Самое эффективное средство от прыщей в домашних условиях

Что же провоцирует появление подобных новообразований? Причин существует множество. Иногда врачи даже назначают комплексное обследование, которое включает анализы крови, мочи и кала, рентгенологическое и ультразвуковое исследование органов пищеварения и т.д. Зачастую причины заключаются в следующем:

1. Неправильный уход за кожей.
2. Гормональные нарушения.
3. Сбой в работе пищеварительных органов (печень, поджелудочная).
4. Заражение кожи патогенными микробами.
5. Эмоциональные расстройства.
6. Аллергия.

Человек с детства привыкает мыть руки с мылом перед едой, однако о лице почему-то многие забывают. А зря! Кожа лица требует регулярной очистки, особенно в случае ее повышенной жирности. Именно закупорка сальных проток наиболее часто провоцирует сначала образование белых точек, затем их небольшое воспаление, а при попадании инфекции (например, стафилококков) — образование карбункулов и фурункулов.

https://www.youtube.com/watch?v=JI3ROcHCHgU

Прыщи называют подростковым явлением. В пубертатный период в организме молодых людей активно синтезируются половые гормоны, которые и вызывают вот такую реакцию на коже. При взрослении ситуация обычно нормализуется. Однако в старшем возрасте возможны прыщи вследствие эндокринных нарушений патологического характера (например, дефицит инсулина).

Про аллергию написаны целые тома научных трудов. Ученые выдвигают различные теории происхождения данной реакции, среди которых преобладает мнение о патологическом иммунном ответе на раздражители. Если анализ крови демонстрирует смещение баланса иммуноглобулинов, то медики назначают препараты для его восстановления, но при условии полной изоляции от раздражающих соединений.

Психотерапевты нередко говорят о вероятности развития психосоматических заболеваний из-за эмоционального дискомфорта. Дело в том, что подавляемые реакции (гнев, обида и т.д.) никуда не уходят из организма.

Если же уровень негативных эмоций превышает допустимый предел, то результатом может стать заболевание любого органа, в т.ч. и кожи. Конечно, доказательная база такого процесса хромает, но в медицине есть случаи самоизлечения человека вследствие банальной проработки его психотравм. И это научный факт.

Гнойнички, высыпающие на лбу, носу, губах, щеках, плечах, груди, спине, ягодицах, подразделяются на:

• папулы, высыпания небольшого размера;
• пустулы, белые гнойные прыщи, окруженные краснотой, выскакивают по одному или маленькими группами;
• узлы, в которые развиваются пустулы на стадии проникновения воспаления под кожу;
• кистозные образования – подкожные прыщи объединяются в один большой.

Гнойничковые высыпания, акне, появляются, когда нарушается работа сальных желез. Эти сбои вызываются такими причинами, как:

• Выделение сальными железами жира в избыточном количестве.
• Гиперкератоз – уплотнение и увеличение рогового слоя кожи. Сальные железы переполняются бактериями, воспаляются.
• Прием стероидов, антибиотиков в больших количествах.
• Изменения в гормональном фоне, по причине болезней или в подростковом возрасте (из-за полового созревания).
• Недостаточная личная гигиена, неверный уход за кожей.
• Злоупотребление косметикой провоцирует высыпания.
• Стрессы, нервное перенапряжение.
• Нарушенный обмен веществ, неполадки в работе ЖКТ.
• Аллергическая реакция на раздражители либо потница.
• Ношение одежды, мешающей коже дышать, тело потеет, сальные железы воспаляются, появляются высыпания.

Основная причина того, что на кожных покровах возникает высыпание, это закупорка сальных протоков эпидермиса. Забиваются они частичками омертвевшей кожи, кожным салом, пылью, остатками средств по уходу.

Факторы, влияющие на появление прыщей:

1. стрессы, недостаток сна, нервное истощение;
2. несбалансированное питание, употребление жирной, солёной, сладкой пищи, фаст-фуда, газированных напитков;
3. неправильный уход за дермой, использование некачественной, неподходящей по типу кожи косметики;
4. гормональные сбои, в том числе в предменструальный период у женщин;
5. отклонения в работе эндокринной, половой, пищеварительной систем организма, заболевания внутренних органов (почек, печени, поджелудочной железы);
6. частый контакт эпидермиса с грязными руками, телефоном.

Пытаясь выдавить угри самостоятельно, применяя неподходящие методы самолечения, можно усугубить данную проблему, распространив её на большие участки тела.

1. Переходный возраст. В этот период происходит активизация гормонов, которая влияет на выработку сальных желез. В итоге у подростков появляются прыщи.2. Сальные железы слишком активно работают, в результате поры забиваются, и при попадании бактерий они воспаляются.3. Неправильное питание, злоупотребление сладким, соленым, копченым.4.

Проблемы с желудком.5. При беременности (часто после аборта).6. Заболевания позвоночного столба. В этом случае прыщи появляются по всей спине вдоль хребта.7. Проблемы мочеполовой системы. Как известно с мочой из организма выводятся шлаки и вредные вещества, если функции вывода не работают, то организм ищет другие пути.8.

Аллергия на синтетические материалы или косметику, на химические вещества или укус насекомого.9. Стресс.10. Недостаток в организме витаминов – авитаминоз.11. Регулярное ношение узкой одежды, от которой кожа преет.12. Долгое пребывание на солнце. Сальные железы от прямых солнечных лучей работают активней, в медицине это называется фотодерматоз.13.

Несоблюдение должной гигиены.14. Ветер — от сильных ветров верхний слой кожи разрушается.15. Неправильно проведенный пилинг, или очень часто проводимые такие процедуры могут стать причиной появления акне. Это связанно с тем, что постоянная чистка повреждает кожу и она становиться беззащитной.16. Аллергия на пыльцу растений.17. Наследственность – если у одного из родителей жирная кожа.

Прыщи – это серьёзная проблема, причем у людей разных возрастных групп. Они вызывают дискомфорт у одних, чувство неуверенности у других. Всё это может вызвать тяжёлую психоэмоциональную травму. Прыщи для многих людей – это большая проблема. Ведь они не только вызывают трудности, они могут испортить жизнь, лишить карьерного роста, успеха в любви.

Диагностирование причин появления прыщей в любом возрасте – сложная и ответственная задача. Только проведя соответствующие анализы и обследование, врач определит подоплёку появления воспалительного процесса на коже.

