетки от повреждения активным кислородом и свободными радикалами. Также ускоряет регенерацию эпителия и не допускает развитие инфекции в зоне ожога. Тканевые салфетки необходимо пропитать препаратом и наложить на обгоревшую кожу. Процедуру проводить 2 раза в день.
Винилин (бальзам Шостаковского) Лекарственное средство характеризуется выраженным антисептическим и ранозаживляющим действием. Бальзам угнетает развитие патогенной флоры, ускоряет заживление пораженного очага. Компрессы прикладываются на несколько часов к пораженному участку кожи. Лечебные мероприятия необходимо проводить 2 раза в день.
Цинковая мазь Действующее вещество – оксид цинка. Препарат помогает снять воспаление, способствует ускоренному заживлению раны, оказывает антимикробный эффект. Мазь наносится тонким слоем на кожу. Для достижения максимального эффекта процедуру следует выполнять не менее трех раз в день.

Лучшее средство лечения ожогов – это их предупреждение — перед выходом на пляж обязательно необходимо воспользоваться солнцезащитным кремом.

Помните, что в первый день отдыха не стоит злоупотреблять загаром, так как существует большой риск испортить себе дальнейший отдых. Летом стоит как можно меньше находиться на улице с 11 до 16 часов, чтобы избежать особой агрессивности солнечных лучей.

У каждого «пляжника» в косметичке должно быть специальное лекарственное средство против ожогов. Сюда относятся такие медицинские препараты: «Бепантен—крем» (мазь в этом случае не подходит), «Пантенол», «Ампровизоль», «Олазоль» и другие. Они обладают противовоспалительным, антисептическим, ранозаживляющим, обезболивающим и охлаждающим действиями.

Их действие не такое стремительное, но эффективность доказана многими поколениями.Народная медицина предлагает немало способов устранения покраснения, боли, жжения от солнечных ожогов. Предлагаем вашему вниманию некоторые рецепты:

  • кисломолочными продуктами снимайте покраснения и болезненные ощущения. Смочите чистую хлопчатобумажную ткань в кефире и приложите к лицу. Через полчаса повторите процедуру, поменяв на новый компресс;
  • используйте маску для лица из яичного желтка, ст. л. оливкового масла и сметаны высокого процента жирности. Она обладает заживляющим и противоожоговым действием. Компоненты смешайте и нанесите на обгоревшее лицо, выдержав полчаса;
  • заварите крепкий зеленый чай, добавьте столовую ложку сока алоэ. В полученной смеси смочите тонкую хлопчатобумажную ткань (можно носовой платочек) и приложите к лицу на 20 мин;
  • для быстрого устранения красноты и боли используйте водку. Ватный диск смочите в водке и вытрете лицо. Лучше делайте перед сном;
  • применяйте овсяную маску — она мгновенно уберет покраснения и жжение. На полстакана горячей воды берут четыре ст. л. овсянки, запаривают. Наносят на лицо и выдерживают полчаса, смывают теплой водой;
  • снимайте красноту свежим огурцом. Он также может немного отбелить лицо. Протрите обгоревшую часть срезом огурца. Через некоторое время повторите процедуру.

В арсенале домашних секретов есть немало рецептов, которые помогут вам облегчить боль и жжение с помощью подручных средств.

  1. Кисломолочные продукты. Это может быть кефир, простокваша, ряженка. Важно, чтобы продукты был в прохладном виде. Нужно наносить средство на кожу в несколько слоев, не давая эпидермису высохнуть.
  2. Взбитый белок. Куриный белок нужно взбить и нанести на кожу, когда он начнет подсыхать, нанести еще один слой. И так 5-10 раз.
  3. Сок арбуза. Сок арбуза прекрасно успокаивает воспаленную кожу, снимает покраснение и зуд. Сок можно просто нанести на кожу кисточкой или промокнуть в соке салфетку и прикладывать к обожженным участкам кожи.
  4. Сырой картофель. Снять жжение и покраснение поможет мякоть сырого картофеля. Возьмите пару клубней, почистите их от кожицы и измельчить с помощью блендера, мясорубки или терки. Нанесите мякоть на поврежденную кожу, облегчение наступит мгновенно.
  5. Сода. Можно сделать содовый компресс – смочите салфетку или носовой платок в растворе соды (столовая ложка порошка на литр воды) и приложите к пораженной коже. Очень эффективно делать содовые ванночки – растворите пачку пищевой соды в ванне и сидите в воде не менее получаса.
  6. Отвар крапивы и мяты. Эти травы прекрасно охлаждают и заживляют кожу. Приготовьте крепкий отвар, остудите его и сделайте на основе прохладного отвара примочки.
  7. Глина. Глина очень хорошо снимает жжение, зуд и покраснение. Дома можно использовать любую косметическую глину – белую или голубую. Просто смешайте ее с водой и нанесите кашицу на воспаленную кожу. Если беда застала вас на пляже, можно воспользоваться самой обычной глиной с побережья.