Основными же причинами возникновения уродующих тело и лицо прыщей являются обычно:

1. Неправильное питание. Это, как правило, употребление фаст-фудов, переедание, несоблюдение рациона, много жареного в меню, чрезмерное использование пищи, содержащей пищевые добавки, красители. Всё это может вызвать желудочно-кишечные заболевания и высыпания на коже.
2. Неправильный уход за кожей лица. Несоответствующий подбор косметических и парфюмерных средств, злоупотребление некачественной косметикой, неправильное очищение кожных покровов.
3. Гормональный сбой. Возникновение прыщей может быть связано с менструальным циклом, беременностью, операционным вмешательством, опухолями, эндокринные заболевания, связанные со щитовидкой, сахарным диабетом.
4. Инфекционные заболевания.
5. Аллергическая реакция организма на антитела. Это может быть бытовая или пищевая аллергия.
6. Злоупотребление алкоголем, курение, употребление наркотиков. Это нарушает баланс в организме.

Необходимо обследоваться у каждого из ниже перечисленных специалистов:

• гастроэнтеролога;
• аллерголога;
• дерматолога;
• эндокринолога;
• диетолога;
• косметолога;
• инфекциониста;
• гематолога.

Один из этих врачей обязательно выявит причину.

Среди причин появления прыщей выделяют две категории: внутренние и внешние. Первые отмечают случаи, когда сыпь появляется из-за внутренних проблем с организмом или отдельными органами.

К внешним причинам относят ситуации, когда возбудитель — внешний раздражитель. Определение причины облегчит дальнейшее лечение прыщей.

Среди внешних возбудителей отмечают следующие:

• Сыпь из-за синтетической ткани
• Аллергия
• Питание или вредные привычки
• Плотно прилегающая одежда
• Влияние солнца
• Авитаминоз
• Стресс
• Физические повреждения кожи (пилинг)

Справиться с такими прыщами можно устранив влияние возбудителя. Не всегда сыпь появляется из-за внешних причин. С внутренними ситуация обстоит иначе, ведь это изменения или проблемы в организме.

Их лечение занимает много времени. А прыщи из-за полового созревания или беременности сойдут после завершения процессов, так как попытки их удаления могут навредить организму. Лучше обратиться к врачу, чтобы он определил первородную причину сыпи и назначил подходящее лечение к текущему состоянию пациента.

Прыщи на теле возникают и из-за пренебрежения гигиеной. Пренебрежение ванной или душем приводит к закупоркам пор кожи и возникновению сыпи. Повышенное потоотделение, длинные волосы, грязная и тесная одежда — причины проблем с кожей и игнорирования гигиены.

Причины возникновения прыщей на теле разнообразны. Внешние возбудители и несоблюдение гигиены безопасны и решаются за месяц. Но лечение внутренних проблем занимает больше время, а самостоятельно их выявить трудно.

Виды прыщей

Высыпания на коже бывают разные, но это не умаляет тех неудобств, которые испытывает человек. Врачи-дерматологи рекомендуют сначала разобраться с характером кожного расстройства, поскольку средства против прыщей назначают в зависимости от их вида:

1. Обычные угри. Известные всем небольшого размера прыщики, которые обычно появляются при половом созревании.
2. Воспаленные угри. Возникают при попадании инфекции в простой прыщ. Для них характерно сильное нагноение, а после выведения нередко остаются шрамы.
3. Белые точки (миллиумы). Маленькие образования, которые появляются на коже вследствие скопления пота и закупорки сальных желез.
4. Черные точки (комедоны). Представляют собой «маковые зернышки» на вершинах закрытых сальных проток.
5. Аллергическая сыпь. Возникает как внутренняя реакция организма на какой-либо раздражитель. С виду это обычные прыщики, но довольно часто они покрывают большие участки кожи.

• Угри. Зачастую появляются от недостаточного соблюдения гигиены, от воздействия химических препаратов или синтетической одежды.
• Подкожные. Красные на вид акне, возникают от закупорки сальных желез.
• Гнойные прыщи, наполненные гноем.
• Красные прыщи. Болезненные, появляются у женщин при гормональных расстройствах; у подростков; у мужчин от неправильного питания и вредных привычек.

Иногда могут возникать единичные подкожные прыщи, болючие при надавливании. На ощупь они напоминают шишку или узелок. Такие образования обычно крупные, могут возникать на бороде, в области лба или ближе к вискам. Иногда их называют простудными. По цвету они могут не отличаться от остального кожного покрова, но чаще наблюдаются покраснения в зоне высыпания.

Спровоцировать развитие данного вида прыщей могут серьёзные гормональные нарушения. Дополнительной причиной может служить снижение иммунитета как раз при простуде.

Рекомендуется прижигать их йодом или обрабатывать зелёнкой до тех пор, пока они не уменьшатся в размерах. Если пренебречь этим правилом и провести выдавливание, то на его месте может остаться пигментное застойное пятно или рубец — и это в лучшем случае. Чаще всего выдавить такую шишку не удаётся, а вот занести в процессе инфекцию запросто!

Когда прыщ в течение длительного времени не проходит, но становится больше, то, скорее всего, инфекция затронула дерму. При этом самолечением заниматься опасно и следует обратиться к врачу.

Диета — помощь в лечении подростков и взрослых

Для того чтобы ускорить процесс избавления от прыщей, требуется пересмотреть свой рацион. Необходимо исключить из него всё, что может спровоцировать прогресс заболевания. Это острые, жирные, копчёные, жареные блюда, полуфабрикаты и фастфуд. Для избавления от угрей необходимо употреблять свежие овощи и фрукты, молочную продукцию, крупяные каши, свежевыжатые соки.

В обязательном порядке нужно исключить шоколад и кофе, которые являются провокаторами появления акне. Дополнительно нужно отказаться от газировки, кофе и алкоголя. Очень полезно употреблять кисломолочную продукцию: кефир, ряженку, бифидок и др.

Маски для лечения прыщей в домашних условиях

Когда появились на теле прыщи, и не важно именно где, на лице или на спине, это всегда неприятно и портит весь эстетический вид. Особенно если речь идет о женской спинке и на улице лето, хочется одеть кофточку или платье с открытой спиной. При появлении акне на спине нужно немедленно начать их лечить и ни в коем случае нельзя их выдавливать. Иначе вместо 10-20 прыщей у вас появится целый «полк».

Появление подростковых акне связано с повышенным гормональным фоном, поэтому лечение прыщей на теле у подростка в период полового развития весьма специфично и требует целенаправленного подхода. Любой из них очень болезненно относится к появлению на своем теле прыщей, мечтает от них избавиться и хочет всегда иметь чистую, красивую кожу.

ПОДРОБНОСТИ:   Как удалить бородавку в домашних условиях

Для лечения подростковых акне в домашних условиях наиболее эффективными признаны всевозможные настойки, маски, лосьоны, приготовленные по рецептам народной медицины. Вот некоторые из них, вошедшие в число наиболее действенных.

Заболевание возникает вследствие закупорки волосяных фолликулов кожи секретом сальных желез. Прыщи появляются на участках тела с наиболее жирной, пористой кожей: посередине груди, на спине, на лбу, носу, щеках и подбородке. На месте сальной пробки нередко развивается воспаление.

Ни традиционные, ни народные методы избавления от акне не будут достаточно эффективными при погрешностях в питании. Специалисты советуют соблюдать нестрогую диету, употребляя в пищу побольше полезных, насыщенных ценными питательными веществами и витаминами продуктов.

Можно и нужно есть:

• свежие овощи, фрукты;
• отруби;
• ржаной хлеб;
• нежирное мясо;
• рыбу;
• кисломолочные продукты;
• яйца;
• орехи;
• сухофрукты.

Желательно исключить или ограничить:

• жирное мясо;
• молоко;
• белый хлеб, сдобу;
• сладости;
• сахар;
• острые приправы;
• соленую пищу;
• жареные блюда.

Комплексное лечение, грамотное применение домашних средств и выполнение несложных рекомендаций по питанию — действенный способ избавиться от прыщей навсегда. Однако в некоторых случаях не обойтись без полного обследования в кабинете врача.

https://www.youtube.com/watch?v=seqKS-UXKVE

Существующие народные методы обычно не устраняют внутреннюю причину появления прыщей, акне и рубцов после них, но благоприятно воздействуют на кожу, восстанавливая баланс внутри клеток, подсушивая воспаления, устраняя красноту вокруг прыщей.

Конечно, прежде чем их применять, требуется консультация врача. И если доктор не видит в применении таких масок вредного воздействия, то ими лучше воспользоваться.

Часто лечение подобными средствами приводит к выздоровлению и избавлению от очагов воспаления.

Её используют для очищения и регулирования баланса. Прекрасно справляется с небольшими воспалениями. Для обновления кожи надо смешать 2 столовые ложки соды с 1 чайной ложкой молотой корицы, свежим соком половинки лимона среднего размера и 5 столовыми ложками натурального мёда. Смывать через 7 минут.

Соду и сахар в количестве по 1 чайной ложке растворить в стакане горячей кипячёной воды. Ватным тампоном, смоченным в этом растворе, протереть лицо. Через несколько минут после высыхания лицо моют с хозяйственным мылом. Затем слегка смазывают кожу сливочным маслом. Делать не чаще 2-х раз в неделю.

Лимонный сок

Его используют в свежем виде. Но частота использования – не более чем 1 раз в 3 дня. Ломтиком зрелого лимона протирают места, поражённые прыщами. Смывают спустя 2-3 часа обычной водой.

Можно также смешать лимонный сок с розовой водой в пропорции 1:1. Этим раствором протирают пораженные места в конце дня, перед сном, не смывая.

Клюква

Обычно используется при воспалительных процессах кожи. Соком пропитывают мягкую тряпочку или марлю, отжимают и накладывают на проблемные участки на 10 минут. Эту процедуру повторяют через день. После манипуляций лицо просушивают полотенцем.

Пажитник

Это лекарственное растение, которое можно применять для лечения воспалительных кожных процессов. Обладает антисептическими и антиоксидантными свойствами. Из свежей травы пажитника делается травяная паста или паста из семян растения и воды.

Овсянка

Овсяные хлопья используют как маску для улучшения качества кожи. 3 столовые ложки хлопьев смешивают с 5 ложками горячей воды, настаивают 10 минут. Остывшую смесь наносят на проблемные места на 15 минут. После смывания наносят на тело увлажняющий крем. Повторяют пару раз в неделю.

В готовую кашу можно добавить чайную ложку мёда и сок половинки лимона. Смесь выдерживают полчаса, смывают тёплой водою. Периодичность – пару раз в неделю.

Глиняные маски хорошо подсушивают кожу, стягивают поры, снимают лишние жировые выделения. Можно использовать любую косметическую глину или маску с глиной. В смесь добавляют чайную ложку бодяги. Наносят на полчаса, смывают водой.

Массу из глины смешивают с растёртой таблеткой аспирина. Используют аналогично. Глину смешивают с 0,5 чайной ложкой соли мелкого помола.

Пивные дрожжи

Часто используют против возникновения прыщей и угрей пивные дрожжи. Их применяют как наружно, так и внутренне.

Зубная паста

Эффективно использование зубной пасты в борьбе с акне. Обычная зубная паста наносится на поражённые места, оставляется на ночь. Она снимает отёк, подсушивает, снимает покраснения.

Лекарственные травы: крапива, подорожник, чистотел, череда, ромашка, шалфей, календула, зверобой.

Их используют в виде настоев или отваров для протирания проблемных мест. Алоэ помогает избавиться от проблем с кожей. Его сок или мякоть используют в чистом виде или в смеси с различными ингредиентами.

Шунгит

Это целебный камень – элитный шунгит, добываемый в ручную в Карелии. Его добавляют в маски для лица, в обёртывания, в настои и протирки. Настаивая воду на этом минерале можно умываться. Замороженные кубики воды, настоянной на шунгите можно использовать для умываний по утрам. По отзывам людей элитный шунгит оказывает потрясающий эффект. Ведь в его составе содержится до 98% углерода, остальное – фуллерены. Это родственник алмазов и графита.

Механизм формирования гнойного прыщика схож с образованием обычного и зачастую причина лежит в чрезмерной выработке кожного сала. В итоге, создаются благоприятные условия для размножения бактерий, и в пораженных порах формируется гнойное отделяемое. Обычно они бывают нескольких видов: папулы (небольшие высыпания), пустулы (шарики с гноем, окружённые воспалительным процессом), воспалительные узлы, когда прыщ распространяется внутрь кожных слоев. Так или иначе, пока гной находится под кожей, болезненные ощущения не исчезают.

Располагаться такие прыщи могут на любой части тела и требуют немедленного лечения, так как являются источником заражения и могут распространяться. Удалять самостоятельно такое образование не рекомендуется, так как высок риск распространения. При этом лечение должно носить комплексный характер – специалист должен не только правильно устранить прыщ, но и нейтрализовать его причину. На сам пораженный участок обычно наносят лечебную мазь, которая бы помогла прыщу вскрыться и затянуться впоследствии.

Чтобы быстро избавиться от единичных прыщей, можно использовать средства для местного и точечного, применения. Для этого пригодятся салициловые гели, травяные и содовые ванны, мази с антибиотиками, которые уничтожают инфекцию. Этот метод наилучшим образом подходит для лечения прыщей инфекционного происхождения.

Медицинский спирт и сок лимона, взятые в равных объемах, позволяют избавиться от мелких воспалений, имеющих инфекционное происхождение. Таким составом необходимо протирать чистую кожу с помощью ватного диска 3-4 раза в день.