Воспользуйтесь нашими советами, чтобы избавиться от боли и солнечного ожога быстро и эффективно.

Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Это правило особенно актуально при солнечных ожогах. Если вы не хотите половину отпуска просидеть в отеле, нужно обязательно защищаться от солнца. Загорать можно только до 11 часов утра и после 4 часов дня. Загорать запрещается маленьким детям, беременным женщинам, старикам.

Загар не всегда бывает красивым и удачным. Некоторые люди никогда не достигнут бронзового загара, в силу своего типа кожи. Обладатели светлой кожи, как правило, могут быть либо белыми, либо красными. Старайтесь защищать кожу от агрессивного воздействия солнца, ведь ультрафиолет очень вреден. Солнце может быть причиной раннего старения, появления преждевременных морщин. Но самое страшное и опасное то, что ультрафиолет может вызвать рак кожи. Защищайте себя от солнца, чтобы не лечить солнечные ожоги.

На солнце сгорела кожа: первая помощь

Объём медицинской помощи зависит от степени поражения тканей, общего состояния. Обширные и глубокие ожоги сопровождаются признаками интоксикации – тошнотой, рвотой, повышением температуры. В случае обморока из-за теплового удара окружающие относят пострадавшего в тень и вызывают бригаду скорой помощи.

ПОДРОБНОСТИ:   Плоские бородавки на лице как удалить и как избавиться от них?

Что делать, сгорел на солнце и поднялась температура:

  1. Увлажните кожу холодной водой.
  2. После промокания полотенцем распылите спрей от ожогов.
  3. Примите жаропонижающие таблетки – Парацетамол, Ибупрофен.
  4. Для снижения красноты, зуда, отёка выпейте противоаллергическое средство Кларитин, Эриус.

Одновременно начинайте пить жидкость для снятия интоксикации, снижения температуры. Чтобы предупредить обезвоживание при ожоге, необходимо выпивать 3 литра воды в сутки. Восстановление объёма крови в сосудах нормализует давление крови, уменьшает головные боли.

Независимо от степени полученного ожога, всем пострадавшим должна быть оказана первая помощь. Признаки солнечного воздействия на кожу могут проявляться не сразу, а спустя несколько часов.

Каждый человек должен знать, как облегчить общее состояние пострадавшего, а в тяжелых случаях приложить максимум усилий для сохранения его жизни до приезда медиков.

Алгоритм оказания первой помощи при ожогах, полученных на солнце следующий:

  1. Транспортируйте человека в прохладное место. Это может быть тень, а в идеале – прохладное помещение.
  2. Реально оценить состояние пострадавшего. Если вы понимаете, что это не ожог первой степени и состояние человека ухудшается – вызывайте скорую помощь.
  3. После этого попробуйте убрать болевой синдром, прикладывая чистую марлю, смоченную в воде к пораженным участкам тела. Менять марлю нужно каждые 10-15 минут. Альтернатива тряпкам и марлям может стать мокрая простынь. Учтите, что прикладываемая ткань и вода должны быть чистыми.
  4. Если есть возможность, то нелишним будет принять прохладный душ (вода должны быть не горячей и не ледяной, а именно прохладной).
  5. Отпаивайте пострадавшего водой, чтобы не допустить обезвоживания.
  6. При сильных поражениях кожи и острых болях, можно дать обезболивающие препараты.

Если вы сгорели на солнце, то первую помощь можно оказать себе самому.

Что делать, если сгорел на солнце и как снять ожог домашними средствами

При ограниченном и легком ожоге можно воспользоваться средствами народной медицины, которые по своей эффективности ничуть не уступают фармацевтической продукции.