Спиртовая настойка календулы позволит избавиться от мелких и единичных воспалений. Ею нужно смазывать воспалённые места несколько раз в день. Она же подойдёт и для избавления прыщей на лице, особенно в период переходного возраста. Многие маски и спиртовые тоники для лица, разработанные для подростковой проблемной кожи, содержат экстракт календулы и помогают бороться с подростковыми прыщами.

Избавиться от прыщей помогает ежедневное нанесение на проблемные участки тела маски из следующих компонентов:

• масло виноградной косточки 1 ст. л.;
• сок столетника 1 ст. л.;
• минеральная вода 50 мл;
• медицинский спирт или качественная водка 50 г;
• настойка календулы 1 ч. л.;
• эфирное масло лимона 2 капли;
• фитоэссенция чайного дерева 4 капли.

Состав держите в холодильнике и используйте не реже 3 раз в день.

Прыщи, вызванные потницей, можно вылечить обычной присыпкой для детей. Для этих же целей можно использовать сидячие ванночки с отваром череды или шалфея.

Как избавиться на теле: на спине и плечах, ногах и попе

Эффективные средства от прыщей, гнойников и угревой сыпи на теле — эфирные масла, в частности чайного дерева, действие компонентов идентично пероксиду бензоила, который используются в мазях для устранения прыщей. Наносить мази на тело нужно тонким слоем на места, где образовались гнойники, не важно, массовые они или одиночные.

Избавиться от прыщей на теле поможет обычная пищевая сода: она хорошо сушит и отшелушивает кожу в области прыщей и удаляет ороговевший слой эпидермиса, клетки которого закупоривают поры, как следствие, возникают воспалительные процессы и гнойники. 50 г пищевой соды смешивают с небольшим количеством воды до образования кашицы.

Отличное средство от прыщей на теле — молоко магнезии. Оно способствует нормализации работы сальных желез, помогает контролировать выработку меланина и подкожного жира, восстанавливает кровообращение и способствует заживлению трещин. С помощью ватного тампона нужно наносить средство на прыщи 3 раза в сутки.

Яблочный уксус и аспирин в комплексе хорошо дезинфицируют кожу и останавливают воспалительные процессы. Помимо этого, в аспирине содержится салициловая кислота, которая способна уничтожить бактерии и вирусы, из-за которых возникли прыщи.

Дрожжевой состав: 1 ст. л. пивных дрожжей, 0,5 ч. л. молока. Состав перемешать до образования однородной массы. Наносить на прыщи на теле тонким слоем, после высыхания (через 15 мин) смыть. Делать 3 раза в день.

Глиняный состав: 1 ст. л. белой глины, 2 капли масла лимона, 2 капли оливкового масла, 0,5 ч. л. воды. Размешать и нанести на прыщики на 10 мин.

Крапивная настойка прекрасно дезинфицирует кожу, способствует выведению гноя из прыщей на теле, тонизирует и увлажняет кожу, рецепт маски: 4 ст. л. свежей крапивы, предварительно измельченной, залить 250 мл кипятка и настаивать 1 час. Протирать ежедневно прыщи на теле по несколько раз в день.

Яичное средство: перепелиные яйца — 2 шт. сок грейпфрута — 2 ч. л. ягоды земляники, малины по 1 ст. л. масло чайного дерева 5 капель. После смешивания состава ватным тампоном маска наносится на прыщи на теле, через 10 минут смывается водой.

Фруктовый микс: мякоть апельсина — 1 ст. л. вишня — 1 ст. л. мякоть киви — 1 ч. л. масло мяты — 5 капель, масло лимона — 3 капли. Накладывать на проблемные участки, через 10 минут смывать водой.

В качестве средства от прыщей в виде скраба можно использовать мед и сахар, с добавлением масла чайного дерева в пропорциях: 1 ч. л./1,5 ч. л./ 4 капли. Наносить утром и вечером на 20-25 мин.

Пшенично-ржаное средство: 5 капель масла пророщенной пшеницы смешать с 1 яичным белком, добавить масло розмарина (4 капли), 15 г ржаного хлеба, предварительно размоченного в молоке, пшеничную муку (20 г). Наносить состав на прыщи на теле на 20 мин. после чего смыть и увлажнить питательным кремом.

Угольное средство против прыщей на теле поможет быстро и эффективно избавиться от них: измельченный активированный уголь (5-6 таблеток) смешивается с 1 ст.л. сока алоэ, 0,5 ч.л. морской соли, 5 каплями масла можжевельника. Состав перемешать, прикладывать примочки и компрессы на 10 минут, после смыть теплой водой.

Жирные и насыщенные простыми углеводами продукты питания дают много энергии организму, однако не всегда она расходуется сразу. Потому и появляются различные отложения в виде жировых подкожных складок, которые содержат и токсины.

Кожа весьма чувствительно реагирует на подобные скопления вредных веществ. Если при этом печень не функционирует должным образом, то редко удастся избежать появления сыпи.

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях? Решить проблему поможет изменение рациона питания. Но не стоит кидаться из одной крайности в другую — полный запрет любимых блюд не требуется.

Врачи-диетологи отмечают положительное влияние легкоусвояемой пищи на состояние кожного покрова. И хотя раздражителями могут выступать и растительные компоненты, все же рекомендуется кушать больше овощей и фруктов (сырые, тушеные или вареные).

При этом нет нужды в полном отказе от жирного. Как известно, 1 чайная ложка жира во время трапезы способствует выведению желчи в кишечник, чего не делают постные блюда. В свою очередь, застой в желчном пузыре вызывает расстройство пищеварения, заболевания печени, задержку токсинов в организме и, как следствие, сыпь на коже.

Если же такая диета не принесла результатов, то самое время обратиться к гастроэнтерологу. Врач проведет необходимое обследование и выявит именно тот продукт, который вызывает аллергическую реакцию на коже.

Витамины и минералы

Нехватка определенных витаминов и минералов зачастую провоцирует появление прыщей. Хотя в данной группе не очень много соединений, но их нормальная концентрация в организме играет важную роль.

1. Цинк (устрицы, тыквенные семечки, грибы). Участвует в формировании иммунитета, росте тканей и передаче наследственного материала. Дефицит приводит к куриной слепоте, дерматитам, шелушению кожи.
2. Кальций (творог, сметана, йогурт). Необходим для роста опорно-двигательного аппарата и ключевых биохимических реакций внутри клеток. Его недостаток вызывает различные заболевания, в т.ч. и гормональные сбои, которые нередко приводят к появлению прыщей.
3. Витамин A (морковь, абрикосы, персики). При дефиците ухудшается зрение, кожа становится сухой, выпадают волосы и снижается жизненный тонус в целом.
4. Витамин E (растительное масло, бобовые, гречка). Препятствует образованию свободных радикалов и, как следствие, снижает их токсическое воздействие на организм, которое также вызывает образование прыщей.

ПОДРОБНОСТИ:   Аптечные средства от черных точек

Чистку лица от высыпаний делают в косметических салонах, но легко это сделать и своими силами. Когда появляется проблема, стоит разобраться, как быстро навсегда избавиться от прыщей. Помните, что выдавливать их нельзя. В ранку легко занести инфекцию, что грозит последствиями:

• останется шрам после прыщей;
• появятся множественные высыпания более мелких прыщиков;
• есть опасность заражения крови.

Лекарственные препараты

Очистить лицо от прыщей помогут недорогие аптечные средства. Чтобы бороться с гнойниками, стоит запастись следующими препаратами:

• Йод. Им смазывают высыпания, не надавливая. Йод подсушит прыщи, на их месте появится корочка. Это средство не очень удобно, чтобы вылечить прыщи на лице, оно оставляет следы, лучше подходит для гнойников, скрытых под одеждой.
• Лечебные мази – ихтиоловая, Вишневского. Используются как быстрое средство от прыщей на любом участке тела, включая лицо. Мазать эти средства полагается перед сном, держать всю ночь для продолжительного действия. Препараты вытягивают внутренний гной из прыща.
• Цинковая мазь. Это безопасное лечение прыщей на лице в домашних условиях не требует назначения врача. Содержит оксид цинка с вазелином, подсушивает, нейтрализует инфекцию, убирает покраснение, заживляет кожу после высыпаний.
• Антимикробные мази и гели (выписывает врач). К ним относятся: антибиотики «Левомеколь», «Скинорен», «Далацин», «Базирон», средство на основе эритромицина и цинка «Зинерит». Используются, когда кожа воспалилась из-за инфекции.

Узнайте, какое средство от прыщей самое эффективное.

Домашние рецепты масок

Когда стоит проблема, как убрать прыщи с лица, можно начать с очищающих масок. Их применяют 2-3 раза в неделю до разрешения проблемы. Как вывести прыщи в домашних условиях:

• Маска с хозяйственным мылом. Потребуется кусок этого моющего средства, мелкая соль (чайная ложка). Мыло натереть, добавить немного воды, взбить пену. Небольшим количеством пены намазать кожу лица, тщательно обрабатывая высыпания, держать полчаса, смыть.
• Кефирная маска. Действенное средство как быстро избавиться от воспалившихся прыщей: смешать кефир с овсяными хлопьями, измельченными блендером. Добавить каплю сока лимона, нанести на 20 минут.
• Маска от прыщей из глины. Взять столовую ложку порошковой зеленой глины, развести чайной ложкой оливкового масла, белок одного яйца, мякоть спелого киви, очищенного от кожицы. Все растереть, нанести средство на кожу, держать 10 минут.

Народные средства

Если вы еще решаете, что делать с прыщами, попробуйте их вылечить методами народной медицины. Их действенность подтверждают специалисты. Например, известный диетолог Эстер Блум уверяет, что тыквенные семечки помогают при лечении угрей и прыщей, поскольку богаты цинком. Две столовых ложки очищенных семечек в день используются для профилактики и лечения высыпаний. Другие народные средства, чтобы вывести прыщи:

• Кора дуба. Содержит дубильные вещества, создающие над ранкой защитную пленку. Обработанный гнойник не раздражается повторно, легко проходит. Чтобы приготовить отвар, надо залить две столовых ложки коры стаканом чистой воды, варить на медленном огне полчаса.
• Чесночная кашица. Измельчить 4 дольки чеснока, плотным слоем разложить на лице. Уделять особое внимание проблемным участкам, усеянным прыщами: лоб, щеки, подбородок. Держать средство 20 минут. Если нужен срочный результат, можно выполнять процедуру утром и вечером.
• Лед. Замороженная вода или целебные травяные отвары охлаждают лицо, стимулируют в коже обменные процессы. Кожу протирают кубиками каждый день, два раза. Важно, чтобы холод не воздействовал на лицо долгое время: хватит и быстрого контакта. Лед можно замораживать из отваров ромашки аптечной, зверобоя, шалфея. Для получения отвара 2 столовых ложки сушеного сырья залить кипятком, настоять 1-2 часа, разлить по формочкам, заморозить
• Мед позволяет эффективно удалить застарелые высыпания. Его наносят густым слоем на очищенную перед лечением кожу. Смывают спустя 15 минут.
• Сок лимона – действенное средство лечить воспаленную, покрасневшую кожу, усыпанную гнойниками. Высыпания нужно протирать лимонной долькой, надавливая на нее, чтобы сок смачивал кожу. Он обезжиривает поверхность, подсушивает прыщи.
• Зубная паста легко справляется с высыпаниями на коже. Она провоцирует быстрое созревание прыща, вывод гноя наружу. Чтобы удалить прыщи, выбирайте классическую белую пасту, без добавок. Гели, цветные пасты не годятся, а вот если в составе есть лечебные травы, это приветствуется. Отбеливающая паста подойдет для удаления пятен после высыпаний. Применяют средство так: наносят на прыщи, точечно, на ночь, утром смывают. Метод не применяют к чувствительной коже.
• Яичный белок помогает людям с жирной кожей лица, регенерирует клетки, восстанавливает поврежденные воспалением участки. Белок внимательно отделить от желтка, взбить, намазать на лицо, оставить на 20 минут.
• Умывание с уксусом. Проверенное народное средство, помогает удалить высыпания. В воду, используемую для умывания добавить яблочный уксус (или лимонный сок). Пропорции: одна столовая ложка на 1 литр воды.
• Свежий сок алоэ. Используется выдавленная из листьев растения жидкость, в чистом виде или разбавленная картофельным соком в пропорциях 2:1. Мажется на кожу лица, места скопления прыщей до впитывания. Излишки удаляются салфеткой.
• Хвойный лосьон. Взять 2 столовых ложки хвои, 2 листа подорожника, по столовой ложке календулы и ромашки. Все залить 500 г водки, настоять неделю. Процедить, перелить в темную стеклянную емкость, протирать высыпания по утрам и вечерам.
• Календула с медом. В стакан охлажденной кипяченой воды положить 2 чайных ложки меда, равное количество настойки календулы. Размешать, пока мед не растворится, протирать дважды в день кожу, уделяя внимание прыщам. Чтобы приготовить настойку календулы, 20 г цветков залить 100 г водки, настаивать 14 дней.

Лекарственные препараты

Как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях? При гнойничках потребуются антибактериальные препараты, ведь именно патогенные микроорганизмы зачастую провоцируют выраженное воспаление.

Зинерит (лосьон):

• активные вещества — цинк, эритромицин;
• останавливает рост бактерий, заживляет;
• смазывать кожу дважды в день;
• курс лечения — 10 дней.

Далацин (гель, раствор):

• активное вещество — клиндамицин;
• бактериостатик;
• втирают в кожу дважды в день;
• курс лечения — 3 месяца (не больше 6).