Перечень рецептов для снятия боли и воспаления при солнечном ожоге:

  • Заварить крепкий зеленый чай, охладить, смочить в нем марлю или тонкую ткань. Приложить к пораженному очагу, сверху клеенку и замотать. Снять через 10-15 минут.
  • Также эффективной будет маска из сметаны, сыворотки или кефира (по мере высыхания консистенции ее необходимо возобновлять).
  • Если обгорел нос на солнце, то можно обгоревшему месту приложить на 10-15 минут тоненько нарезанные кольца огурца. Процедуру проводить каждый час.
  • Сок алоэ – отличное народное средство, восстанавливающее эпидермис. Его следует наносить на поврежденные участки, небольшими порциями, слегка втирая в кожу.

Необходимо помнить, что домашними рецептами не стоит лечить ожоги, если на них имеются пузыри или волдыри. Дело в том, что «бабушкины» методы не предусматривают стерильность, поэтому можно легко инфицировать поверхность кожи, что усугубит процесс выздоровления.

Последствия и осложнения солнечных ожогов

Многие женщины в погоне за идеальным загаром забывают о том, что солнечные лучи приносят не только пользу, но и наносят вред организму.

Обгорание кожи приводит к появлению отеков, которые могут стать причиной затрудненного дыхания.

Если сгорели ноги или руки, при этом поражена большая часть конечностей, пострадавший может ощущать онемение этих частей тела из-за нарушения кровообращения.

Загар вреден или полезен

Ответ на вопрос, вредно ли долго загорать – однозначно, да. Ультрафиолетовые лучи полезны только в умеренном количестве. В коже вырабатывается витамин D, который способствует всасыванию из кишечника кальция. Он необходим для укрепления костей и зубов. Но для выработки витамина хватает всего 10–15 минут.

По мнению онкологов, люди, имеющие не теле больше 50 родинок – кандидаты для меланомы – самого страшного злокачественного образования кожи. Солнце наносит вред особенно людям с белой кожей. Если у детей после загара появляются веснушки, через несколько десятков лет у них возможно развитие рака кожи.

Профилактика солнечного ожога

Чтобы не подвергаться вредному влиянию солнца, на пляже соблюдайте меры предосторожности. Дерматологи советуют, как предотвратить ожог людям со светлой кожей:

  • в первый день не рекомендуется оставаться под прямыми лучами дольше 15 минут;
  • с каждым днём прибавляя по четверти часа, доводят до 1–2 часов. Остальное время прячьтесь под зонтом;
  • правильно принимать загар до 12 или после 16 часов дня;
  • находясь на солнце, прикрывайте лицо панамой или козырьком;
  • не рекомендуется идти на пляж натощак или сразу после еды;
  • обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом для лица SPF 10–15. Тогда кожа не покраснеет, загар получится ровный. Для светлокожих и синеглазых людей индекс защиты рекомендуется SPF 60 с постепенным снижением до 30.

Но, если человек всё-таки сгорел на солнце, можно ли загорать? В случае облезшей кожи дожидаются, когда она заровняется. Иначе получится пятнистое лицо. После лёгкого покраснения требуется перерыв 1–2 дня для лечения аэрозолем или кремом Радевит.

Отправляясь на море, возьмите с собой солнцезащитный крем SPF 30–60 для лица и средство от загара для тела. Они предупредят ожоги. Если вы сгорели, воспользуйтесь холодным душем прямо на пляже. Струя прохладной воды предупредит глубокий ожог. Придя домой, используйте аэрозоль Пантенол. Спрей снимает красноту любой части тела.

Чтобы не сталкиваться с проблемой солнечных ожогов на лице, важно соблюдать некоторые правила нахождения под солнцем. Всегда используйте солнцезащитные кремы и спреи. Наносите их на открытые участки лица. Поскольку в этой области кожа тоньше и нежнее, чем на других участках тела, лучше выбирать самый высокий фактор защиты — 50 SPF.

https://www.youtube.com/watch?v=DAjtfE3vT7g

Подбирать защитный крем также важно в соответствии с типом кожи. Таким образом, людям европейского типа со светлой кожей, русыми волосами (иногда веснушками) лучше использовать самую высокую защиту. А вот восточный и африканский тип практически не нуждается в подобной защите, поскольку смуглая кожа никогда не обгорает.

    Метки: делать, если, лицо, нужно, обгорать, сильно, солнце