Базирон (гель):

• активное вещество — бензоил пероксид;
• бактерицидное, противовоспалительное и увлажняющее действие;
• уменьшает активность сальных желез;
• микробы не приобретают резистентность;
• наносят дважды в день;
• курс лечения — 3 месяца.

Эритромицин (мазь):

• активное вещество — эритромицин;
• эффективно устраняет угревую сыпь;
• применяют 2-3 раза в день;
• курс лечения — 2 месяца.

Стрептоцид линимент (мазь, порошок):

• активное вещество — сульфаниламид;
• бактерицидное действие;
• используют до 3 раз в день;
• курс лечения — 1 месяц.

Практически каждый вид антибактериальных препаратов имеет противопоказания. В первую очередь такие средства запрещены при аллергической реакции на них, беременности и лактации.

К тому же не исключены и побочные эффекты в виде тошноты, рвоты, шелушения кожи и зуда. Вот поэтому будет лучше воспользоваться народными средствами, которые переносятся организмом гораздо легче.

Народные средства против прыщей на лице хорошо зарекомендовали себя еще в те времена, когда не было никаких фармацевтических препаратов. Однако их действие нельзя назвать гарантированным, поскольку каждый организм индивидуально реагирует на стороннее вмешательство.

Народная медицина предлагает наружные и внутренние способы избавления от прыщей.

Наружные средства

Маски наносят только на чистую кожу. Перед их применением требуется тщательно вымыть лицо с мылом или принять горячую ванну. Лучшие народные средства от прыщей на лице включают в себя рецепты как на основе лекарственных растений, так и обычных продуктов питания, и даже таблеток, используемых нетрадиционно.

Чистотел от прыщей на лице

Это растение носит говорящее само за себя название. Используют его в первую очередь для очищения кожи, хотя сфера применения намного шире. Для рецепта понадобится также оливковое масло и яичный желток:

1. Смешивают 1 чайную ложку масла с 1 желтком.
2. Добавляют 10 капель свежего сока чистотела.
3. Смазывают лицо.
4. Через 10-15 минут смывают теплой водой.
5. Повторяют на протяжении 5 дней.

У некоторых людей сыпь может усилиться от такого средства. Но, как правило, это временное явление. Уже на третий день кожа становится значительно чище.

Активированный уголь

Всем известный сорбент отлично очищает не только кишечник, но и кожу. Для наружного применения готовят маску:

1. Растолочь в порошок 3-4 таблетки активированного угля.
2. Смешать с теплой водой до консистенции сметаны.
3. Добавить 5 капель сока алоэ.
4. Нанести на лицо на 15 минут.
5. Повторять процедуру каждые 3 дня.

Лавровый лист

Данная кулинарная приправа отлично дополняет блюда. К тому же лавровые листки улучшают внутриклеточный метаболизм, сужают поры и очищают кожу. Для косметических целей готовят лосьон:

1. Берут 1 стакан лавровых листов (насыпают неплотно).
2. Заливают его водой (≈80 °C).
3. Настаивают 3 часа и процеживают.
4. Втирают в кожу трижды в день.

Смягчить и подсушить жирную кожу поможет маска на основе пищевой соды. Для этого 1 чайную ложку соды разводят в теплой воде до консистенции густой сметаны и наносят на пораженные участки. Выдерживают 5 минут и смывают холодной водой.

Простокваша

Данный кисломолочный продукт хорошо увлажняет сухую кожу. К тому же в простокваше содержится кальций, в котором нуждаются поверхностные слои дермы. Готовят маску по такому рецепту:

1. Смачивают марлю в простокваше.
2. Накладывают на лицо.
3. Через 30 минут снимают.
4. Повторяют процедуру ежедневно на протяжении 1 недели.

Капуста от прыщей

От прыщей отлично помогает маска на основе свежей капусты. Для рецепта также понадобится яичный белок:

1. Пропускают 3 крупных капустных листа через мясорубку.
2. Взбивают 2 яичных белка.
3. Смешивают ингредиенты.
4. Наносят на лицо на 15 мин.
5. Смывают теплой водой.
6. Повторяют 1 раз в неделю.

Календула

Растение обычно применяют для закапывания носа и ингаляций при насморке. Но противовоспалительные свойства календулы помогут и от прыщей:

1. 1 чайную ложку спиртовой настойки (приобрести в аптеке) разводят в 100 г теплой воды.
2. Ежедневно протирают пораженные участки.
3. Гнойные прыщи разрешает прижигать чистой настойкой.

Зеленый чай

Любимый многими людьми напиток отлично тонизирует организм. Кроме того, зеленый чай обладает антиоксидантным и дезинфицирующим действием, что пойдет на пользу при поражении кожи угревой сыпью:

1. Заваривают чай.
2. Остужают и процеживают.
3. Прикладывают отжатые чайные листы к лицу.
4. Смачивают марлю в чае и кладут ее поверх листьев.
5. Через 15 минут снимают маску и умываются теплой водой.
6. Повторяют процедуру каждые 3 дня.

Внутренние средства

Чрезмерное скопление в организме токсинов зачастую провоцирует аллергическую реакцию в виде кожной сыпи. Чтобы справиться с расстройством, рекомендуется уделить особое внимание очистке крови от вредных веществ.

Помогут в этом многие растения, среди которых наиболее действенными будут двудомная крапива и полевой хвощ.

Крапива

Растение содержит в себе кислоты, способные ожечь кожу. Если же правильно приготовить крапиву, то она усилит иммунитет, улучшит работу ЖКТ и почек, что в целом ускорит выведение токсинов из организма. Для внутреннего приема готовят такое лекарство:

1. 1 ч.л. измельченных листьев крапивы заливают 1 ст. кипятка.
2. Настаивают 15 минут.
3. Пьют вместо чая 3 раза в день.
4. Курс лечения длится 6 месяцев.

Полевой хвощ растет как сорняк на полях и огородах, поэтому найти его не составит труда. В растении присутствует множество соединений, которые восстанавливают водно-солевой баланс и улучшают работу почек. Есть различные рецепты, но для очистки крови подойдет настой:

1. 1 ст.л. измельченных листьев заливают 1 ст. кипятка.
2. Накрывают крышкой и оставляют на 1 час.
3. Процеживают.
4. Употребляют по трети стакана 3 раза в день после еды.

Заключение

Избавиться от прыщей не всегда бывает просто. Некоторые люди мучаются годами, рассчитывая на самоочищение кожи. Но причины появления угрей настолько разнообразны, что может потребоваться комплексное лечение.

И хотя народные средства весьма эффективно устраняют такие косметические недостатки, все же для окончательной победы над сыпью порой требуется обратиться к врачу-дерматологу.

Будьте здоровы!

Прыщи могут уйти, и оставить на память о себе рубцы и пятна. Эти следы заметнее, если воспаление было длительным. Удалить следы пребывания прыщей помогут народные средства:

• Сандаловая паста. Чтобы ее приготовить, нужно купить сандаловую пудру. На ее изготовление идет древесина красного сандала, тропического дерева. Порошок замачивают на ночь в воде либо в молоке. Готовую пасту наносить на кожу, засечь 10-15 минут, затем смыть. Процедуру делать каждый день, продолжительность зависит от яркости пятен.
• Лимонный сок. Его нужно втирать в участки, где есть пятна и рубцы от высыпаний, ежедневно. Это средство является агрессивным, при тонкой, чувствительной коже использовать с осторожностью.
• Замороженный отвар петрушки. Зелень измельчить, залить 200 мл кипятка, оставить на 30 минут, залить в формочки, заморозить. Кусочками льда протирать кожу каждый день 2-3 месяца.
• Медицинский парафин. Растопить маленький кусочек, нанести ватной палочкой на пятна. Дождаться, когда смесь застынет, снять. Перед нанесением кожу намазать питательным кремом, после процедуры сделать то же самое.

Помогут избавиться от пятен, рубцов, потемнений на коже после прыщей:

• Лазерная или вакуумная чистка, химический и ультразвуковой пилинг.
• Гели и мази от рубцов: «Контратубекс», «Бадяга», «Клирвин» и другие аптечные средства.

Такое средство, как антибиотик, применяется лишь по назначению врача. Его активные вещества способствуют снижению воспалительного процесса, уничтожению вредоносных бактерий, вызывающих сыпь.

Дополнительно может быть назначено применение антибактериальных мазей или кремов. Действуя непосредственно на проблемную зону, они уничтожают бактерии, нормализуют работу сальных желез, снимают раздражения.

Вместе с антибиотиками обязательным является приём препаратов, которые будут поддерживать работу кишечника, его микрофлору.

Только соблюдая рекомендации врача по выбору и дозировке антибиотиков, можно получить быстрый и качественный результат в лечении угревой сыпи.

Без лекарств

Если имеется аллергия на лекарственные препараты или вы решили не применять их, тогда можно попробовать очистить дерму без лекарств. Вам на помощь придут натуральные средства по уходу, народная медицина.

Натуральные народные средства для приёма вовнутрь и для внешнего нанесения издавна используют для лечения угревой сыпи. Они обладают антисептическими, успокаивающими, увлажняющими, питательными свойствами.

Самыми эффективными настоями для внутреннего приёма считаются:

• отвар зверобоя;
• отвар листьев земляники;
• настойка почек берёзы;
• отвар петрушки;
• пивные дрожжи;
• настойка из чеснока;
• настойка листьев крапивы;
• отвар корней лопуха.

Шунгит

Маски для лечения прыщей в домашних условиях

Домашние маски способны хорошо помогать во время избавления от дефектов. Но делать их нужно регулярно, соблюдать рецептуру и пропорции, внимательно наблюдать за реакцией кожных покровов. Заметив ухудшение ситуации или появление аллергии на компоненты, маску срочно отменяют.

Применяют маску курсами по 6-8 раз, 2-3 раза в неделю. 2 части глины (белой, чёрной, голубой) смешивают с 1 частью порошка бодяги. Разводят смесь тёплой водой до густой массы, которую наносят на чистую кожу на 15-20 минут.

Маска из соды выполняет функцию пилинга, избавляя от омертвевшего шара эпидермиса. При активной угревой сыпи не используется, чтобы не перенести бактерии на здоровые участки. 1 ложку соды разводят водой до густой массы.

Маска из аспирина подсушивает поры, регулирует работу сальных желез, успокаивает. Аптечный аспирин (4-5 таблеток) размельчают до порошка, при помощи воды разводят до густой массы, добавляют немного мёда. Наносят смесь на проблемные участки на 15-20 минут.

В аптеках можно приобрести готовые мази, гели против акне. При серьёзных проблемах врач может назначить средство с антибиотиками или гормонами. Применять их можно лишь в дозах, прописанных в рецепте.

Самостоятельно можно попробовать подобрать мазь со следующими составляющими:

• бодяга;
• оксид цинка;
• сера;
• салициловая кислота;
• дёготь;
• ретинол;
• касторовое масло.

Эти мази практически безвредные, необходимо лишь внимательно наблюдать за состоянием эпидермиса, чтобы избежать аллергической реакции на компоненты.

Как убрать следы от прыщей в домашних условиях

Наружные средства

Активированный уголь

Лавровый лист

Простокваша

Капуста от прыщей

Календула

Зеленый чай

Внутренние средства

Крапива

Заключение

Будьте здоровы!

Народные средства

Далее дефекты убираются при помощи народных средств или медицинских препаратов, которые можно применять в домашних условиях.

• смесь кефира, овсянки, сока лимона;
• смесь мёда с яичным желтком;
• сок алоэ;
• сок чистотела;
• чеснок;
• овощные соки;
• ягоды калины;
• настойка календулы.

Марганцовка. Хорошо концентрированный раствор марганцовки поможет подсушить прыщи и не дать возможность появиться другим. Прежде всего нужно искупаться, хорошо высушить тело и затем наносить раствор марганца. Это можно делать точечно – ватной палочкой или протирать спину полностью, смачивая тампон в марганцовке.

Правильная гигиена тела. Купаться или принимать душ тоже нужно правильно. Вначале нужно помыть голову, а затем уже тело, и никогда наоборот. Дело в том, что шампуни и кондиционеры для волос имеют свойство забивать поры кожи. В результате чего могут появиться акне на спине и плечах.

Солевые и травяные ванны. Наполнить ванну чистой теплой водой, влить отвар ромашки и добавить несколько ложек морской соли. Несколько раз в неделю такие ванночки помогут вам быстро и без проблем избавиться от прыщей.

Перекись. Трехпроцентной перекисью водорода точечно смазывать каждый прыщик.Календула. Настойка календулы, разведенная водой, замечательно поможет справиться с угрями.

Содовая маска. Чтобы избавиться от красных прыщей на спине, поможет маска, приготовленная в домашних условиях. Столовую ложку соды смешать с водой и небольшим количеством мыла, измельченного на мелкой терке, размешать до консистенции крема. Распарить спину, сделав горячий душ. Здесь понадобиться помощь, так как самим смазать спину вам никак не удастся. Ватным диском или палочкой смазать аккуратно акне, лечь на живот и полежать 15-20 минут. Затем стать под теплый душ. Повторять два раза в неделю.

Мед и яйцо. Одна столовая ложка жидкого меда и одно свежее яйцо. Смешать и нанести на акне. Выдержать 20 минут и смыть.

Лечебная глина. В миске разведите морскую соль. Когда все солевые кристаллики растворятся, добавьте лечебную глину. Перемешав, нанесите на спину, лягте и полежите на животе четверть часа. Смыть теплой водой.

Избавиться от шрамов и следов прыщей также можно и самостоятельно дома. Конечно, на это уйдет намного больше времени, чем вы потратите у специалистов, но зато намного дешевле.

• Эфирные масла – касторовое, масло чайного дерева, розмариновое, масло гвоздики и лаванды. Любое масло наносить на пораженные участки, лучше всего это делать в вечернее время перед сном.
• Настойка зверобоя – 15 г сухой травы залить водкой и настаивать 3-4 дня. Наносить на шрамы и рубцы после прыщей.
• Петрушка – поварить в течении 3-х минут, залить в формочку для льда и заморозить. Готовыми ледяными кубиками протирать спину.

Готовим эффективные маски в домашних условиях

Рецептов масок против прыщей очень много, есть варианты для разных типов кожи и различной сложности имеющихся проблем:

1. фруктовая маска. Столовую ложку апельсиновой мякоти смешивают с двумя столовыми ложками вишни без косточек, тщательно растирают и добавляют к полученной смеси столовую ложку картофельного крахмала. Состав накладывают на лицо на 10 минут;
2. самый простой способ – обработка прыщей свежим соком алоэ несколько раз в день;
3. мед (2 чайные ложки) необходимо обогатить несколькими каплями лимонного сока и яичным желтком.

Такая смесь не только помогает справиться с прыщами, но и осветляет кожу, наилучшим образом подходит для жирного типа;

1. столовую ложку дрожжей разводят водой до получения густой смеси, в которую можно добавить немного лимонного сока. Смывают маску после того, как она подсохнет на коже;
2. отлично помогает для борьбы с прыщами и дегтярное мыло. Его намыливают до состояния пены и полученную легкую смесь наносят на увлажненное лицо. Оставлять на коже не стоит дольше пары минут.

Лечебные отвары

Травяные отвары и настои обычно рассматривают как вспомогательное средство при лечении прыщей, которое может использоваться как лосьон или в виде замороженных кубиков льда, параллельно стягивая поры за счет холода. За счет состава, такие средства могут дезинфицировать, способствовать снятию воспаления, ускорять процессы заживления или очищать кожу.

При прыщах и угрях наиболее полезными окажутся отвары ромашки, коры дуба, листьев березы, малины, календулы, череды и чистотела. Способ приготовления универсален: на стакан кипятка понадобится столовая ложка сухого сырья, смесь на водяной бане доводят до кипения, настаивают под крышкой и процеживают.

Эфирные масла помогут уменьшить прыщи

Эфирные масла обладают концентрированными свойствами, оказывая активное воздействие в любом виде своего применения. В борьбе с прыщами использовать их крайне просто – достаточно просто обрабатывать участки точечно. Для таких целей подойдут масло чайного дерева или жожоба, облепиховое, розмариновое, льняное, касторовое, оливковое и миндальное масла.

Спиртовые настойки

Спиртовые настойки сочетают в себе сразу два эффекта – основное действие, обусловленное травяным компонентом, и подсушивающее и дезинфицирующее, достигаемое за счет вхождения в состав спирта. Полностью лицо такими средствами не обрабатывают, так как это может привести к покраснениям и шелушению кожи, на прыщи воздействуют местно. Самыми эффективными считаются следующие настойки:

• календулы;
• зверобоя;
• лаванды;
• эхинацеи;
• прополиса;
• эвкалипта и т.д.

Лечение прыщей бадягой

Бадяга продается в самых разных формах – кремы, мази и чистые порошки. Для приготовления домашних средств используют именно последнюю разновидность. Натуральное средство оказывает омолаживающий эффект, также оно эффективно при угревой сыпи, пигментных пятнах и следах от вылеченного акне. Для устранения прыщей отлично подходит маска, изготовленная из бадяги, косметической глины и нескольких капель борной кислоты (вот только не рекомендуется применять данный состав на воспаленных прыщах).

Профилактика

Чтобы максимально сократить или избавиться от прыщей, необходимо придерживаться правил:

1. периодически посещать семейного врача, дерматолога, гинеколога, а также косметолога, сдавать общие анализы, проходить обследование организма;
2. сбалансировать режим питания и рацион, изъять из меню вредные продукты;
3. избегать стрессовых ситуаций, изменить отношение к негативным ситуациям;
4. ввести в расписания каждодневное пребывание на свежем воздухе, физическую активность, полноценный отдых, 7-8 часов сна;
5. подобрать качественную, подходящую по типу кожи косметику, а также бытовые чистящие средства;
6. придерживаться личной гигиены, не выдавливать прыщи грязными руками, меньше прикасаться ладонями или поверхностью телефона к лицу;
7. приучить себя правильно ухаживать за кожей, тщательно очищая, увлажняя, питая её, не использовать спиртосодержащие косметические средства.

Прежде всего, нужно соблюдать обычные правила гигиены, регулярно принимать душ, менять постельное бельё. Носите одежду из натуральных тканей, позволяя своей коже дышать.

Не лишним будет ограничить употребление жирной пищи, а в случае внезапного появления прыщей проверить здоровье у аллерголога и эндокринолога, например, если у вас изменилось самочувствие, появился лишний вес или, напротив, вы стали быстро худеть без причины.

Правильное питание

Очень важным фактором в жизни любого человека является то, как он питается. Поэтому прежде чем начать уверенно бороться с прыщами на теле, нужно настроиться на здоровый образ жизни, одно из правил которого принимать в пищу только полезные продукты.

90% тех продуктов, которые находятся на прилавках супермаркетов, могут привести к образованию прыщей на теле. ГМО, различные пищевые добавки, красители пагубно влияют на здоровье не только организма, но и кожи. Организм, забитый шлаками, попросту не успевает их выводить. От этого нарушается работа многих систем, в том числе обмен веществ, который становится причиной нарушения функционирования сальных желез и происходит их чрезмерная выработка.

Чтобы избавиться от прыщей на теле, следует свести к минимуму употребление таких продуктов:

• кофе;
• алкогольных напитков;
• фастфутов;
• мучных, сладких изделий;
• шоколада;
• копченого мяса и сыра;
• солений;
• жареных, жирных продуктов.

Насытить рацион необходимо овощами, фруктами, зеленью, белковой пищей: белки участвуют в процессах выведения токсических веществ из организма.

Немаловажно пить каждый день около 2 л жидкости, не меньше. Это будет способствовать хорошему водному обмену и быстрому выведению инфекции, токсинов из организма, которые могут также стать причиной прыщей на теле.

    Метки: быстрый, домашний, прыщ, средство, тело, условие